Итак. Вот уже 1,5 года все, что я вижу вокруг себя – захламленная пыльная комната, мрачная и вызывающая сильнейшее чувство одиночества, психиатрический стационар с назойливыми стариками,да и, пожалуй, кухня с грязными столами, на которой я практически не бываю, пищу принимаю у себя в комнатушке, не в силах заставить себя питаться "по-нормальному". Отчуждение порой сменяется ничуть не менее мучительными воспоминаниями о том, что случилось и не случилось по моей вине: дело, которое хоть как-то согревало меня и давало ощущение осмысленности жизни и возможности идти дальше, взобраться на огромные высоты. Также была любимая (да, не любящая, но это все, что заслужено мной) девушка, которую видел 6 дней в неделю, и которую я, ослеплённый жалким эгоизмом, отпугнул даже от дружеского общения на длительное время. А теперь – ничего, совершенно ничего. Да, есть родители, бабка. Мне их очень жаль: с каким ужасом в виде меня им пришлось столкнуться... Не должно через такие пытки проходить ежедневно ни в чем не виноватым людям... И четко понятно, что суицид легко просчитать, выполнить неверно, и, каков бы ни был исход моей попытки избавления – для невиновных это будет слишком губительно... Но чувствую, что скоро самосохранение и сохранение других отступит... Перед разрушительным темпом бегства от отчаяния.
P.S. Извиняюсь, что некоторые вещи поданы слишком общим образом. Этот эрзац жизни не очень будет понятен большинству, кто это не прочувствовал. Скажу, что почти вся ностальгия направлена на школьные годы...

Пауль, возраст: 19 / 09.08.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Конечно вам нужно выбираться из зоны комфорта, своим затворничеством никому, ничего не доказать. Не тратьте юные годы на тоску, грусть, уныние. Вы молоды, здоровы, руки-ноги целы, есть крыша над головой, еда-вода, возможность учиться, развиваться, работать, искать вторую половину, создавать семью, путешествовать, помогать другим, и это не мало. Понятно, что жизнь не без трудностей, но никто и не обещал, что будет всё просто. Чем тернистее путь, тем слаще, достойнее будет победа. А опускать руки, думать о суициде, зачем?! Мои школьные годы не были чудесны, столкнулась с издевательствами, проблемами со здоровьем в виде панических атак, в 17 случилась несчастная любовь, тоже казалось, что мир рухнул. Но всё преодолимо при желании, заняла себя "от" и "до", старалась в учёбе, вытянула себя до хорошистки, читала, рисовала, научилась вязать, и даже писать левой рукой, хотя я правша. Правда вот сердце закрыла, 6 лет не позволяла себе отношений, всё надеялась - вернётся мой бывший, а я его жду. Но конечно никто не вернулся, он женился, две дочери. Я нашла хорошую работу, со временем взяла ипотеку, сама её погасила, купила квартиру. Как здорово делать ремонт и обустраивать своё гнездышко!!! Никогда не сдавайтесь!!! Жизнь одна, запасной не будет никогда. Ставьте перед собой цели, идите к светлым планам, мечтам, победа будет за вами!

Ирина, возраст: 31 / 10.08.2019

Пауль, для 19 лет рассуждаешь очень трезво, ты явно человек с интеллектом. Поэтому конечно трудно что-то сказать, слишком мало понятно о происходящем в твоей жизни, но скажу одно - то, что происходит в нашей жизни, посылается нам для того, чтоб мы что-то поняли или пришли к источнику истины. Примите совет, если до сих пор не веришь в Бога, то повернись к нему лицом, быть может Он и хочет чтоб ты пустил Его в свое сердце. Часто душевные болезни только Богом и исцеляются. Сходи В Церковь, поговори с батюшкой, поставь свечки и попроси Бога вразумить тебя познать истину. Вот увидишь, твоя жизнь начнет меняться и все наладится. На стариков не смотри с презрением, они несчастны и одиноки в этой больнице, станьте для них опорой, выслушайте, иногда чужих ушей достаточно, чтоб облегчить страдания стариков - это будет дело милосердия к людям и это даст право дерзновенно просить и себе помощи у Бога. Не каждому дана такая возможность, используйте ее и Господь исцелит и тебя. Когда подступает мысль о самоубийстве, гони ее словами Господи помилуй и враг отступит. Самоубийца навечно попадает в ад, зачем оно тебе. Пусть Господь хранит тебя.

ирина, возраст: 50 / 10.08.2019

Паша, привет! Стационар - это только на небольшое время. Я видела людей, которым лечение помогло, и они вернулись после него к нормальной жизни, работе, учебе. семье. Были счастливы и находили себе спутников и друзей.
Конечно, трудно. Но этот путь пройти возможно. Медицина сейчас очень развилась в плане лечения депрессивных состояний. Если тебя лечат опытные врачи - надо прислушаться к их советам. Через месяц ты будешь себя чувствовать иначе.

оля, возраст: 42 / 11.08.2019

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. У тебя же ещё вся жизнь впереди,многое может измениться.Если обстановка в комнате угнетает,может там попробовать прибраться или внести что-то новое?Не советую тебе отгораживаться от близких,они же за тебя переживают.Не мучай себя воспоминаниями.Очень важно научиться жить настоящим.А для этого нужно стараться находить что-то хорошее в каждом дне и благодарить.https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/izmeni посмотри здесь
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Тепло обнимаю,ты не одна!Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии.
Помощь другим людям это хорошее средство от депрессии)

Анастасия, возраст: 21 / 14.08.2019

Здравствуйте, Пауль.

Вы очень большой молодец и совершенно правильно делаете, что переживаете за своих родных, такую невыносимую боль врагу не пожелаешь, прочитайте, пожалуйста, этот раздел. https://www.pobedish.ru/main/rodnie Многие не выдерживают такой боли, идут следом...

Суицид это не выход от слова "совсем" заветного покоя самоубийца не получает https://www.pobedish.ru/main/smert , есть и истории выживших на сайте https://www.pobedish.ru/main/ikillmyself . Велики так же шансы стать инвалидом, сильно усложнив свою земную жизнь. https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods

Тосковать по прошлому совершенно не нужно, необходимо жить настоящим. Все ошибки поправимы с Божией помощью, нельзя только смерть исправить. Где-то приходится потерпеть, где-то смириться.

Не совсем понятно про стационар 1,5 года, что с Вами случилось? Это реальность или Ваше восприятие сегодняшней жизненной ситуации? Письмо Ваше без подробностей, людям сложно давать советы, не зная всей жизненной картины.

В любом случае, суицидальные мысли могут быть очень навязчивы и опасны, с ними необходимо бороться и лучшим средством от них являются Таинства Церкви(Исповедь, Причастие), молитва. Поговорите, пожалуйста, с православным священником, как к ним подготовиться и начать жизнь с Богом.

Если проблемы со здоровьем все таки есть, тем более связанные с психикой, то у кого еще, как ни у Бога просить помощи, Врача душ и телес наших?

С эгоизмом тоже проблемы решаемы,,хоть и опять же ни без помощи Божией, работать над собой в чём-то придётся. Для того, чтобы научиться по-настоящему любить, нам дана вся жизнь. Посмотрите, пожалуйста, материал этого сайта https://www.realisti.ru/main/you , очень много полезного материала по многим жизненным вопросам.

Помощи Божией Вам, Пауль, всего самого доброго и напишите, пожалуйста, если захотите, подробнее о себе.

Виталий, возраст: Глубоко за 40 / 14.08.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали