Привет! Не знаю как назваться. Я на первом курсе Вуза и учусь на психолога. Интересная профессия, много нового узнаю и думаю о том, как эти знания можно было бы применить на практике и использовать не только в работе, но и в повседневной жизни. И мне правда хочется в это верить. На самом деле я весьма оптимистичный человек и стараюсь все вещи рассматривать с рациональной точки зрения, не поддаваясь эмоциям. И уйти я хочу только из соображения логики, а не чувств. Знаю, что я не способна отплатить родителям за то, что они делают для меня. На меня одну они вбухивают кучу денег, стремятся угодить всем желаниям и сделать мою жизнь лучше их. И я это очень ценю. Наверно, каждый родитель хочет принести своему ребенку те радости, которые ему самому в жизни не удалось испытать. И мне хочется отплатить тем же, исполнить и их радости и желания. Но вместо этого я просто трачу время на битьё баклуши и все попытки стать хоть немного полезной рушатся. Пытаюсь устроиться на работу, но без опыта не берут. Экономлю на себе и своём хобби (тату). Никогда не прошу у них денег. Стараюсь соответствовать ожиданиям. Но есть часть, от которой мне никак не избавиться и не переделать. И эту часть они не примут ни за что на свете. Я лесбиянка. И у меня нет проблем с этим. Иногда встречаюсь с девушками ради "развлечения". Прошлые серьёзные отношения закончились переездом моей партнёрши в другой город по работе. Мы договорись больше не видеться и не встречаться. На то были свои причины, очень серьёзные. На самом деле мне хотелось бы быть гетеросексуалом. Хотелось бы завести мужа, детей. Преспокойно работать себе в какой-нибудь школе или колонии, и идя после работы домой знать, что меня там ждут. Но так уж вышло, что этого не видать. Я, скорее, виню себя за свою ориентацию. Даже пыталась её "исправить". Безрезультатно. Это всё не то.
Если короче, то есть часть меня, которая хочет оправдать надежды семьи. Но из-за другой моей части, этим надеждам не дано сбыться. И дело даже не только в ориентации. В образе жизни. Можно было догадаться, что мне приходится вести двойной образ жизни для раскрытия своей личности и ее познания. Из-за такого разлома я кажусь себе бесполезной. Зря только время родительское потеряла. Честно, мысли о самоубийстве посещали давно. Ещё с класса 6го, когда между родителями были постоянные ссоры. И всё время не покидало ощущение, что этого не было бы если бы не было меня. На самом деле они так и говорили: "я всё ещё здесь только ради твоей дочери". Ещё больнее было, когда они заставляли выбирать между ними. Тогда получалось сублимировать весь свой негатив в искусство. Но в какой-то момент рисование и письмо перестало помогать. Примерно в то время я узнала, что физическая боль иногда может избавить от душевных терзаний. Вот и попробовала. И вроде как это даже помогало. Это были не мелкие порезы, а глубокие раны, оставившие шрамы. Потом это стало слишком палевно. Перешла на огонь и кипяток. Далее всё извращалась: водила ниткой по глазному яблоку, протыкала части тела иглами и тушила сигареты о ступни. И всё время думала о том, чтобы это поскорее закончилось. У меня была одна попытка суицида, но она была прервана. И сейчас я ещё держусь. И пока что не собираюсь ничего с собой делать. Но мне лишь бы хоть какой-нибудь повод дать и всё. Если будет повод, родителям будет проще мою смерть списать на это. Будет кого или что винить. Это лучше чем неизвестность. А я нахожусь в ожидании этого стимула, чтобы наконец забыть обо всём. Ведь, если не будет разума, то и беспокоится будет не о чем.
Пожалуй, это всё, что я могу сказать. Подробности сложно доверить незнакомцам. Я думаю, много кто сталкивался с подобным и многим удалось это побороть. И мне бы хотелось почитать эти истории, что именно сподвигло Вас жить. И как, уже зная смысл своей смерти, Вам удалось смысл жизни сделать более значимым. На этом всё. Спасибо, что уделяете время

Мило, возраст: 18 / 07.02.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Мило. Я очень тебе сочувствую. Я хорошо тебя понимаю в том плане, что меня раньше часто посещали мысли о самоубийстве. Насчёт ориентации могу сказать, что у меня был опыт таких отношений, который я прервала, когда я забеременела своим первым сыном.
Мои попытки суицида в подростковом возрасте каждый раз прерывали, только благодаря этому я жива. Во взрослом возрасте меня тоже спасали. С садичного возраста я верю в Бога и загробную жизнь. Я твёрдо знаю, что самоубийство приводит человека в ад и оттуда нет выхода. И я не советую тебе это проверять. Потому что оно так и есть.
Мы все люди, и верующие, и неверующие живём в состоянии духовной войны. Против нас ведут войну бесы, злые духи. Мы можем в них не верить, но от этого они не станут менее реальными. Бесы подсылают нам различные мысли, которые несведущие люди легко принимают и от этого страдают. Неверие в Господа Иисуса Христа и демонов- это полнейшее безоружие на этой духовной войне. Тут разум не поможет. У нас кроме разума есть ещё и душа, и она бессмертна. Так вот именно заботиться о своей душе, духовно развиваться и мешают бесы. Их цель - свести нас в ад и не только. Они злорадствуют, когда мы ещё при жизни мучаемся. Светская психология не даёт ответа, как с этим бороться, только православная психология может помочь. В Заочной школе любви есть Православная школа психологии. Здесь на сайте должны быть ссылки, поищи. Потому что здесь более чем тысячелетний опыт святых отцов, которые боролись с бесами и побеждали их с Божией помощью.
Ну вот, я тебе чуть чуть рассказала о настоящем положении дел. Держись, дорогая, не поддавайся бесовским козням и не убивай себя. Продолжай жить и бороться. У человеков невозможно, а у Бога все возможно. Молись о своём спасении. Всё будет хорошо.

Мария , возраст: 42 / 07.02.2022

Здравствуй,Милочка!Конечно,в спешке разговаривать не полезно.Очень спешу.Но кротко скажу что знаю по теме.Ты -не лесбиянка.Не всем своим мыслям надо верить.Надо шагать к Богу уже здесь на земле, хотя бы в мыслях искать,звать.Общаться с людьми освященным Божьей любовью и наполненные благодатью,добротой.Все мы дороги для Бога .А твое состояние говорит что ты ушла от Бога,появляется куча греховного.Почитай книгу с записью бесед Паисия Афонского,записанные сестрами монастыря .У людей и не такие проблемы бывают и в таких случаях своим мыслям верить нельзя.Мне очень жаль и жутко за убийц,которые поверили в "свои"мысли .Это брань за душу .Я бы читала 18псалом.Найди ,желательно на старославянском .Не знаю как ,но этот псалом с молитвой помогает избавиться от самого тяжёлого состояния и найти свет.Я сама прибегаю.
Крепко обнимаю.Поймешь как человек создан по подобию Божьему,я сильно окрепла духовно в храмах через таинства исповеди,причастия .
А тебе желаю счастья по молитвам мученицы Елизаветы Федоровны,жизнь свою прожившую для других и сейчас молящихся за нас .
Хорошо на святой источник поехать с молитвой,искупаться,попить.Тело с душой связано .Будет легче .В храме для исповеди выбирай по душе священника .
Не отчаивайся,все мы падаем и все подымаемся.Добра,настоящей любви и всего доброго .Не суетись ,цени родителей,как тебе повезло .

Лариса, возраст: 52 / 07.02.2022

Здравствуйте, Мило! Сочувствую Вам, что были скандалы родителей, это накладывает свой разрушительный отпечаток на личность! Вы пишете, что пытались "исправить" ориентацию, Вы читали материалы сайта ПреодолениеX - https://overcoming-x.ru/? Но в одиночку ничего исправить не получится (то же самое касается и мыслей, и самоповреждений), только с Божьей помощью. Конкретнее: молитва, пост, исповедь, Причастие. Когда Вы к этому придёте, созреете - неизвестно. Вот Вы спрашивали, что сподвигло жить, о смысле жизни. Отвечу: да, есть такой Смысл, Который переворачивает все представления о жизни и о смерти, переводит их в абсолютно иную плоскость, даёт совершенно иной угол зрения на жизнь, проблемы, чувства; такой Смысл, Который истинно наполняет всего человека. Но идти к Нему можно долго, главное идти, главное хотеть прийти. Я ещё в школе, в комсомольской юности, впервые задумалась, в чём смысл жизни? А может, ну её? Начала интересоваться, но никто ничего внятного ответить не мог. Главное, что я начала искать! Господь откликается, когда Его ищут. И вот, в течение нескольких лет обстоятельства сложились таким образом, что я пришла к вере и приняла Святое Крещение. Да, уже тогда я и обрела Смысл. Но через год-два схлынул пыл неофитства, и из Церкви я ушла, вернулась лет через 15.
Строить отношения с Богом - это труд длиною в жизнь. Да, благостный, но труд.

Алина, возраст: 47 / 07.02.2022

Мило, читая твое письмо, я в очередной раз убеждаюсь в том, что телевидение и интернет, его доступность для детей, не оставляют никаких шансов сохранить нормальность и здоровую психику у подростающего поколения. Царящий в мире разврат не оставляет шанса на будущий счастливый брак и создание здоровой семьи. Знала бы ты про лесбиянство без интернета?про извращения?наверняка это все началось с образов которые ты видела с детства. Пойми что извращения это ненорма. А какое это счастье счастливый брак, семья, дети! И этого всего нас хотят лишить те, кто морально развращают детей. Мило, я верю в Бога, и верю в то, что он тебе поможет. Проси его о помощи, очень проси, он поможет. Прекрати хотя бы на время встречи с девушками, поживи просто без этого. И ты почувствуешь что тебе лучше морально. От извращений у человека страдает психика, поэтому твоя душа мучается. Знай и помни что Бог любит тебя!он хочет чтоб ты жила!с ним все исправимо,только проси его о помощи!

Пчела, возраст: За 30 / 07.02.2022

Здравствуйте . Рад за вас , что учитесь на психолога. Это действительно стоящая специальность. Если бы вернуть молодость , то я бы выбрал вместо занятием электроникой - психологию. Прежде всего хотя бы для того что бы познать себя.Ведь каждый человек это вселенная. Познай себя и ты познаешь мир. А через мир мы узнаем создателя Бога. Мы так же являемся Его творением. В Библии написано - И создал человека по образу Своему и подобию. Но человек отошел от своего Творца и поэтому его с того времени сопровождают проблемы и всевозможные соблазны этого мира. Мир лежит во зле - это так же написано в Библии. А там где зло , там пороки , грех и смерть. Но хуже физической смерти - может быть только смерть духовная. И многие уже умерли духовно отрекшись от Бога. Только Он дает жизнь и жизнь с избытком. Одним из симптомов духовной смерти может быть желание покончить и с земной жизнью. Лично у меня так было , поэтому я обратился к Господу и Бог дал мне жизнь. Даст и вам , если обратитесь к Нему. Почти два года был в тяжелой депрессии , и жить совсем не хотелось. Но сейчас все поменялось. Хочется жить и помогать тем кто в отчаянии. Возможно и у вас есть миссия помогать как психолог людям. Поэтому Бог не дал вам уйти из жизни. А резать себя не советую , хотя бы по причине того, что когда у вас будет все хорошо - то эти шрамы будут напоминать об сложных моментах жизни. А жизнь у вас наладится , я просто в этом уверен , потому что Бог любит вас.

Иван 54, возраст: 55 / 07.02.2022

Мило, здравствуйте.
Очень жаль, что Вы выбирайте путь саморазрушения.
Причиняя зло себе Вы тем самым мстите родителям, но это иллюзия. Как они были слепы в Вашем детстве, так и будет продолжаться. К сожалению вред Вы наносите только себе, а здоровье уже не возращается.
Вы много пробовали, поэтому ничего не потеряете если обратите внимание на тему усыновления родителей https://realisti.ru/main/rodit/usinovit-roditelei.htm.

Liudmila, возраст: 27 / 07.02.2022

Мило, здравствуй. Очень хорошо, что ты ценишь чувства и вклад родителей. Это твоя благодарность. То есть ты осознаешь, что они в тебя вкладывают усилия, любовь.
Знаешь, у меня тоже есть проблемы с отдачей родителям. Да, хоть мне 34 года и я работаю преподавателем в университете, но у меня часто срываются планы, занятия и т.п. И я чуствую, что мои родители были успешнее, чем я, и я не соответствую им и их ожиданиям.
Отчасти это еще было из-за моей лени в детстве. Те пробелы настигли меня во взрослой жизни.
Что делать в этой ситуации? Знаешь - есть 2 выхода - один не очень хороший (бросить все и деградировать, говорить "мир тлен"), а второй - продолжать работать, по силам совершенствоваться, искоренять свою лень, стараться делать подарки родителям и близким , делая какие-то полезные рывки в работе, преодолевая свою лень и страхи.
Знаешь, второй путь мне помогал, когда мне было 23 года. Меня бросила девушка, и я чувствовал себя полным дауном. Сначала, мне казалось, что никто больше меня не полюбит, ведь все будут знать, что меня бросила девушка, значит я некондиция. А потом, решил, что от того, что буду саморазрушаться, никому от этого лучше не станет. И снова взялся за ум, думая с любовью о родителях и тех друзьях, кто остался со мной. Без оглядки на "что подумает моя бывшая девушка и т.п." И получил ученую степень, улучшил свое физическое состояние. В общем, немного улучшился.

По части семьи - знаешь, создать семью это как прыгнуть с парашютом или на резинке с моста.
Не менее страшно, но и не менее лечебно и захватывающе.
Сейчас очень многие молодые и не очень, люди думают, что создание семьи это как поход в супермаркет или в любой другой магазин. Для них семья, брак - это минимум риска, максимум страховки, права потребителя, возможность замены "некачественного супруга", или его "трейд-ин" и обретение супруга(и) "более богатой комплектации". Это ошибочное мнение, которое разрушает обоих супругов.

Брак и семья это должен быть прыжок с парашютом, причем, даже без запасного парашюта.
Ты понимаешь, что ты хочешь принять человека со всеми его недостатками на всю жизнь.

Да, нужно взесить все перед таким прыжком. И это правильно.

По поводу ориентации - ты сама покаялась. Возможно это была твоя внутренняя ошибка. Если ты хочешь нормальную семью - создай ее. Гомо-браки малоустойчивы. Это по телевизору и интернету - это красивые милые пары. А в жизни, еще хуже, чем гетеро-пары.

Игорь, возраст: 34 / 08.02.2022

Мило, привет, дорогая!
Поверь, твоя ориентация не должна становиться преградой к счастливой жизни. Ты - чудесная девушка, которая просто ищет сейчас свой путь. То, что тебе кажется, что твоя смерть - логично, говорит в тебе твое отчаяние. На самом деле ты должна знать, что нет ничего важнее твоей жизни.
А твои родители все равно любят тебя, даже если узнают о твоей ориентации. Возможно, у них будет шок, но они примут и поймут. Поверь, какие бы у них отношения не были между собой, ты не можешь быть причиной этого, ни в коем случае не вини себя. Они тебя любят, раз готовы были терпеть друг друга ради тебя.


Где-то 9 лет назад я сама столкнулась с такой ситуацией, даже обращалась сюда за помощью. Мне очень помогли новые знакомства и новые увлечения. Попробуй вступить в какой-нибудь клуб по интересам или познакомиться с новыми людьми по твоим интересам. Возможно, ты найдешь себя в новом хобби: фотография или музыка, например. Создание чего-то нового и чего-то прекрасного очень поможет.

"В этой жизни умереть нетрудно, жить прожить - значительно трудней".
У всех нас бывают тяжелые времена, но потом ты скажешь себе "спасибо" за то, что ты смогла это преодолеть.

Совушка, возраст: 26 / 08.02.2022

Ваша профессия поможет вам помогать другим, а это верный путь помочь себе. Только в материальном мире отданное теряется, в духовном все возвращается сторицей. Так что, Учитесь. Напирайте на темы эмоциональных состояний, аутоагрессию, психологию небинарности- это все поможет стать профи.
Почему вы пишите с такой обреченностью о своей ориентации? Возможно, это поиск тепла эмоционального и вы путаете влечения романтическое и сексуальности, такое бывает, подождите еще, ваш возраст даёт транзисторные формы, проходящие. Если же ориентация стойкая, нет сомнений, то вы от этого не стали хуже, люди будут ценить вас по человеческим качествам, знаниям, профессионализму в первую очередь. Ориентация ваше личное дело. Родители смирятся со временем, но пока не посвящайте, ваш возраст транзисторных форм.

Наталья , возраст: 56 / 08.02.2022

Мило,есть такая поговорка "Из двух зол выбирают меньшее".Конечно с сексуальными извращениями(а гомосексуализм это безусловно извращение) необходимо бороться,так как это грех,но самоубийство является грехом в сто раз большим.Так что если вдруг ты не сможешь победить эту свою наклонность, то просто смирись с ней и живи, просто живи, будь такой какая ты есть.А чтобы ты не терзала себя чувством вины за свою ориентацию и не калечила себя,начни делать этот мир лучше,займись благотворительностью и волонтёрской деятельностью, тогда ты даже будучи лесбиянкой исполнишь своё предназначение на этой земле, ибо мы все пришли сюда, чтоб сделать этот мир лучше,чище и добрее.

Из пламя и света, возраст: 32 / 08.02.2022

Зая, ты идеализииуешь родителей. В душе у тебя есть много подавленной ненависти, которые ты сама на себя выливаешь.Вся наша аутоагрессия рождается из окружающего мира и приходит в нашу жизнь из вне.Просто так на пустом месте никто ещё не начал себя ненавидеть и делать вред причинить.И твоя ориентация, это нормально. Это попытки отстоять свои границы, это тотальный дефицит материнской любви, это гнев на отца и ненависть, возмущение против всех мужчин, что отец с матерью вызвали. И это нормально!Твои чувства, желания, потребности-нормальны и имеют право на выражение.Когда ты вырастешь, станешь больше понимать в психологии ты по другому всё увидишь, твои взгляды на жизнь станут свободными от родительского контроля и ты сможешь признать их недостатки, и убрать ложные убеждения, что тебе внушили.Сейчас поищи в интернете как вести эмоциональный дневник (чтобы в своих эмоциях разбиратся), можешь зайти на "детки в сетке" Почитать. Поищи на ютубе лекции о том как конструктивно выражать аутоагрессию и о матерях-нарциссах.можно почитать книги:"эмоционально незрелые родители", "моя токсичная семья".поищи в интернете психолога работа глазами-естт такой вид терапии. Помню одного:Зульфия её звали(фамилию не помню, есть на инстаграмме), она хорошо помогает справится с агрессией, проблемами в семье.
И насчёт лесбиянство:возможно, ты сама толком не принемаешь свою ориентацию(ведь всё дети от рождения и до подросткового возраста би, иногда застревают на этом этапе развития).Если пройдёшь терапию, ты можешь изменится, и хоть даже если останешься такой же ориентации, тебе станет легче налаживать отношения.Знаешь, с кем трудно, невозможно жить? 1.с тем кто сам себя убивает разными способами(курит, пьёт, экстрим и т. П.) 2.и кто других убивает(критика, контроль, навязчивость и т. П.) а всё остальное можно терпеть.

Белла, возраст: 38 / 09.02.2022

Здравствуйте. Вы молодец, что цените родителей и их вклад в вас, в ваше настоящее, но всё же это естественно, когда мама и папа желают сыну или дочери добра, подсказывают, направляют, в какой-то период заботятся о материальной стороне вопроса. Придет время, и вы поменяетесь местами, тогда и настанет черед показать вашу любовь к родителям, а сейчас устраивайте свою жизнь. Продолжайте поиски работы, можно ведь просто начать с чего-то, не обязательно по специальности, тем более вы еще только на первом курсе. Учитесь новому. Набирайтесь опыта в разных сферах. По поводу личной жизни, тут лучше не распространяться, и просто искать себя в другом, не в муже и детях. В конце концов вы еще очень юная девушка, с годами мнение и предпочтения могут меняться. Не зацикливайтесь сейчас. Не вините себя, не ищите виноватых. Вернетесь к этой теме позже. Пока реализовывайте свой потенциал в учебе, работе, хобби. Успехов вам!

Ирина, возраст: 34 / 09.02.2022

Вы хотя бы попробуйте признаться родителям, самоубийством всегда успеете покончить. Они Вас так любят, значит, примут.

Василий, возраст: 38 / 09.02.2022

Уф жесть какая. Насколько же сильно ваши родители вас поломали то. У меня тоже в семье было все очень не гладко, последствий тоже хватает. Вы хорошая девушка, найдете себе кого нибудь, неважно какого пола, да и остальное приложится.
Что по поводу возвращения стандартной ориентации, то я думаю как психолог, вы понимаете, что по сути вашей проблеммой является негативный опыт, полученный от родителей. А избавиться от этого можно только через достаточное количество положительного опыта. Т. Е. Если вам встретится мужчина, с которым вам будет очень комфортно, это, пускай и не полностью, но поправит дело. В общем вам надо как то принять себя, смириться с тем кто вы есть и перестать оглядываться на ваших родственников. Удачи вам в этом.

Котяра. , возраст: 26 / 01 / 1991 / 09.02.2022

Привет. Твои родители просто хотят быть вместе. Просто общество говорит, что надо разводиться, поэтому и пытаются оправдаться. Требуют выбрать? Отказывайся. Я совершила огромную ошибку, предпочитая маму папе, в итоге оказалось, что мама колючая, а папу обижали зря.
Поступая на психолога, сдают биологию. Я тоже сдавала, но на другое направление. Скажи мне: зачем природа бы придумала однополые семьи? Вот что там? Ни детей, ни секса нормального (уж извини, это правда, такая анатомия у людей). Суррогаты всякие? А что это за семья тогда? Нет счастья общего ребёнка, кому-то из двоих он будет чужим. В однополых парах нет истории "долго и счастливо". На Западе легализованы гомобраки только для вытеснения нормы. Если и женятся, что куда реже нормальных, то это открытый брак с кучей любовников. Не можешь удовлетвориться одним партнёром, всё ищешь чего-то особенного. Но парадокс в том, что найти это ты не можешь! Потому, что однополый партнёр слишком такой же, как и ты, вместо любви происходит возведение себя в идола. Это тупик.
Твоё нынешнее влечение - результат глубокой психологической травмы. Обычно два типа: либо хочется, чтобы с тобой дружили, либо вдолбили в голову, что мужчины - это плохо. Подумай. Это излечивается не очень быстро, но не иди вразнос, не сожительствуй до брака, каждая беременность - это человек, такой же, как и рождённый, не делай аборты никогда.
Грех - не часть тебя. Тебе не хватает веры в Бога. Почитай Священное Писание, иди в церковь. Бог сотворил мужчину и женщину не просто так.

Дикий ангел, возраст: 22 / 27.03.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс