Меня зовут сергей, мне 16 лет, интроверт,социофоб,и в конце концов неудачник.семья, в которой я жил развалилась, живу с мамой и бабушкой, к которым испытываю странные чувства, то люблю, то ненавижу...нет интереса вообще ни к чему, не могу нормально общаться с людьми, не доверяю им, нет тем для разговора, правда есть друг. и я знаю, что он дружит со мной только чтобы "поржать", но если бы не он, давно совершил то, о чем думаю лет с 11.так же родители не помогают мне бороться с социофобией, лиш усмехаюстя...водили правда к психологу но он сказал, что все в порядке...я не знаю, что мне делать...я настолько боюсь людей, что на уроках меня не видят даже учителя, и отмечают, что меня нет...а я тут сижу на 2й парте.боюсь ездить на трамвае - слишком много людей, а когда выхожу из него, слышу как сердце выпрыгивает из груди и ноги трясутся...даже в интернете трудно общаться.но еще осталось немного оптимизма, который собственно и дает мне надежду, но на долго ли? любил уходить в себя и думать, но как только понял, что есть смысл жизни, что он для всех мнимый...люди злые и жестокие очень, хочется все закончить ,чтобы не мучаться потом.в церковь не верю, а в бога очень слабо...даже не знаю, что делать и с каждым днем я шаг за шагом подхожу к своему решению...пробывал заниматся спортом,искусством,разными религиями интересовался,практиками разными...но вот что меня держит не знаю...

Сергеи (из Волгограда), возраст: 16 / 19.04.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здорово

Ну в 16 лет я и подумать не мог что буду таким какой есть и что все будет так как есть. Со страхом можешь можно справлятся постепенно... Ну вот ты же написал сюда? Вот это уже один шаг, за ним нужен второй и т.д. Не бойся обжечься, я вот обжигался сотни раз ничего жив и здоров. И толпой били и чего только плохого не было... Ничего страшного. Я не один такой.

Церковь... Ну сколько было святых которые владели даром прозорливости и т.д. (набери в яндексе житие святых и посмотри/почитай) и все они верили в церковь. В любом случае это твое личное дело. Храни тебя Господь!

Человек, возраст: 22 / 19.04.2012

Да и единственное чего тебе стоит боятся в такой ситуации это самого страха. Бойся самого страха)

Человек, возраст: 22 / 19.04.2012

Привет. Слушай. ну в том что твоя семья развились ты точно не виноват. Это во-первых. Во-вторых, очень много людей с фобиями, к сачстю это проходит и лечится. Важно не опускать руки и работать над собой. Если есть вера в БОга, пусть и слабая, тебе будет проще. Просто церковь, это метод, путь, которм проще идти к Богу. Ведь везде есть свои ритуалы и дицсциплина. Ничего не поделать.Назовем это просто этикой и практикой, закреплено веками. Я ни БОга ни церрковь не признавала. Пошла к батюшке от отчаяния когда была на грани от горя, от фобий и навязчивых мыслей. На первую исповедь и причастие пошла дрожа, чуть ли не отвращением. НО знала, что многим помогло, да и наддеяться было не на что. Тем более что меня тоже угораздило обращаться к разным практикам а помле них у многих только хуже все, как и у меня. Мне помогло. А мучалась лет 10. Так вот. Конечно не сразу, постепенно. Сначала даже ухудшение было, но я была в курсе что такое возможно. И вот еще что, да, мир и люди часто жестоки, но именно такие чуткие люди как ты должны и обязаны делать его хоть чуточку лучше. А то все жалуются, а делать ничего не хотят. Если ты уйдешь добра не прибавится. Будет только больше боли. Как только ты сам изменишься и полюбишь от всей души, мир начент меняться и люди рядом окажутся светлые, и неравнодушные найдутся. Кстати как раз такие люди и ходят в храм. Советую присмотрется к ним. Там много продвинутой, современной молодежи, просто такой, которой тоже тошно от злобы и жестокости. И еще. После школы, в училище или университете тебя и заметят и оценят. Помни это. Что все в ТВОИХ силах.

Любовь, возраст: 32 / 19.04.2012

Ты пишешь, что люди злые и жестокие...Я не согласна. Сколько живу, столько вижу хороших людей. Я даже поражаюсь, почему мне так везет. Вокруг все говорят, что все врачи- взяточники, а я видела врачей, которые приносили свою одежду из дома, что бы одеть бомжа, отмывали его, лечили, делали все, что бы не выписать его на улицу зимой, что бы он не замерз... Может, тебе посмотреть повнимательнее- может, все таки есть хорошие люди?
У тебя есть друг - это уже хорошо, многие жалуются, что вообще не имеют друзей.
Попробуй найти в своей жизни хорошее, специально поищи.
Почитай материалы, здесь, на сайте. Наши проблемы не исчезают с фактом смерти, они продолжаются и ТАМ, только вечно. Может, лучше здесь научится радоватся жизни, чем мучится в вечности? И подумай о своих родных - они же тебя любят, и ты на всю жизнь обречешь их на страдание.

Ника, возраст: 29 / 19.04.2012

Плохих людей много, это правда. Но почему-то, мне кажется, что среди всей этой кучи найдется хотя бы несколько нормальных, добрых людей. На всю ту кучу людей, не стоит обращать внимание. По правде говоря, мне и самой становится плохо в общественном транспорте и т. п. где много людей. Вы написали что пытались заниматься искусством. Я тоже пыталась рисовать, сочинять стихи, но как-то не очень у меня получается... Может я и не права, но мне кажется что в искусстве главное передать свои эмоции, чувства,свои мысли. Искусство на мой взгляд - зеркало души. В нем люди отображают свою жизнь, свою душу.

Айрин, возраст: 23 / 20.04.2012

Сергей, ты очень интересный молодой человек!
Многие в твоем возрасте даже не знают, что есть
такие слова! ты умничка! Молодец, ты стараешься
быть интересным человеком , имеешь свое мнение,
правильно выражаешь свою позицию , ты очень
хороший и интересный парень! По поводу
отсутствия друзей сетовать не нужно, у меня их
тоже никогда не было, но я не очень страдаю,
наверное характер такой. Но это не мешает
самодостаточности. Сергей!я думаю, что ты
справишься со своей проблемой, возможно особую
роль играет перестройка организма ( ведь идет
гормональная перестройка в твоем возрасте) ,
попробуй обратись по поводу лечения депрессии -
ее самому сложно преодолеть , а вот
медикаментозно получиться, попробуй на
каникулах поехать в Питер, Москву, походи по
музеям, повпечатляйся, отвлекись. Попробуй
наблюдать за природой- сейчас весна и вокруг
много интересных моментов, попробуй
позаниматься спортом- может в тренажерном зале
, чтобы выгнать из мышц депрессию, стать
сильнее, может даже с тренером, а ходить можно
в то время, которое мало заполнено людьми.
Может это поможет чувствовать себя уверенно. Но
ты очень хороший человек, поэтому все
наладится! Верь в себя! и работай над собой! Я
в тебя верю! Удачи!

олена, возраст: 25 / 20.04.2012

Здравствуй, Сергей.
Понимаю, что тебе очень трудно. И честно, очень хочется тебя поддержать. У каждого человека свой путь в этой жизни. Свои испытания.
Серега. Все эти испытания нам даются Богом. Все они нам по силам. Сам ведь тоже далеко не идеальный. Для себя понял, что главное - не сдаваться. Терпи. Столько, сколько надо. Жить надо. Терпеть надо. Когда больно. Когда одиноко. Когда нет уверенности, что все наладится. Когда жить даже не хочется. Надо терпеть. Хочешь плачь, хочешь кричи. Через боль и слезы вставай и продолжай жить, просто дышать. Так надо, Сергей. Цена этой борьбы твоя жизнь. Эти испытания тебя закаляют. Не иди на поводу эмоций. Включай волю как можешь. Делай на автомате. Когда просто не сдаешься и идешь - это уже победа. Это невыносимое состояние духа со временем отпустит. Мне самому помогает молитва и оказание помощи ближнему. Еще ведь надо понимать, отказ от этой жизни ничего хорошего не предвещает дальше. Точнее дает ад. Так уж лучше здесь бороться, где есть надежда и где ты имеешь право выбора, и где, Серега, ничего не потеряно! Эх, брат, можно бы было, дал бы тебе, хоть кусочек заряда!:) Ведь в 2010 тоже как и ты попал на этот сайт. Теперь вот пишу отклики. Серега, надо жить. Все проходит. Жизнь сама учит. Терпи, казаком будешь.

Сергей К , возраст: 28 / 21.04.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39796
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39796
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия