Иногда возникают мысли покончить с собой. А теперь о причинах. Поразнь они покажутся мелкими проблемами, которые легко решаются. Но вот проблема в том, что вместе они составляют факторы, которые подталкивают меня к этому решению.
У меня умерла мама. После этого я отключила свою осознанность и живу по инерции. Но иногда наступают моменты, когда я вдруг осознаю этот факт, то, что ЕЕ уже нет, и НИКОГДА не будет. И я теряюсь.
Я накручивала себя против отца, думала, что он перепишет всю квартиру на себя, а потом приведет какую нибудь тетку. Я фантазировала о том, как буду выходить из этой ситуации. А тут, совсем неожиданно, он отказался от своей немаленькой доли и все переоформил на меня. Чувствую себя виноватой.
Я - социофоб, который вынужден много общаться с людьми. У меня дрожит голос, я краснею, боюсь, что спросят на парах. На прошлой неделе меня два раза опозорили преподаватели. И тут я поняла, что мне придется очень долго работать над собой, помимо того, что работать над домашним заданием.
На счет парней - молчу. Я выгляжу хорошо, но им не нравлюсь, потому что они чувствуют что я слабая, только забираю энергию, хочу домой, вместо того, чтобы гулять с ними. Я постоянно усталая, потому что на мне много обязанностей, и я постоянно на нервах.
Завершающий штрих - я устала учится. Сейчас прозябаю на третьем курсе, в голову ничего не лезет, мне хочется просто спрятаться в квартире и не выходить. Вынуждена быть в компании, которая меня напрягает, но без них я потеряюсь окончательно. Вынуждена с ними общаться, и от этого еще хуже на душе.
Я - верующая. Молюсь каждое утро и вечер, хожу в церковь. Это помогает, но все равно временами накатывает страх, и хочется спрятаться. Ничего не хочу, только исчезнуть. Жалко родных, но они не поймут, если я брошу университет. Такая вот дурастика.

Кира, возраст: 20 / 09.03.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Кирочка, какая же ты умничка, и раз ты верующая, то Господь тебя не оставит. Наверное, ты давно не исповедовалась и не причащалась. Иди к батюшке и рассказывай ему всё как есть, ничего не утаивай. И он тебе подскажет, что делать, как подготовиться к причастию. Следуй его словам, и всё в твоей жизни будет хорошо! Причащайся почаще, продолжай молиться, и всё плохое само собой уйдёт из твоей жизни, все вопросы будут решены, ты уже сама будешь знать, как тебе действовать и поступать. Просто не забывай об исповеди и причастии. Исповедь должна быть полной и индивидуальной, а не второпях перед литургией, поэтому договорись именно о личной встрече с батюшкой. Вот и всё! Всего тебе самого хорошего!

Оксана, возраст: 28 / 09.03.2016

Здравствуйте! Кира, вы учитесь для себя, а не для родственников. Благодаря образованию можно многого добиться. С чего вы взяли, что мужчины любят сильных женщин! Наоборот, нежные, милые, кроткие девушки всегда в почЁте. Другое дело, что вам самой не хочется общаться и гулять с молодыми людьми, ну это ваше дело. Попейте витамины, они придадут сил, старайтесь высыпаться, соблюдать режим дня. Улыбнитесь! Настраивайтесь на позитивный лад! Всё будет хорошо!

Ирина, возраст: 28 / 09.03.2016

Кира, я вас очень понимаю. Сейчас весна. Чувствуется упадок сил. Делать вообще ничего неохота. Но спрятаться в квартире - от этого чувствовать себя лучше точно не будете.
Тяните потихоньку, все образуется. Универ бросать нет никакого смысла. Конец третьего курса уже! Нужен вам этот диплом или не очень - потом разберетесь. Когда его получите. Лишнего не бывает. Бывает - про запас.
Чувство вины имеете - не таскайте его с собой. Попросите у отца прощения. Вот увидите, как потеплеет на душе! Как ближе вам станет отец. Сделайте ему что-то приятное. Масленица - вот блинов напеките, чаю вместе попейте и все будет прекрасно!
И еще Кирочка! У Бога все живы! Молись за маму - и ты почувствуешь это.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 40 / 09.03.2016

Ох, мне так тяжело учиться было, в школе и в универе, как вспомню, так вздрогну, и думаю, как пережила то это. Но отучилась, значит все возможно. Все переживем и плохое, и хорошее. Женщина не должна быть сильной, сильным должен быть мужчина. Если веришь в Господа, значит веришь, что приведет он к тебе мужа любимого и единственного. И не надо будет гулять с кучей парней, перебирать, чтобы с кем-то как-то определиться в жизни. Когда у человека есть вера, он во много-много раз сильнее неверующего. Потому что Господь с нами, значит ничего не страшно.

Inness, возраст: 30 / 09.03.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39936
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39936
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия