Мне 16 лет.В последнее время мне стало очень грустно и одиноко.Я чувствую себя ничтожеством. 10 класс закончила абы как.Сейчас я в 11 и более менее стараюсь.Но мне не хватает поддержки со стороны учителей.Они просто не верят или ..даже не знаю как описать их отношение ко мне, в общем все мои старания на смарку.С друзьями тоже чувствую себя одиноко.Я вроде и смеюсь и шучу всем улыбаюсь, а в душе какая-то пакость...Я обвиняю во всем свою внешность.При росте 150 см я вешу 66 кг, и лицо у меня , по моему мнению некрасивое, и вообще я чувствую себя не комфортно среди своих подруг.Мне кажется что они такие красивые, а я -урод.Часто посещают мысли по поводу какой-нибудь катастрофы: машина чтоб сбила насмерть или еще что-нибудь со смертельным исходом.Казалось бы мне всего 16 а я уже устала жить.Я хочу нравится мальчикам, хочу чтоб в мня влюбились, хочу быть настоящей девушкой , но очередной день приходя домой после проведенного дня понимаю, что никому я не нравлюсь и никому не нужна.Мне очень часто кажется что со мной общаются только потому что я как клоун всех веселю.надоело.я надоела самой себе , меня тошнит от себя.

Светлана, возраст: 16 / 19.09.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Светлана, не у одной у вас такие проблемы, сама такой была хотя я всего на год старше тебя, периодически на меня накатывают подобные дурные настроения.
Мы не всегда объективны - не всегда видим всю картинку целиком. И иногда совершено зря расстраиваемся и переживаем. А хорошее всегда есть - нужно только увидеть ситуацию "сверху" - с оптимизмом и доверием Жизни.
И еще запомни: шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.
Постарайся стать увереннее в себе, для этого не думай, что о тебе думают другие люди, просто будь собой и веди себя так, как тебе комфортно.
11-тый класс очень важен. Учись, старайся. Терпение и труд - все перетрут. Когда поступишь в вуз, все изменится , и отношение к себе в том числе.
Займись спортом, элементарно делай зарядку раз в день, и уверенность прибавится, и фигура улучшится.
Я знаю, что скоро все изменится в лучшую для тебя сторону.
Успехов:)))

Сassandra, возраст: 17 / 19.09.2013

Света, держитесь, я вас понимаю, тяжело... Но со временем, когда вы подрастете, будет легче.
Никому не нужны? Никому не нравитесь? Ну зачем так...
Вы много чего в жизни не видели и не знаете - поверьте, вы найдете человека, парня, друга, для которого будете той единственной и неповторимой...

Дым, возраст: 19 / 19.09.2013

Спасибо большое, вы очень меня поддержали)

Светлана, возраст: 16 / 19.09.2013

Светочка, ты хорошая девочка! Скорее всего симпатичная, добрая, просто в этом возрасте всем так кажется ))) я помню в 15 лет смотрела на себя в зеркало и думала "точно как лошадь", я была уверена, что страшная, с прыщами, мальчишкам я не нравилась, училась на тройки - правда! ))) Я была коренастенькая в добавок ) Меня отвлекали тренировки, я занималась греблей на байдарках, много тренировалась, потом пошла в туристическую секцию. Пока училась в вузе незаметно выросла, а теперь муж говорит, что я красавица ))) Детки говорят, что я любят меня.
Ну, не отчаивайся дорогая Светочка ))) учиться надо хорошо, старайся, не опускай руки, пусть учителя не замечают, я знаю - есть такое, мне тоже важно было, чтобы учителя признали, но ничего, пережила ) а ты раз можешь, учись получше, сиди за уроками ЭТО НАДО ТЕБЕ ДЛЯ ПОСТУПЛЕНИЯ И ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ. НАДО БЫТЬ УМНОЙ И ОБРАЗОВАННОЙ.
еСЛИ ТЕБЕ НЕ НРАВИТЬСЯ РОЛЬ "ШУТА" - НЕ БУДЬ "ШУТОМ". Просто с сегодняшнего дня перестань подставлять себя под шутки и всё. Через день-два твои приятели привыкнут и забудут.
Пойди в спортивную секцию, просто для себя, поищи бесплатную муниципальную секцию у вас - будет только польза!
С Богом! В путь! ))))

Лика, возраст: 25 / 20.09.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39789
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39789
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали