Даша, дорогая. Наверное, ты уже заметила, что в жизни человека все так же, как и в природе.и душевная боль похожа на холод, мрак, дождь.. а когда на душе хорошо — это так же, как сидеть на берегу моря и смотреть на набегающие волны.. и мечтать.. и знаешь, так будет всегда.всю жизнь. Взрослые люди, которые научились спокойно и мудро жить - они просто когда-то согласились с тем, что мрачное небо в их состоянии тоже иногда будет..

И как я тебя понимаю про проблемы,которые копятся,копятся.. Даша, может быть тебе поможет то, что делаю я в таких случаях.. я выписываю в список все проблемы. Прямо по пунктам. Заодно их формулирую. Выбираю ту,которая меня беспокои больше всего. И вот только с ней какое-то время хожу,думаю.. иногда на это уходит несколько дней. Потом обязательно приходит какой-то ответ.пусть что-то маленькое, но я использую этот ответ - что-то делаю, если нужно.и проблема становится меньше.и иногда совсем уходит.. а иногда хватает и просто размышления.. потом составляю список заново. И вновь выбираю то, что беспокоит больше всего..

Написала сейчас, но мне кажется,это довольно взрослый путь.. но вдруг тебе подойдет?) Я буду очень рада!

Не знаю, почему-то не смогла пройти мимо твоего письма..

А вообще-то очень помогают какие-то физические занятия). каждый день. Бег утром. Или плавание. Или просто 2 часа ходить пешком..а еще лучше, если у тебя есть мечта чем-то заняться спортивным - то вот прямо сейчас самое время! если начнешь это делать, сама удивишься - начнет происходить что-то очень интересное. Голова начинает проясняться, проблемы начинаешь видеть насквозь. Некоторые проблемы отпадут сами. А к другим начнешь яснее видеть решения.

Даша, тебе лучше всего обратиться к психологу. Поговори с родителями о своих проблемах, страхах и о том, что ты не можешь сама с ними справиться. Это нормально, тем более, в твоём возрасте. Вот увидишь, все проблемы решаемы и потихоньку они решатся.
Любви тебе, добра и мира в душе!

Здравствуйте. Даша, скорее всего ваше сегодняшнее состояние из-за сложного, переходного возраста, из девочки вы превращаетесь в девушку и это нормально, естественно. Конечно имеют место быть перепады настроения, ранимость, обидчивость, тревожность, жалость к себе, иногда апатия, но это временно! Позже вы сами будете удивляться почему к вроде бы обычным вещам вы так странно относились и бурно реагировали. Главное не думайте о плохом! Вместо порезов запишитесь в бассейн например! Можно бегать по утрам. Найдите много хобби, увлечений, отвлекайтесь, не поддавайтесь унынию. Окунитесь в учёбу, готовьтесь к экзаменам, не за горами поступление, выбор профессии, ВУЗа. А суицид - это ужасно. Больно, страшно, мучительно. Не обрекайте себя на подобное. У вас впереди целая жизнь, интересная, полная событий. Берегите себя и своих близких.

Привет, Даша! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. https://www.pobedish.ru/main/rezhu_ruki
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
Посмотри здесь, пожалуйста. Постарайся понять себя. Подумай над своей жизнью.
Если ты родилась, значит, у тебя уже есть смысл жизни. Попробуй снимать эмоциональное напряжение через невоодушевлённые предметы, только не направляй агрессию на себя. Попробуй поделиться с близкими людьми тем, что тебя беспокоит.
Постарайся понять, что причиняет тебе такую моральную боль, эту причину нужно устранять. Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не одна! Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)