Это не впервые со мной..... Я не нужна своим детям.... Маме,папе,подругам....Мужчины постоянно бросают или изменяют мне.... Это ощущение одиночества заставляет думать о смерти,зачем и для чего я вообще живу? Что делать?

Студент , возраст: 37 / 03.01.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый день.

Знаешь, я прошла через это тоже. Меня спасла работа в одной общественной организации (сейчас её больше нет). Там я была нужна, там были нормальные отношения с людьми.
Если тебя не ценят, значит это не те люди. Что тебе нравится делать? Поищи тех, кто разделяет твои интересы. Если есть силы для помощи другим людям, можешь поработать в дополнение к основной работе волонтёром.
Попробуй позвонить на телефон доверия, там тоже могут помочь. Или придти сюда на форум. Лично мне здесь помогли не раз, и если я до сих пор живу, то благодаря этим людям.
Ты будешь жить, я верю. И я верю, что у тебя всё будет хорошо.

Эстер, возраст: 59 / 05.01.2025

Здравствуйте. Больно, когда изменяют и нет сейчас отклика от родных. Возможно, это временно и люди заняты своими проблемами, делами в этот период. Дети, родители всё равно любят вас, может, не могут это сейчас показать. Самой выйти на контакт с близкими, предложить пообщаться.
Рассказать о своих чувствах. Мужчин в душе отпустить, они непорядочно поступают. К психологу можно обратиться. Можно переключить внимание на себя пока. Заняться здоровьем, физкультурой, творчеством, волонтерством, гулять, больше бывать на природе, может, собаку завести или другое животное. Хвалить себя за маленькие и большие достижения, благодарить. Все ещё наладится. Обнимаю

Ирина, возраст: 31 / 05.01.2025

Здравствуйте. Безусловно, общение не может быть главной целью в жизни. Его может быть много, может не быть вовсе, и в этом нет ничего удивительного. Столкнулась с этим примерно в Вашем возрасте, так что проблема понятна. Можно искать другие занятия и смыслы, стараться проявить себя в других вещах. Их много. Но поскольку страдаете именно от нехватки общения, продолжайте его искать. Поступайте не так, как привыкли. Общайтесь с другими людьми, не обращая внимания на возраст и интересы. С людьми из другого круга тоже может возникнуть что-то общее. Себя ведите несколько иначе. С годами меняешься, и подход к общению тоже полезно менять. Не огорчайтесь, если человек себя повёл не так, как хотелось Вам. На него влияют разные люди и обстоятельства, он, в конце концов, может ошибаться. Дайте время, возможно, он изменится. Плохие поступки людей – не Ваша личная вина. Не получилось – продолжайте дальше свой поиск. Замечу, что эти советы не актуальны при общении с детьми. Им Вы нужны всегда. Вы можете не общаться с ними сегодня, завтра, на следующей неделе – это нормально. Чем взрослее они становятся, тем реже общаются с нами. Начиная с подросткового возраста, непрерывное общение порой выглядит странно. Но через месяц-другой дети всё равно почувствуют себя настоящими сиротами. Это – факт, который признать необходимо. Ваши любовь и мудрость могут стать им нужны в любой момент, и по любому поводу. Что бы ни происходило, как бы ни складывалась жизнь, в самой сложной и запутанной ситуации почему-то хочется позвать именно Маму. Счастье, если такая возможность есть. Сколько бы лет ни было, ты остаёшься ребёнком. Страшно и пусто становится на душе, если уже не можешь такую роскошь себе позволить..То же самое касается и Вашего общения с родителями. Нет ничего страшнее потери ребёнка, нет ничего слаще возможности его позвать. Поэтому я очень надеюсь, что не лишите родных людей такого счастья. В любом случае, желаю Вам добра, и поздравляю со всеми праздниками!

Nina, возраст: 50 / 05.01.2025

Здравствуй, дорогая!
Мне знакомы твои чувства, но, поверь, они неправдивые. На самом деле, ты очень нужна всем, в первую очередь, твоему Создателю, Господу Иисусу Христу.
Прочти, пожалуйста, духовное завещание святого Серафима Вырицкого - Разговор Бога с душой человека "От Меня это было", ты многое поймешь. Эти строки много раз ободряли меня в жизни.
Я сейчас живу одна. Муж в тюрьме, младший сын в приемной семье, старшие дети редко навещают, только мама иногда заглянет на полчасика.
Знаешь, я очень полюбила храм. У нас чудесный деревенский храм, замечательный батюшка - мой духовник. В храме у меня прихожане-друзья, совместная трапеза, а, главное, конечно, церковные службы.
Когда я стою на службе, у меня душа воспаряет куда-то к Небесам. Я чувствую, что Господь рядом, и Матерь Божия, и святые, и ангелы. Одиночество больше не мучает меня. Спасение - в вере и молитве, особенно в церковной совместной молитве и в Таинствах (исповедь, Причастие).
Скажу тебе по секрету, меня даже взяли петь на клиросе, сегодня мой дебют. Не знаю, как все пройдет, последний раз я пела в церкви, когда мне было семнадцать, а сейчас уже мне сорок пять.
Не верь помыслам, которые тебе говорят, что ты не нужна. Господь говорит:
"Думала ли ты когда-либо, что всё, касающееся тебя, касается и Меня?
Ибо касающееся тебя касается зеницы ока Моего.
Ты дорога в очах Моих многоценна, и Я возлюбил тебя,
и поэтому для Меня составляет особую отраду воспитывать тебя.
Когда искушения на тебя и враг придет, как река,
Я хочу, чтобы ты знала, что
От Меня это было".
Прочти, что там дальше.
Не сдавайся, милая. Береги себя. С Новым годом и наступающим Рождеством тебя! Обнимаю тебя крепко. Держись!

Мария, возраст: 45 / 05.01.2025

Не думайте, что всё пропало. На самом деле - не как встретишь новый год, так его и проведёшь, а наоборот, "Как год проведёшь, так новый и встретишь".

В течение следующего года сближайтесь с родными, если они не против, а если против, то вот вам цель, выяснить причину, наладить отношения. Инициируйте совместные планы, совместные проекты, совместный труд, совместный отдых, совместные праздники.
Возможно вы сможете решить чью-то проблему из родных, и вам откроются.
Ещё , с родными у вас общее прошлое, которое вас объединяет. Есть что сесть, вспомнить.

Иван, возраст: 33 / 05.01.2025

Здравствуйте. Кто с Богом, тот не одинок. И на самом деле не позавидуешь популярным людям. Кто прилипала, кто хочет подсидеть? Так просто и не узнать. А чужая зависть хуже презрения. Я была отличницей в школе, так почти все искренне думали, что у меня проблем нет и в принципе быть не может, а на мои неудачи закатывали глаза и заламывали руки. Был у меня опыт натянутой дружбы (сказали же, что надо дружить с ровесниками) - в итоге даже в соцсетях была оставлена в подписчиках.
Есть люди, с которыми я познакомилась в 2023 году. А ведь до этого были 2022, 2021, 2020... То есть, я жила без них. И у самой, может, просто пока не случилось дойти до своих близких. Может быть, проблема в некоторых стереотипах? Ну, что дружить только с ровесниками, круг с высшим образованием? Просто иногда так воспитывают. Но одно дело в 15 лет, когда нет опыта, и другое - сейчас, когда образование уже получено. Вторая проблема - представление любви как бури чувств, взятое из массовой культуры. Нет, есть в принципе неромантичные люди, но очень любящие и верные. А буря может быть бурей в стакане воды.
В самоубийстве покоя не найти. Не ищите. Смерть не надо торопить. Если жить дальше, ничего не потеряете уж точно. Нельзя совершать этот страшный грех. Поздравляю с Рождеством и желаю новых целей в новом году.

Мур, возраст: 25 / 07.01.2025

Дорогой человек. Однажды твоему папе, маме, ребёнку, всем, кто рождается на этой земле, предстоит ответить на этот вопрос. Твои родители, дети, подруги — все они сейчас в поисках, как и ты, смысла жизни. Ты уже развилась до того, чтобы задавать этот вопрос, а их пока увлекают желания, которые, как им кажется, сделают их счастливыми (хотя у кого-то, возможно, этот вопрос уже есть).

Если любоваться мишурой на ёлке, можно забыть, зачем её наряжали, и пропустить праздник. Если бы ты чувствовала, что нужна маме, папе, подругам, то, возможно, не задала бы себе вопрос «зачем?». Но он пришёл бы позже, в другой форме, когда потеря заставляет задуматься о смысле жизни.

Ответив на этот вопрос, ты увидишь перемены в окружающих (они останутся прежними, но ты будешь видеть их иначе). С новыми чувствами ты сможешь помочь другим не убегать от вопроса, а искать ответ.

В тебе это уже есть, но пока скрыто. Когда это станет главным, тебе не понадобятся советы «полюби себя» как способ заглушить вопрос. Ты выберешь то, что поможет раскрыть чувства в полном объёме.

Близкие тебя любят, их отрешённость даёт тебе возможность искать ответ. Случайных людей и событий нет.

Сергей, возраст: Много / 07.01.2025

Моя дорогая, то, что ты не нужна своим родным - глубокое заблуждение. Ведь они же тебе нужны, так разве они хуже тебя? Ты - обыкновенный простой человек. А любой человек априори кому-то нужен. А на счет мужчин, поздравляю! Теперь у тебя появился шанс встретить настоящего, хорошо, что те ушли из твоей жизни, зачем тебе такие? А хороших мужчин множество, и ты еще его встретишь!

Наталья, возраст: 47 / 08.01.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40110
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40110
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание