Так хочется ласково к тебе обратиться, но ты даже не написала свое имя) Поверь, человеку, которому тоже было 13, что всё, что с тобой происходит - это нормально и временно) Это всего лишь гормоны и переходный период. Посмотри сколько твоих ровесников на этом сайте с похожими проблемами, а в реале вас еще больше. Ты умница, что учишь язык и у тебя есть хобби. Ты спрашиваешь совет - что делать. Попробую его дать) Посмотри тематические ролики на ютубе или на сайте подростковых психологов - там доступным языком объясняется, что с вами сейчас происходит и как это легче пережить. Когда понимаешь ЧТО с тобой и откуда это, пережить действительно как-то легче. То, что тебе всего 13 и ты не знаешь какой дорогой дальше идти, это тоже норма. Некоторые и в 40 никак не могут определиться) Взрослые, я уверена, действительно не понимаю причину твоих страхов - они-то знают, что любят тебя и думают, что все хорошо. Все ответы, на вопросы, которые мучают тебя сейчас, придут в свое время - не спеши. Попробуй заняться волонтерской работой - ходить в приют для животных, например, или помогать кому-то из пожилых соседей (прибраться в квартире, сходить за продуктами и т.д.). Когда видишь конкретный результат своей работы и чувствуешь, что кто-то в твоей помощи нуждается, на душе становится теплее) Попробуй изменить отношения со взрослыми в своей семье: маме, например, налей чашку горячего чая после работы или сделай еще что-то приятное. Улыбайся людям - и увидишь как изменится их отношение к тебе. Делай первый шаг сама и не опускай руки, если не будет получаться все сразу. Прочитай и посмотри видео в ютубе про осознанную жизнь: если человек гонит прочь плохие мысли и думает о хорошем, у него жизнь начинает меняться к лучшему). Я тебя обнимаю и желаю, чтобы ты достойно пережила этот переходный ко взрослой жизни период, стала мудрее, терпеливее, добрее. Все будет хорошо, верь)

Здравствуйте. Не унывайте! Заведите себе личный дневник, вы сможете выплёскивать эмоции на бумагу. Обязательно займитесь спортом, найдите разные хобби, ведь любимое занятие всегда способно поднять настроение и отвлечь от грустного. Конечно не обязательно быть лучше всех, но стремление и старание, например, в учебе, никто не отменял, это важно лично для вас и вашего будущего. Я уверена, что пусть не сейчас, но позже в колледже или университете, на работе и т.д. вы встретите хороших, достойных друзей, с кем будет комфортно. А пока не принимайте всё близко к сердцу. Чаще улыбайтесь и настраивайтесь позитивно.

Здравствуйте незнакомка. Вы вошли в переходный период вашей жизни и этот переход нужно выдержать как бы трудно не было . Вы же читали девиз этого прекрасного сайта Жизнь война и капитулировать в этой войне и сдаваться нельзя. Нужно запастись арсеналом позитивного настроения , встречать каждый день с благодарностью , тогда и мир к вам улыбнется . Все ваши проблемы останутся в прошлом если вы еще попросите помощи у нашего создателя -Бога . Он очень вас любит и ждет лишь когда вы попросите войти Его в вашу жизнь. Бог не даст в обиду свое дитя. Он сможет излечить вашу израненную душу , наполнит ее радостью , умиротворением и любовью . Наверное слышали такое выражение что Бог есть любовь. Это такая безграничная любовь ко всем живущим , что до конца мы не можем этой любви понять , за нас Бог отдал своего Сына Единородного Иисуса Христа на смерть , что бы этой смертью мы обрели спасение. Как написано в Библии , каждый верующий в Него спасется . Поэтому вам делать выбор или жить в тоске и проблемах или жить с Богом в душе и радости и умиротворении. Желаю вам сделать правильный выбор.