повседневные занятия, валятся из рук предметы, ломаются вещи. И так всю жизнь. На работе
постоянно идут от меня убытки, я часто получаю травмы. В учебе плохо усваивается информация,
плохая долговременная память и я ужасно непрактичная. Учеба давалась только если я сутками
упорно сидела за учебниками и конспектами, когда другим хватало 1 - 1,5 часа. Еще я очень
рассеяна. И все знания, которые я получаю, не могу применить на практике, как-будто ничего не
учила. В жизни я не умею учиться ни на своих, ни на чужих ошибках. В результате не получается
накапливать опыт. На работе и дома меня все обвиняют за это, предъявляют претензии, унижают. А я
бессильна что-либо изменить. Хочется умереть и не слышать больше эти упреков, оскорблений. От
этого нахожусь в жуткой депрессии и безысходности без работы и средств к существованию. Мне даже
не с кем поговорить. Нет ни одного друга, ни знакомого, парня нет и никогда не было. Такое
впечатление, что весь мир отвернулся от меня.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Помню, как я расстраивалась, что пирог меня получается не так хорошо, как у мамы. Мама же сказала: я этот пирог пеку уже 20 лет. Через 20 лет у тебя будет получаться точно такой же.
Элина! На все нужно время и опыт. Пока этот опыт наработаешь - сколько ошибок будет сделано - не счесть. Вы хотите все сразу и идеально. Так не бывает. Вам всего 21 год! О каком "накапливали опыта" может идти речь?! Это накапливание только-только началось и пока не заметно, не ощутимо.
Вы недовольны собой и в постоянном стрессе. Когда человек в стрессе, у него подает внимание, память и концентрация. И так по кругу. Не загоняйте себя в этот круг.
За ошибки, понятное дело, никто не похвалит... Но не думайте, что будете вы супер - и не будет вокруг вас недовольства... Недовольство будет всегда, к сожалению. Привыкайте его не замечать. Не старайтесь угодить, идите своей дорогой.
А теперь главное. Учимся мы вовсе не на ошибках... хотя они неизбежны. Учимся мы тогда, когда после полной ерунды у нас получилось хоть что-то отдаленно похожее на требуемый результат. Удачный элемент мы начинаем с радостью повторять снова и снова (ура, кое-что получается!).
Потом получается еще - надо снова увидеть это и разрешить себе порадоваться (другие люди пока еще не замечают вашего прогресса).
Вы никогда не достигнете успеха, если будете концентрироваться на своих ошибках: разбирать, напоминать, прокручивать в голове снова и снова, корить себя и тд.
Наоборот! Вы должны мысленно зацепиться зато, что у нас получилось неплохо. Во всем нужно найти положительную сторону. Она есть и ее нужно найти. Это будет отправной точкой, от которой вы начнете свой рост.
Вспомните детство! Какие игры любит ребенок?! Те, в которые он выигрывает. Пусть взрослый пока поддается (ребенок в глубине души догадывается об этом!!!) Не важно! Ребенок играет еще и еще. Естественно, начинает получаться все лучше и лучше. Так зарождается будущий успех.
Взрослый человек сам подмечает в себе эти точки роста. Сам подмечает свои малюсенькие победы, радуется, подбадривает себя и идет дальше.
Выше нос, Элиночка! Вы хорошенькая молодая чистая девушка. Радуйтесь! Это так прекрасно! Так быстро проходит... Плюньте на неудачи. Это все неважно, поверьте!
![]() |