мне очень сложно, постоянно какие то провалы в учебе, ссоры с родителями, травят в школе. начнем с того, что меня били в детстве, сейчас меня упрекают во всем, родители унижают и даже сами этого не понимают, говорят, что я неблагодарная. самооценка у меня очень пониженная, часто случаются истерики, были панические атаки. сбегала из дома, потому что со мной ужасно обращались. боюсь приезжать домой каждый раз. попытки суицида уже были 2 раза, но меня ловили. ничего не хочется, единственное, так это просто умереть и больше ничего не чувствовать.

даша, возраст: 14 / 17.11.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Какое имя у вас красивое, Дашенька. Солнышко, у вас сейчас очень сложный возраст, переходный, от этого кажется, что никто не любит, не понимает, вы ранимы, обидчивы, постоянно перепады настроения. Но это временно, Даша. И школа, жизнь с родителями тоже не навсегда. Вы на пороге взрослой жизни, не за горами окончание школы, поступление, вы сможете поступить, переехать в студенческое общежитие, подрабатывать. Станете взрослой, самостоятельной. Всё наладится, Даша. Желаю вам здоровья, веры, успехов, обязательно прийти к своему счастью.

Ирина, возраст: 31 / 17.11.2019

Здравствуй, Даша. На самом деле, это разные проблемы - семья, учеба, отношения в коллективе. Старайся обо всем сразу не думать. Ни в коем случае не ругай себя хотя бы сама, не вини во всем подряд. Отношение к нам зависит не только от наших поступков, а во многом от тех, кто нас окружает. Люди очень многое говорят на эмоциях, не подумав. Их резкие слова зависят и от состояния человека в данный момент - например, родители устают на работе, переживают из-за разных проблем, о которых можешь и не знать. В классе, как правило, есть два-три плохо воспитанных человека, остальные их поддерживают чтобы не создавать себе проблем. Вот и случаются совершенно незаслуженные обиды, оскорбления. Не нужно принимать их близко к сердцу. Даже если критика обоснованна, это лишь точка зрения определенного человека, его личное мнение. Можно выслушать, но поступки зависят только от Тебя. Проблемы в учебе по большому счету, тоже предсказуемы. С каждым годом становишься старше, школьная программа - сложнее. Учителя объясняют не всегда понятно, да и дисциплина в классе в учебном процессе значит многое. Поэтому к старшим классам даже успешные ребята начинают учиться хуже. Знаю много таких примеров среди знакомых, вот и Ты с этим столкнулась..Но что бы ни случалось, Даша, не нужно думать о самом страшном. В жизни каждого из нас бывают разные периоды. И даже очень плохой, как правило, сменяется хорошим. Трудности закаляют, помогают получить жизненный опыт. Со временем по-другому относишься даже к сложным и неприятным испытаниям. Уже не думаешь как бы все бросить, а, наоборот, ищешь нестандартные решения. Нет понимания с родными - старайся не доводить дело до открытых конфликтов. Хорошо или нет, но пока они - Твоя семья. Будет нужна реальная помощь, наверное, не откажут. Задержись в школе, запишись в какую-то секцию, факультатив, кружок - будешь возвращаться позже. Если ругают, не отвечай грубо, можно в своей комнате сесть делать уроки. Было время, я вообще их в торговом комплексе делала, а весной - в парке..Главное не дома. Трудности с учебой - возьми учебник и заранее изучи две темы вперед. Когда начнут объяснять, будешь готова немного лучше остальных. Пользуйся книгами из библиотеки, ресурсами в Сети. С этим, мне кажется, сейчас проблем нет. Было бы стремление. Пробелов сейчас немного, все-таки не прошло и половины учебного года. Несложно устранить, попробуй. Огорчает общение с одноклассниками - что ж, дружить с ними необязательно. Разве что по учебе спросить. На перемене можно общаться с ребятами из других классов, поиграть в телефон или повторить материал перед следующим уроком. Все же в школу ходишь не общаться, а получать знания. И еще один момент. Даша, старайся к себе относиться с уважением, цени сама то,† что делаешь. А то даже свое имя пишешь с маленькой буквы..Соглашусь, получается не все, но нужно стараться все делать честно. Научись хвалить себя, каждый день делай что-то приятное. Поверь, будет намного легче. Важно иметь цель, или даже мечту. Пусть далекую и несбыточную, но ведь и спешить некуда. Подумай, как бы действительно хотела жить. Это приятные мысли. Каждый следующий поступок, каждая маленькая победа будут шагом к достижению этой мечты. Бороться станет приятнее и легче. Твоя нынешняя ситуация мне знакома, когда-то были похожие проблемы. Но сумела характер проявить. Уверена, что и Тебе удастся. Сил побольше и всего самого доброго!

Arina, возраст: 28 / 18.11.2019

Привет,Даша! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Мне жаль, что так поступали с тобой в детстве. Видимо, эти люди несчастливы в жизни, иначе не вели бы себя так. Постарайся их понять и не обижаться.
https://realisti.ru/main/rodit
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost Посмотри здесь, пожалуйста.
Если к тебе плохо относились окружающие, это не значит, что ты должна плохо относиться к себе.
Возможно, у этих людей есть какие-то внутренние проблемы, а ты просто пропадала "под горячую руку". Не принимай близко к сердцу всякие оскорбления. Чтобы, действительно,решать проблемы, лучше всего было бы обратиться к психологу, почитать психологическую литературу. Ты имеешь безусловную ценность, просто потому, что существуешь. Если ты родилась,значит, у тебя уже есть смысл жизни)
Ты нужна многим людям в этом мире)
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Ты не одна,обнимаю! Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение) Участие в Таинствах Церкви очень помогает от депрессии. И ещё помощь другим людям.

Анастасия, возраст: 21 / 18.11.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40238
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40238
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали