Я и не знаю с чего начать, с чего обычно начинают и как правильно начинать такую историю?
Смысл жизни регулярно куда-то пропадает, бывает он возвращается ровно до того момента, как я переосмысляю свою никчемную жизнь. Я закончила школу в прошлом году, провалила 1 экзамен , соответсвенно никуда не поступила. Целый год дома, один распорядок: репетиторы,книги и парень, ну совсем иногда что-то другое. Я за этот год превратилась в овоща, однообразие, я схожу с ума просто. И я сама толком не хочу ни с кем общаться, кроме парня, никто не нужен мне больше,. Но он то учиться, он общается. Я ревную его даже к друзьям, просто ад какой-то.
но не об этом. Сейчас у меня одна главная проблема. Грядет егэ, я дала себе установку не сдаю-жить не заслуживаю. Родители делают для своих детей , т е и для меня все-а я такая никчемная, неблагодарная. Мне очень больно, это жалость к себе? Мне больно, что я такая бездарная, тупая. Я столько раз думала о смерти, но то ли из-за страха, то ли другой фактор сыграл. Я знаю, что всем лучше будет без меня. Проще. Всем будет грустно первое время, потом привыкнут, это жизнь. Простите, кого задевают такие слова. Я люблю безмерно своих родителей, своего будущего мужа, но, разве я их достойна? Они все делают для моего счастья , а я? Зачем такие как я рождаются, такие никчемные куски мяса.
Я так часто стала плакать, совсем недавно все было хорошо. Как же быстро все меняется. Мне страшно. Я хочу быть лучше, я пытаюсь
Но не выходит

Маша, возраст: 18 / 27.04.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

А зачем Вам быть лучше? примите себя такой, какая Вы есть. Каждое испытание в жизни- это маленький урок. Говорите, всем без Вас будет проще и привыкнут? А вот представьте, что Ваши родители так же решат в один день и умрут. Вам будет проще без них и привыкнете? Это эгоизм! Любите меня, жалейте, я не хочу трудностей, хочу, чтобы всё легко и сразу! Про Ника Вуйчича почитайте в интернете! И фильм "Цирк бабочек" посмотрите между слезами жалости к себе. Займитесь спортом и милосердными делами. Хотя бы на экскурсию в детский дом сходите, потом помогите там деткам своим вниманием и участием... в монастыре спросите, чем помочь на кухне или на грядках. Может, смысл жизни появится?
Прекратите ныть, милая барышня! Вам это не к лицу, посмотрите в зеркало. И вперед- к новым испытаниям и новым победам!

ЭЛИНА#, возраст: 54 / 27.04.2015

Привет Маша!
Мне кажется, что у тебя депрессия и уныние, вот и ничего не получается.
Перед ЕГЭ - сходи в церковь, помолись Николаю Чудотворцу, чтобы он помог тебе на экзамене.
Вообще, я вспоминаю свои выпускные и вступительные экзамены в школе, и даже защиту диплома... помню, как я нервничала, думала, что будет конец жизни, если не защищусь.. Я сейчас понимаю, что это МЕЛОЧИ ЖИЗНИ!!
сколько всего еще будет..
Когда мне исполнилось 18 лет - позвонила по телефону моя Крестная (а ей было около 50) поздравить и сказала "ох, это самый прекрасный возраст.. Какая ты молодая, счастливая.. ""..
и ещё! однообразие и монотонность кого хочешь с ума сведут.. Борись с этим всеми методами. Пока)

Алиса, возраст: 32 / 27.04.2015

Машенька, посмотри на свою жизнь другими глазами. у тебя столько всего хорошего есть: любящие родители, дом, в котором тепло и светло, парень, которому ты нравишься (а сколько девушек не могут встретить свою половинку), возможность учиться (ходить к репетиторам) и просто возможность дома отдохнуть, пусть даже в монотонной жизни, которая так порой надоедает (родители ведь не отправили тебя работать после школы, дали возможность поучиться и поступить, разве справедливо тебе по отношению к родителям думать об уходе из жизни). У тебя сейчас депрессия. Будем разбираться, как от нее избавиться! Во-первых, как ни банально, перестань нервничать из-за этого ЕГЭ - это всего лишь экзамен, все через эти экзамены проходят. Во-вторых, очень советую пойти в спортивный центр на фитнес или шейпинг или аэробику, это очень полезно влияет на нервную систему и на улучшение здоровья. В-третьих, каждый день выходи на прогулку на свежем воздухе минимум на час, а лучше и больше, лучше гулять в парке или сквере, где много зелени, а не в загазовонном центре города. Езди на природу, выезжай в лес, если у вас есть рядом речки и озера, тогда вообще отлично, общение с природой очень хорошо нормализует настроение и самочувствие. Сейчас тем более весна, все цветет. В-четверых, в свободное время читай книги по твоему вкусу (любовные романы, классику), это позволит тебе отвлечься от твоих мыслей. И последнее очень важное правило: нормализуй режим дня (ложись спать и вставай в одно и то же время, не сиди полночи в интернете, выходи в интернет по необходимости). Машенька, твои трудности временные. Я уверена: у тебя все получится, ты обязательно сдашь ЕГЭ и все лучшее у тебя еще впереди!!!

Юлия, возраст: 27 / 27.04.2015

Маша, жизнь не заканчивается на экзамене. Я понимаю, всем хочется быть где-нибудь на Канарах, лежать в уютном домике, попивать мохито из бокала и наслаждаться рассветом, но в большинстве случаев это только мечты. В реальной жизни все сложнее - чтобы получить что-то, нужно что-то отдать. Чтобы сдать экзамен, нужно учиться - отдавая, ты получаешь. Поэтому перестань жалеть себя и начни трудиться. Если ты что-то с собой сделаешь, то прежде всего это будет признание своей никчемности, но ты же не такая! Ни ты, ни твои родители не заслужили такой пытки. Возьми себя в руки. Сходи со своим парнем в кино, развейся. И в бой.

Алиса, возраст: 22 / 27.04.2015

Машенька, вы просто устали и на вас давит напряжение, страх, волнение по поводу предстоящих экзаменов. Но я думаю, если вы и впрямь учили, готовились на протяжении целого года, то всё сдадите! Главное справиться с нервами! И умирать вы не хотите, это было написано вами сгоряча. Маша, не зависимо от исхода экзаменов, не паникуйте! Не поступите опять, пойдете работать, выйдите замуж, родите малыша, жизнь то она продолжается в любом случае! И близкие вас поддержат при любом раскладе. Не унывайте! С трудностями надо бороться, для этого они и посланы нам свыше! Успехов!

Ирина, возраст: 27 / 27.04.2015

Привет Маша! Знала бы ты, насколько я тебя понимаю! Я в прошлом году сдавала ЕГЭ. Всю свою жизнь лелеяла мечту об одной-единственной профессии,безумно хотела поступить на конкретный факультет и неважно в каком вузе. Когда узнала результаты, я просто не знала, что мне делать, я завалила профильный предмет. У меня начались дикие истерики, у меня была глубочайшая депрессия. После долгих уговоров и мучений я заставила себя подать документы на другой факультет, увы, только на вечернее отделение. И вот уже год я разрываюсь на части. С утра работа, потом учеба, потом бессонные ночи за книжками для подготовки к ЕГЭ. Теперь приходиться начинать все вновь с нуля. А мысли о никчемности моей жизни только растут. Постоянные панические атаки, стресс, давление окружающих. Я понимаю насколько тяжело существовать рутинной жизнью. И вот недавно я решила, что мне все это надоело, ужасно надоело, я хочу измениться. Я просто отпустила ситуацию, меньше напрягаю себя с ЕГЭ, не слушаю окружающих, живу как хочется мне. Тебе повезло, с тобой есть любимые тобой и любящие тебя люди. Парень, родители, не подведи их и не вздумай их оставить, как бы там не случилось.Я, к сожалению, прошла этот путь одна. Надеюсь, у тебя все получится. Счастья тебе!

Аня, возраст: 19 / 27.04.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39950
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39950
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память