Я не могу избавиться от чувства одиночества, от какой-то пустоты внутри, от ненависти к себе из-за того, что я не соответствую собственным представлениям о действительно хорошем человеке. У меня нет тех людей, которых я могла бы назвать друзьями. Так, приятельницы, которым от меня нужна лишь помощь в учёбе. Я постоянно пытаюсь что-то изменить в своей жизни, но эти изменения либо слишком малы, либо просто бесполезны. Полгода назад моя бабушка погибла в ДТП, и я впервые столкнулась со смертью так близко. Я помню ту июльскую ночь, когда узнала о гибели бабушки. Помню, как всё ждала, что проснусь. Больно невероятным мне казалось то, что такая трагическая история коснулась именно меня, ведь я привыкла слышать их лишь в новостях, равнодушно переключая каналы... Тот человек, которого я считала лучшей подругой, повел себя совсем не так, как я того ожидала. Она, в общем-то, не проявила никакого сочувствия и, в добавок к этому, ещё и говорила мне какие-то колкости. Мои надежды на поддержку с её стороны не были оправданы.
Ещё, мои родители часто ссорятся. Когда я за ними наблюдаю, чувствую себя ещё более подавленной от осознания того, что они, наверное, почти ненавидят друг друга, и такая жизнь вдвоём для них словно ад. Я люблю своих родителей, но иногда мне хочется оказаться где-нибудь далеко-далеко, чтобы не слышать как они оскорбляют друг друга.
В моём классе меня обычно просто игнорируют. Иногда делают попытки обидеть. Я для них человек совсем непонятный: читаю книги, не курю за школой на переменах, не прогуливаю уроки и всегда делаю домашнее задание... Я не хочу подстраиваться под них, быть похожей на них, но мне просто не хватает общения с людьми. Без всякой выгоды, чтобы мне просто могли уделить немного времени, выслушали бы. Я не интересна для своего окружения и за это тоже виню себя. Если меня пытаются похвалить, я воспринимаю это как издевку. Я совсем не верю в свои силы. Если раньше я пыталась строить какие-то планы на будущее, то сейчас у меня нет никакого желания думать о нём и кажется, что от меня ничего не зависит. Я много слушаю музыку, правда, в основном, депрессивную, т.к. позитивную я просто не понимаю. Пытаюсь рисовать и писать стихи, но и в первом, и во втором случае, остаюсь собой недовольна.
Хочется просто получить желание жить, какую-то веру в будущее.

Nastya, возраст: Почти 14 / 09.02.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет Анастасия! Искренне сочувствую твоей потере. Не грусти всё наладится. Соседей по парте конечно не выбирают, но когда закончишь школу выберешь себе дальнейшее обучение по душе.

Можешь например пойти учиться на сестру милосердия. Там у тебя и друзья соответствующие появятся, которые в трудную минуту не бросят.

Антон, возраст: 27 / 10.02.2012

Nastya,соболезную вам,из-за потери бабушки.На счёт подруги,может это и к лучшему,что ты разочаровалась в ней сейчас,а не потом в более
серьёзной ситуации. У родителей взрослая и сложная жизнь,конечно тебе не приятно,из-за того что они постоянно ругаются.Но не всегда люди могут жить в благополучии, постарайся их тоже понять.Одно дело гулять за ручку,а другое,жить семейной жизнью.
Школа,это наверное проблема очень многих подростков.Не обязательно курить за школой и прогуливать уроки.Ты не пробовала найти ещё
какие нибудь общие интересы с одноклассниками?Желание жить должно быть у всех и верить в будущее обязательно!!!

Ася, возраст: 19 / 10.02.2012

Настенька, все что с тобой происходит, все что ты чувствуешь- это нормально. Это чувствуют большинство людей в этом мире, но это пройдет. Просто этап у тебя такой-называется "здравствуй, взрослая жизнь". Она- эта взрослая жизнь, не страшная, не кошмарная, просто другая- другие правила в ней. Знаешь- вот у маленьких детей поднимается температура. болят десна когда появляются первые зубы- это неприятный этап, но не ходить же беззубым?
Так же и с жизненными проблемами- пока их не переживешь, не станешь сильнее и умнее.
Каждый рано или поздно теряет близких людей- это сложно переживается в любом возрасте. Ничего тут не попишешь- просто перетерпеть острую боль и жить с легкой грустью и светлой памятью об этом человеке. Вот будешь помнить её, расскажешь о ней детям, внукам- уже сделаешь большое дело.
Каждый на каком-то этапе жизни разочаровывался в каком-либо человеке. И у меня была подруга в 15 лет-прям самая-пресамая, а в опасной ситуации она просто бросила меня и убежала домой. Тоже тогда перживала, но зато поняла, что настоящих друзей по жизни бывает не так много. Да и рассчитывать на человека на 100% нельзя- человек имеет свои слабости и может на самом деле повести себя непредсказуемо. И здесь главное за себя отвечать- стараться самой никого никогда не подвести, что оче-е-ень трудно.
Что учишься хорошо, что не куришь и т.д.- так здорово это. У меня например по жизни почти все подружки курили и курят, а я- нет. И это не мешало нам общаться, главное не тушеваться самой, не пытаться что-то доказать, а просто быть собой. Дать понять людям- я уважаю ваши взгляды, но и вы уважайте мои. В школе я тоже училась на отлично, но отношения с однокласниками были неплохие. И уже на встрече через 5 лет после окончания школы они вспоминали, что я никогда не отказывала в помощи- хоть объяснить, хоть списать- мне не жалко было. Они всегда думали, что отличницы зазнайки, а я была простая. По-этому посмотри-может одноклассники просто побаиваются с тобой общаться, считают тебя "недосягаемой", а против тебя собственно ничего не имеют.
Ну а родители ругаются- тут любому неприятно. Постарайся их понять, где-то жалеть. Ведь не от веселого настроения люди ругаются, значит понимание в чем-то потеряли.
В себя надо обязательно верить- даже из написанного тобой видно, что ты умная девочка, почти что взрослый человек. Не предъявляй к себе завышенных требований. Ну пишешь стихи- так ты что обязалась Пушкиным стать? Или обязательно картинную галлерею надо ко вторнику открыть? Нет! Получаешь удовольствие, пробуешь свои силы- ну и ладно. Главное- это тебе нравится. Займись выбором профессии- это то, что на самом деле очень важно для жизни. Настройся на позитив- помни, ты -умница, ты классный человечек и все неприятное пройдет!

Алеся, возраст: 23 / 10.02.2012

Привет)


Никто из людей не идеален. Я тоже не соответствую своим представлениям о хорошем человеке, но пытаюсь к этому стремиться. По поводу смерти... А что такое смерть?
Хочу посоветовать два фильма которые могут помочь разобраться в этом вопросе
https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=69&t=10469

https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=69&t=9507

Там во втором посте ссылки на ютуб это если вдруг нету торрента.
У меня тоже раньше не было друзей, сейчас есть! Раньше было плохо, сейчас намного лучше! Лично я уверен что мне помог Бог, ведь я просил.
Мир огромный и люди разные. В нем есть не мало таких же как и ты. Уверен что и в школе есть кто не курит, учиться и т.д. Может в параллельном классе, может в соседней парадной.
В любом случае ты не вечно будешь учиться в школе и если будешь учиться хорошо то есть шансы поступить в приличное заведение, где приличных и умных людей намного больше.
Я сам проходил через это... К счастью что-то меня вырвало оттуда, а там кого-то посадили, кто-то остался без образования, кто-то умер от наркотиков и т.д.
А курить лучше не начинать... Я сам по глупости начал думал мол круто я взрослый, сейчас повзрослев думаю как бросить. Очень многие мои сверстники тоже жалеют что начали курить и не могут с этим справиться. Всех благ!

Русик, возраст: 22 / 10.02.2012

Настя, добрый вечер. Что ж, прежде всего знайте, что вы такая не одна. Нашёл очень много сходств между нами. Особенно похожи мы с вами были, когда мне было 15 лет. И с классом аналогичная ситуация.

Иван, возраст: 17 / 10.02.2012

Спасибо большое всем)

Настя, возраст: 13 / 11.02.2012

привет моя дорогая,я прошла через тот же период,на моих руках умерли 2 близких мне человека....я замкнулась в себе,перестала ладить с мамой и с одноклассниками,было трудно.Но сейчас у меня уже новые проблемы и более трудные.А тебе я хочу сказать вот что,большую роль в тебе сейчас говорит переходный возраст,уж поверь мне,мы с тобой даже чем то похожи,и не надо быть на них похожей,ты лучше них во многом..со временем они это поймут.А когда они тебя обижают ты не отмалчивайся иначе они всегда будут так себя вести,умей постоять за себя,и не обращай ни на кого внимание,не думай о будущем тебе еще рано,живи одним днем.......если ты живешь в городе то чтобы отвлечься или найти себе дело запишись на кружок вязания или рисования,лучше поступи в школу искусств(в основном с искусством связаны тонкие натуры ,впрочем даже такие как ты,среди них ты будешь своя),ну или запишись на танцы .и не думай ни о ком займись делом и со временем ты станешь общительной ,открытой девушкой.Да и чуть не забыла обязательно поговори с мамой о их ссорах с папой,мама это самый близкий человек ее нужно дорожить,она тебе будет и падругой и всем кем только хочешь))))и не унывай....это состояние души,когда ты чувствуешь себя одинокой,преданой падругами,и всем миром пройдет и наступят лучшие времена для тебя.Поверь мне

Одинокая, возраст: 17 / 13.02.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39799
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39799
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс