Доброго времени суток, дорогие читатели. Извиняюсь за большой объём сообщения.
С ранних лет я задумывалась о самоубийстве. (12-15 лет) На тот момент это были типичные
проблемы - ссоры с родителями, непонимание, одиночество. Были попытки, но безрезультативные. Позднее я отбросила эти мысли прочь и около 3 лет они меня не посещали. До осени 2017 года. В сентябре 2017 года я поступила в один из лучших ВУЗов страны, но адаптация к новому городу (Москва, сама из очень-очень маленького города) далась мне слишком тяжело. Была сильнейшая депрессия, сильная ностальгия по прошлому, постоянные нервные срывы, чуть ли не в обмороки падала. Учиться было очень тяжело, а в виду болезни перестала вовсе. Была сильнейшая паника, что не смогу ничего сдать, поскольку сил учить не было вовсе. В итоге забрала документы, так как понимала, что до сессии не допустят и ничего не смогу сдать, потому что 2.5 месяца проболела и ничего не учила даже, плюс из-за постоянных нервных срывов мысли о суициде не выходили из головы, боялась, что под шоковым состоянием натворю глупостей. Казалось, что после ухода из Универа станет чуточку легче, а мысли о самоубистве уйдут прочь. Но сейчас мне ещё хуже. Мне кажется, что в следующий раз (когда вновь поступлю) снова случится антологичная ситуация. Произошедшие события отбили у меня желание учиться, получать высшее образование (11 классов успешно закончила, поступила на бюджет, с учебой трудностей не было сильных ранее, будущего не боялась, всегда была с жестким характером, а тут сильно раскисла и ничего не хочу от жизни), нет интереса к специальности, которую выбрала (пропал). Раньше учеба была моим смыслом жизни, все время ей уделяла (в школьные годы). Уже несколько месяцев чувство, что не смогу учиться в ВУЗе, так как у самой нет ни желания, ни интереса к учебе, отсюда состояние безысходности и мысли и самоубийстве. Думаю об этом каждый день. Трудностей стала опасаться, потому что чуть что - сразу мысли о смерти. Но близких жалко, потому что итак после моего отчисления они очень переживают. Сама я всю жизнь была интровертом, ни с кем не общалась, да и не тянусь особо. В своём мирке живу. На улицу выбираюсь редко, так как не люблю выходить из дома. Могу несколько суток в четырёх стенах просидеть. Как амеба, в общем. Очень пессимистичный человек, знаю, что у меня все хорошо, но ничего не радует в жизни, не получаю от неё удовольствия. После отчисления вовсе равнодушна стала к своей жизни.
Я осознаю, что это не самое страшное. Но из-за этого я стала равнодушна ко всему, мне
безразлично абсолютно все, мое будущее меня не волнует. Интересов никаких нет ( до этого 3 года спортом занималась, но уже более полугода не тренируюсь, так как надоело). Ко всему перегораю... ничего не интересно в этой жизни, ко всему отношусь нейтрально.
Посещают мысли, что раз так долго и часто думаю о суициде (на протяжении многих лет), то рано или поздно все равно это сделаю...
Есть ведь люди, от которых ни вреда, ни пользы. Я себя отношу к таким, поэтому мне и кажется, что на этой земле мне не место. Хочется из жизни уйти, но страшно...

Депрессивный человечек , возраст: 18 / 04.01.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй. Слушай ты замечательный человечек, держись, гони подальше эти мысли, подумай от кого они приходят.
Знаешь ты прямо описала меня. Все также было, только хуже. Полная апатия ко всему. Периодические всплески желания жить дальше на волне новых увлечений, но потом еще более глубокая яма. Но с Божией помощью все вдруг перевернулось.
В жизни нет ничего случайного. Ты оказалась одна, тебе дана прекрасная возможность разобраться в жизни и в себе. Твоя душа ищет чего то высшего, света и любви. Она не может удовлетвориться земным, помоги ей найти это что то, вернее Кого то. Сходи в православный храм, помолись.
Не уходи из жизни, там страшно и еще более одиноко.
Живи.
Господь с тобою.

Андрей, возраст: 30 / 04.01.2018

Привет! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Я думаю, у тебянакопилась усталость от всего, поэтому проявилась слабость.Не накручивай себя так, дай себе шанс поступить в другое учебное заведение)Думаю, родные будут рады, если ты не будешь просто сидеть дома. Да и тебе самой будет становиться только хуже в четырех стенах. Лучше начни действовать хоть как-нибудь, шаг за шагом. Ты можешь поговорить о проблеме твоего страха со психологом или хотя бы психологом онлайн, он может помочь)Понятно, что у тебя сейчас стресс после всего происшедшего, но нужно постепенно из этого состояния выходить. Чаще общайся с близкими, они поддержут тебя.Я думаю, они понимают, что в том ВУЗе было очень тяжело учиться. Не требуй от себя слишком многого, смысл жизни гораздо шире, чем просто учеба. https://www.pobedish.ru/main/smysl
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)И еще попробуй обратиться к Богу)Господь тебя очень любит и никогда не оставит)Если будешь чаще просить Его о помощи, то жизнь изменится к лучшему)Господь очень хочет, чтобы ты жила) Я желаю тебе крепкого здоровья, хороших отношений и взаимопонимания в семье, обретения смысла жизни,верных друзей, успехов в учёбе, всегда отличного настроения,побольше любви радости и мира в жизни и всего самого наилучшего)Бог тебя поддержит)Ангела тебе Хранителя! https://www.pobedish.ru/main/who еще посмотри здесь)

Анастасия, возраст: 19 / 04.01.2018

Милая, здравствуйте. В моей жизни было много мыслей о самоубийстве. Сейчас мне уже почти сорок лет, и я рада, что не совершила его. У меня бывали периоды в жизни, когда амбиций было много, но ничего толком не получалось, при первой трудности я сдавалась, не верила в себя, а потом депрессия, апатия, безразличие.
Вот это безразличие и апатию, нежелание ничего делать я тяжелее всего переживала, в такие моменты особенно не хотелось жить, казалось, что я никому не нужна такая, что я останусь одна.
Но, милая, не существует людей, от которых "ни вреда, ни пользы". Каждый человек по-своему велик. Просто Вы еще только в поисках себя, Вы себя еще не знаете. Но Вы ищете, Вы стремитесь к лучшему, просто сейчас момент передышки, а потом обязательно захочется к новым свершениям.
У вас есть мечта - переехать в Москву, я тоже всегда этого хотела и в итоге - свершилось!
Москва меня не сразу приняла. Я не умела толком общаться с людьми, не могла остановить маршрутку, боялась турникетов в метро, пару раз я терялась, а ведь мне было 30 лет, когда я переехала жить сюда. И ничего, привыкла, нравится, никуда не хочу отсюда уезжать.
Моя подруга Настя, когда поступила учиться в зарубежный университет в Дании - тоже тяжело заболела, депрессия, апатия, даже в больницу попала, но потом она пришла в себя, окончила университет, у нее престижная работа, сейчас живет во Франции с мужем у нее растет дочь и много друзей.
И у Вас тоже все получится, все-все. Это просто период, который надо пережить.
Господь сказал: "Ничего не бойся, только верь и спасение придет".
Не судите себя, не ругайте себя, не унижайте себя по чем зря, не ставьте на себе крест. Вы просто не имеете права себя так обижать, потому что Вы прекрасна, Вы любима, и Вы любите своих родных, Вы заботливая и добрая.
Вы сильная, все испытания Вы преодолеете с честью. Жизнь такое интересное кино. Если бы я убила себя, то я никогда бы и не узнала, сколько счастья и неожиданных подарков жизнь приготовила мне. Не сдавайтесь, дорогая! Вы не одна. Ищите, узнавайте себя, идите вперед, живите.

Мария, возраст: 38 / 04.01.2018

Здравствуйте. Милая, учиться важно. Попробуйте заочно, так легче. Ищите подработку. Потихоньку выходите из вакуума страхов, обратитесь к психотерапевту. Витамины попейте, антидепрессанты по назначению врача. Суицид - это ужасно, не думайте о плохом! У вас впереди целая жизнь! Я вам желаю счастья! Здоровья! Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 04.01.2018

Может проблема в твоём одиночестве ? И возможно учёба у тебя не идёт , потому что друзей нет..Ты главное не замыкайся в себе ! и в стенах дома ! Гуляй чаще!Нужно проветривать депрессивную голову, от плохих мыслей ! =)

Марина, возраст: 27 / 07.01.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали