Знаете уже который месяц просто хочется умереть. Забыть о школе, опекуне, который на просьбы не первой важности читает лекции на тему "Зачем тебе оно надо", братьях, которые откровенно ненавидят и не скрывают этого...
Постоянные осеорбдения, вроде в шутку, но настолько они частые, что ты сам невольно начинаешь себя ненавидеть. Каждое хорошее слово о себе, воспринимаешь, как злую шутку.
И я правда ненавижу все в себе, начиная цветом волос, заканчивая голосом.
Три попытки перерезать вены не пошли успешно, только ещё больше вызвали ненависть к себе.
Уже 6 месяцев, я стараюсь быть "хорошей", но все что выходит жил бесконечные недовольства и осуждения. Я не могу больше держаться. Эта вечная ненависть к себе постепенно убивает. Я не рассказываю больше о себе никому, однако этого никто не замечает. У меня нет близких друзей, которые бы могли поддержать, а когда рассказала опекуну о своём желание, она лишь посмеялась. Ну, разумеется, ведь я такая жизнерадостная.

Кокоро, возраст: 17 / 29.02.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Самое главное, что суицид вам точно не поможет. Поэтому оставьте плохие мысли, не кидайтесь в крайности. Вам подарена жизнь - такой шанс выпадает далеко не всем! Не лишайте себя будущего! Берегите себя! Вы говорите о школе, так вам осталось учиться-то всего ничего и выпускной. Вам до совершеннолетия всего год остался, даже меньше, и сможете уйти в самостоятельное плавание, жить и учиться отдельно от опекуна и братьев. Удачи вам!

Ирина, возраст: 28 / 29.02.2016

Привет!
Очень тяжело тебе, знаешь, если хочешь действительно всё поменять, то всё в твоих руках. Хорошо бы перестать стараться быть "хорошей". Ты живой человек, и если тебе плохо, то ты имеешь право грустить. Если ты устала, ты имеешь право отдохнуть. Попробуй забыть об ожиданиях окружающих, забыть о том, что ты, "разумеется, такая жизнерадостная". Потому что если ты изображаешь из себя жизнерадостную, то никто и не поверит, что тебе плохо. Все твои силы уходят сейчас на сохранение маски, а где же ты настоящая? Так всю жизнь не протянешь, это трудно. Поэтому если хочется плакать - плачь. Если хочется стукнуть - бей подушку. Если чувствуешь ненависть и злость - напиши злое письмо, а потом порви его и выброси в мусорку. Давай выход своим эмоциям, но так, чтобы никого не обижать, а то можно дров наломать. Лучше всего гуляй побольше, питайся правильно и наладь режим дня, ложись вовремя спать. Займись спортом, если есть время. Твоя внешность - дар от Бога, поэтому прими себя такой, какая ты есть. У тебя душа красивая, и поэтому ты уже красива. Всё остальное - не стоит твоих переживаний.
Вены резать не надо, это не выход, а только шок для души своей. У тебя душа болит всё больше и больше от каждой попытки убить себя, оттого и ненависть, и раздражение. Помирись со своей душой, скажи, что всё будет хорошо, что ты обещаешь жить, тогда душа перестанет болеть и бояться.
Если у тебя есть какие-то стремелния и интересы, навыки и способности, то развивай их. Запишись на курсы или в кружки, найдёшь там себе друзей по интересам. Близкий друг - тоже большая работа, это надо уметь открыться человеку, а умение приобретается опытом. Дерзай, впереди столько всего интересного! Читай побольше хороших книг! Удачи, пиши!

Оксана, возраст: 28 / 29.02.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс