Последние месяца 3 ничего не радует. Я всегда была замкнутой и асоциальной.. Но сейчас, что-то особенно чувствуется одиночество. Недавно поймала себя на мысли, что не вижу своего будущего. Не то что бы представляю его не таким как хотелось бы.. Нет. Просто его нет. Чувствую, что скоро умру. И это такое ясное и достоверное чувство, как обычно люди точно знают, что после воскресенья будет понедельник. Проблем со здоровьем у меня нет. Нет никаких страшных диагнозов, неизлечимых болезней. Есть только предчувствие скорой гибели. Нет, я не боюсь смерти.. Часто думаю о самоубийстве, смотрю фильмы, смотрю фотографии.. Я, наверно, ненормальная, эгоистка.. Но, скорее всего, просто слабый человек, которому хочется чувствовать себя нужным, полезным, незаменимым. Хочется хоть кому-то довериться, зная, что тебя не предадут, что интересуются твоей жизнью, что радуются твоим успехам. А пока я только чувствую себя фатальным неудачником, никчёмным существом бессмысленно доживающим свои последние дни.

Евгения, возраст: 21 / 19.03.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Слава Богу милая Евгения что вы здоровы.Это самое главное,главнее и ценнее здоровья ничего нет у человека.Главное здоровье,и все можно сделать.Почему вы не видите своего будущего?Вам 21 год,вы молодая здоровая девушка.У вас есть мечты цели в жизни?Если нет то их нужно ставить и добиваться их.Ведь что бы воплотить свою мечту в реальность,нужно стараться что бы эта мечта осуществилась.Все в ваших руках.Еще раз повторю главное у вас есть здоровье.Вы нужны в первую очередь себе милая.Вы заранее себе в голове спрогнозировали все наперёд, что все плохо, и ничего хорошего уже не будет, это работает автоматически, в вашем подсознании. Вам необходимо обратится к психологам. Возможно, у вас в прошлом была какая-то психологическая травма, какой-то негативный опыт, который неоднократно повторился и тем самым и закрепился в вашем подсознании.Но себя нужно настраивать на хорошее,а не думать о том что все плохо и ничего не выйдет.Вы находитесь в поиске себя, вы еще сами для себя не решили ,что вы хотите делать и какой быть для всех. Натыкаясь в жизни на людей решительных и смелых, вы сразу теряетесь, считаете себя хуже наверное да?Вам необходимо честно взглянуть на себя и задать себе вопрос, что я хочу? И что мешает мне на моем пути, чтобы достичь того, что я хочу? Вам самой будет трудно разбираться, потому что ваши мысли в вашей голове, как огромный рой пчёл, все жужжат и жужжат и все об одном и том же. Для начала примите себя такой какая вы есть, опирайтесь на свои сильные стороны, они у вас есть. Каждый человек уникален, и у вас есть то, чего нет у других.Вы не верите в свои силы? Но как вам поможет Бог, если вы сами ничего не хотите, и отчаялись. Грусть, уныние -это ловушки. Попадая в них , вам необходимо опереться на свои внутренние ресурсы и внешние. Они у вас есть!Все в ваших руках,и ваше будущее тоже зависит только от вас милая.Ничего в этой жизни не дается легко. Может я жестко скажу, но,Евгения, перестаньте себя жалеть!Подумайте и вы о своих родителях! Как они себя будут чувствовать, если вас не станет? Простите, но желание покончить с собой - это эгоизм с вашей стороны. Бог не отвернулся от вас, это вы всякий раз, когда пытаетесь совершить самоубийство или даже просто думаете об этом, отворачиваетесь от Него. Бог вам дал самое ценное жизнь и здоровье, а вы по глупости хотите отказаться от него. Оглянитесь вокруг, может рядом с вами те, кому хуже, чем вам и им нужна ваша помощь.Ведь нужно всегда думать о том что кому то хуже чем вам.Ведь сколько больных людей,которые хотят жить и так цепляются за жизнь.А вы милая,думаете о смерти.Ведь это чудо что вы умеете говорить,слышать,видеть,ходить.А сколько больных кто лишен всего этого.Не гневите Бога,а наоборот просите что бы он вам помог решить ваши проблемы.Но и действовать надо дорогая,просто так ничего не будет.Нужно действовать.Ставить цели и добиваться их.Может вам начать учиться общаться пока виртуально, постепенно перенося этот опыт общения в реальную жизнь?Вашу фобию общественных мест, общения можно преодолеть. Постепенно, шаг за шагом. Я не психолог и не понимаю как это делать, но сделать это можно. Я в своем случае шла путем преодоления через страх, через стеснение. За маленькие достижения я зауважала себя.Вы тоже так сможете.Надо всегда верить что все будет ХОРОШО! Если уйти из жизни сегодня, то можно не увидеть того что будет завтра! И будущее - все-таки стимул к жизни.Я верю что у вас все получится. Будьте счастлива!От всей души желаю вам стать нужной себе и близким людям.

Инкогнито, возраст: 25 / 20.03.2017

Здравствуйте, Евгения!
Все эти мысли про то, что "скоро умру" наш классик Пушкин в своем произведении "Евгений Онегин" назвал так "Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английскому сплину,
Короче: русская хандра".
Так что прекращайте хандрить - действуйте - "хочется чувствовать себя нужным, полезным, незаменимым" - запишитесь в волонтёры и поезжайте в детские дома, дома престарелых - там очень большое число людей нуждается в Вашей помощи и заботе. Да и просто рядом с домом бабушку через дорогу перевести - тоже дело достойное - не замыкайтесь в себе - обратите свой взор на мир вокруг. И обратитесь к Богу - Он поможет Вам стать сильной и поведёт верной дорогой по жизни - только попросите!

Михаил, возраст: 47 / 20.03.2017

Здравствуйте. Возможно нужна консультация психотерапевта. Подумайте, что могло бы поднять вам настроение? Может поход по магазинам, или шоколадка, может красивое платье или приятные духи, балуйте себя! И поменьше негативных мыслей, вы молодая девушка, красивая и достойны счастья!

Ирина, возраст: 29 / 20.03.2017

Из-за обострившегося чувства одиночества? Есть же огромное количество специальных сайтов, групп в соцсетях, приложений для знакомства и общения. Не игнорируйте их. А то как же найдётся человек, для которого будешь незаменимой и кому сможешь довериться если вообще не пытаться?

Павел, возраст: 36 / 28.03.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание