Привет Ксюша!Расскажи поподробней о своих
беспокойствах?сколько времени у тебя это?у
тебя это началось беспричинно?На основании
чего ты считаешь себя ничтожеством?Чем
больше ты расскажешь,тем легче тебе можно
будет помочь!

Привет. у меня частенько бывает пхожее состояние, но я хотябы знаю от чего это. События которые происходили со мной думаю не каждый бы выдержал. Разлука с любимым человеком, предательство, проблемы с законом, потерял работу и все это в одно время. Мысли были всякие. Но я нашел в себе силы не отчаяватся. Я точно знал что вечного ничего нет, и все меняется. Впереди очень много счастливых моментов ради которых стоит жить. Не отчаивайся все буде отлично!

Не отчаивайся, все меняется в этой жизни. Будет еще множество счастливых моментов ради которых стоит жить!

Просто депресняк обычный, погуляй с друзьями и все нормально будет

Ксюшенька, а к врачу обратиться что мешает? Всегда сначала надо исключить физические причины (начинающуюся болезнь, нарушение обмена веществ и т.п.), а потом, если причина не будет найдена, обязательно обратиться к специалисту по душевным заболеваниям, к психотерапевту, к примеру.
Ну, а ничтожеством себя считать ни при каких обстоятельствах не следует, в каждом человек, в том числе и в себе самой, надо видеть и почитать Образ Божий.
С наступающим Рождеством, дорогая!

Ксюша, а что у Вас со здоровьем? Часто через такие состояния проявляются какие-то проблемы тела. Возможно, стоит пройти обследование.
Если же со стороны здоровья все хорошо, то надо разобраться с душой - о чем плачет она? Чего хочет Ваша душа, Ксюша? Что в жизни происходит такого, что ей не мило?

Ксюша, знаете, что мне подумалось....Я не знаю всех обстоятельств... Но, возможно, по какой-то причине вам некуда себя приложить. Или вы сейчас заняты тем, что не ваше и вам не нравится. Может, с работой плохо, может, учеба неинтересная. Трудно сказать, вы здесь об этом не пишете.
Человек - как ни крути, он создан для действия. Кто-то дрова рубит. Кто-то картины рисует, кто-то книги читает. Но простаивать он не может. Энергия, которая не тратится, начинает "есть" изнутри.
Хочется впечатлений каких-то, что-то новое видеть, что-то узнавать. Мы молодые, и это нормально. А когда этого слишком долго нет, становится тяжко. Начинается хандра, злость, сразу вылезают все "тараканы", начинаем крутить одни и те же мысли в голове, как заевшую пластинку.
Ксюша,если действительно нет противопоказаний по здоровью, то попробуйте заняться спортом. Не до упада, разумеется, но так, чтобы ощущалась нагрузка. На лыжах, на коньках покатайтесь. Побегайте, попрыгайте. Хоть генеральную уборку проведите дома, это не суть важно. Главное - двигайтесь. Шевелитесь. Кажется, ерунда, но действительно помогает.
Мне помогло. Верите, у меня желание забиться в темноту и самоуничижение - они по малейшему поводу и с чуть ли не с детства. Нервная система такая. Укреплять ее надо...

Ксюша, почитай
https://www.pobedish.ru/main/depress?id=140

Привет, Ксюша! Ситуация, с которой ты столкнулась, близка мне, вернее, была близка мне...Ещё полгода назад моё состояние было идентично тому, которое сейчас испытываешь ты. Почему всё поменялось к лучшему? Ответ прост: я сам этого захотел. Нет будущего другого, кроме того, что мы творим сами. Прими этот мир таким, какой он есть. Хочешь заняться совершенствованием мира - пожалуйста, но сначала займись собой! Ты, ты и только ты определяешь своё настоящее и влияешь на будущее, за исключением некоторых нюансов. Если ты попала в плохую компанию, то постарайся выйти из неё. Помни: лучше быть одному, чем вместе с кем попало. Однако, не будь одинокой, обязательно обзаводись друзьями и знакомыми, чаще общайся с родителями и родственниками, с соседями. Ксюша, обязательно заинтересуйся чем-либо, это очень эффективный способ превозмочь различные депрессии, упадки сил и душевные переживания. Интересное дело, хобби, философия и Вера - вот что может спасти человека от бессмысленной жизни. Жизнь приобретает смысл тогда, когда человек этого захочет, а захочет он этого тогда, когда сочтёт нужным. Пойми, смысл жизни не может возникнуть из ниоткуда, он всегда осознан. При выборе жизненных приоритетов помни, что нет такой идеи, которая была бы актуальна для человека в течение всей его жизни: меняется человек - меняются и его приоритеты. На сегодняшний день не существует такой идеи, которой можно было бы жить вечно. Это значит, что смыслом жизни человека является поиск смысла жизни и ничто иное. Смысл жизни человека в 18 лет - самоопределение в обществе. Расставь для себя верные приоритеты, живи в гармонии с самой собой, стремись к лучшему, верь в себя, будь трудолюбивой и жизнерадостной - мой тебе совет на ближайшее время. Пройдет время, и смысл жизни обретёт для тебя новое значение. Чтобы верно выбрать приоритеты на следующем этапе жизни, руководствуйся идеями Добра, Веры, Надежды, Любви и Мудрости! Я уверен, ты преодолеешь депрессию, жизнь обязательно наладится и ты займёшь в ней то место, которое считаешь нужным. Удачи!!!