Даже не знаю как подступиться. Слишком сложно объяснить все, что чувствую.
Извините, если текст сумбурный, мне действительно сложно высказаться.
Сейчас мне 16, живу я в месте бесперспективном и думаю проживу короткую, жалкую жизнь. Нет у меня будущего, есть лишь свалка и я лежащий в ней. Моя семья не бедна, не подумайте, есть те, чья жизнь куда хуже, но понимание этого делает меня еще несчастнее. Кто-то живет хуже меня, в рабстве, в заточении, в пустыне, с войны, изнасилованный. Со мной всего этого не было, а я все равно несчастлив, просто существую и понимаю, что смысла нет, вокруг лишь Хаос, а я погибну. Ибо желания жить, идти дальше, учиться у меня нет. Есть лишь желание не существовать.
В общем то проблемы произрастают с детства, возможно с лет 9-8. Помню мне часто говорили, что я никому не нужна и если умру или убью себя, то всем будет все равно. Этот период был наполнен диким стрессом, не буду описывать что стало его причиной, слишком долго. Собственно вот так я и всю оставшуюся жизнь существую с мыслями о смерти.
Наши отношения с мамой были хороши. В мои 9 она решила выйти замуж, ибо мой отец давно был мертв. Собственно, женщина хотела семейного счастья, это понятно, да и жизнь у нее тяжелая была и есть.
В 11 она решила увести меня к себе в город, а жила я в ПГТ. Жили мы 3-ое мать, отчим, я и мой братик и сестренка от отчима, за которыми я присматривала с матерью. Было нормально, я не общалась с отчимом, мы всегда с ним были чужды, ну и ладно. Был пубертат, начались комплексы, проблемы, мать меня всегда отчитывала и обзывала, какая тупая и и неблагодарная, маты порой были, стресс, ненависть к себе и остальным. Не то чтобы я прямо любил кого-то, но все же.
Отчим порой избивал мать, доводил ее до больницы, изменяет ей вот сейчас. У меня сердце сворачивалось, дрожало все тело, слезы шли ручьем, хотелось убить отчима. Проблемы в учебе, дети, ответственность, ссоры и драки, ненависть к себе и понимание абсолютной бессмысленности существования привели меня к тому, что я мечтаю о смерти. Я хочу умереть. Слышу крики, которых нет, ощущаю постоянную тревогу, желание блевать, режу себя, чтобы отпустило, прогуливаю школу, выпиваю и с головой ухожу в интернет, чтобы отвлечься и не думать ни о чем. Мои оценки снизились, желание общаться с людьми исчезло. Боюсь с кем-то делиться: мать отвергнет, сказав что я больная и вечно недовольная, бабушке с дедушкой говорить бесполезно, друзьям мешать жить не хочу. Долго уже читаю посты с этого форума несчастных людей, вот и решила наконец написать. Мне кажется, что у меня депрессия, но со 100%-ной уверенностью говорить об этом боюсь, хоть симптомы и совпадают.
Смотрю на некоторых людей и чувствую насколько же я жалок, и понимаю, что и у них не сахар, и это делает меня несчастным. Почему люди несчастны? Почему приюты с детьми и животными переполнены? Я хочу им помочь, но на себя уже сил не хватает.
Я хочу умереть уже долгое время. Меня перестала пугать боль. Я знаю, как именно себя убью. Я устал от всего. Даже этого гигантского текста не хватит для того, чтобы описать все, что я хочу донести. Меня держит мать, я очень боюсь за нее, хоть она периодически оскорбляет меня, я понимаю, что ей куда хуже. По сути, это я своим рождением усложнил ей жизнь. Я хочу чтобы абсолютно все люди были счастливы. А это невозможно.
Я не хочу жить. Смысла жить нет. Смысла существования нет. Будущего нет. "Зачем мои родители меня вывели на свет? Я не хотел рождаться". С этой мыслью я существую с начала осознания себя по сей день. Хочу чтобы у меня появился рак и я наконец-то погиб. Глупость окружающих, их жестокость, ненависть, оскорбления, гнев, бытовое насилие, бессмысленность нашего образования и жизнь в захолустьи - мне все осточертело.
Извините, текст черезчур большой и невнятный, я начинал писать его в состоянии, грубо говоря аффекта, и порой я перехожу с женкого на мужской род. Надеюсь вам это не будет мешать.

Зиннур, возраст: 16 / 21.04.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Вы не всегда будете ребёнком и зависеть от родителей. Поэтому серьёзно отнеситесь к своему будущему, выбирайте профессию, ВУЗ, учитесь. Всё хорошо делать вовремя. Если вы действительно давно на этом сайте, то наверняка читали как люди жалели о неполученном образовании, об упущенных возможностях и т.д. Понимаете, просто сказать - "не хочу" легко, но не жить не получится, потому что вы родились, вы нужны в этом мире. Значит есть у вас какая-то миссия. Не идите против естественного. Дан шанс жить-воспользуйтесь им. Стремитесь к хорошему, доброму, светлому. А суицидом никому, ничего не доказать. Сил вам. Держитесь.

Ирина, возраст: 32 / 22.04.2020

Здравствуйте Зиннур. Как бы вам ни было тяжело в жизни , все же думать о суициде вам не стоит. Из за психологических проблем в детстве вы получили сильный стресс и мир для вас потух . Нет уже ни радости ни желания жить . Это все знакомо каждому подростку который испытывал насилие или несправедливость в семье. Вы пишите что вы у себя диагностировали депрессию . А знаете ли вы , что депрессия обычно болезнь духовного плана , очень редко депрессия наступает из за проблем с внутренними органами. Ну если депрессия это духовная болезнь , то вылечить ее может только Бог. Антидепрессанты , какие бы они ни были современные и хорошие все равно только убирают симптомы . Ну а в душе все равно остается боль это потому , что в душе пустота и только Бог может наполнить вашу душу покоем и умиротворением . Бог любит вас , и готов помочь , нужно только обратиться с верой к Нему. Попросить прощения и помощи и жизнь кардинально изменится в лучшую сторону . Вы же сами пишите , что многие живут хуже вас , но все таки живут и возможно даже радуются жизни. Так что у вас еще есть надежда жить в радости и благополучии. Удачи вам.

Иван, возраст: 54 / 22.04.2020

Привет Зинннур
Если вас так тревожат страдания других и несправедливость мира, то обязательно продолжайте жить! Ваша смерть принесет ещё больше несчастья тем, кто вас окружает. И часто случается, что близкие просто не справляются с этой болью и тоже погибают..
Страдания, через которые проходят все люди, нужны. Они делают человека сильнее. Главное - ни за что не сдаваться! Воспринимайте ваше состояние как вызов, который вам бросает мир. Пожалуйста, найдите в себе силы быть счастливым всегда независимо от обстоятельств. Тогда мир не сможет вас сломить и ваша жизнь изменится. Сложный период минует. Вы сможете построить свою жизнь так, чтоб оказаться победителем, стать по-настоящему счастливым человеком.

Илья, возраст: 29 / 23.04.2020

Привет. Когда у моей матери обнаружили четвертую стадию рака, я сначала думал, ну может нужно не так все плохо. Так уж устроена человеческая психика. Но в течении двух недель человек не узнавал уже ни меня, ни близких родственников. От сильных болей не мог уснуть. Не помогали даже наркотики. Стоны 24 часа в сутки. Даже находясь в соседней комнате, я не мог уснуть из-за них. И с утра разбитый шёл на работу. Поэтому цени жизнь. Да, сейчас тебе очень тяжело. Но всё решаемо и поправимо. Держись и даже не думай об этом

Сергей, возраст: 31 / 23.04.2020

Здравствуйте. Вы должны жить! Ради мамы, она любит вас! и вы убъете и ее вместе с собой. Ради того хорошо что было у вас мамой, тех теплых ее слов или тех ласковых прикосновений или просто улыбок. Вы должны бороться за жизнь. Старайтесь избегать этих мыслей, не развивать их, не обдумывать способы, тут же уходить, переключаться от них. Вы должны стараться хотеть жить. Ради мамы, это же не мало. Она очень любит вас, хотя не всегда Вы это можете замечать. Сейчас у вас сложный период, но все обязательно разрешится, станет легче, боль утихнет. Просите помощи у близких у мамы, одной сложно справиться, кричите о вашей боли. Вы должны жить! Вы нужны миру! Вы нужны маме!Прошу боритесь! За жизнь! Смерть это не решение проблемы, это не конец существования, это не конец страданий, боли, что вы сейчас ощущаете. Боль и страдание после суицида перейдут в плоскость вечности, но только от них уже не избавиться. Не верите в это? Но ведь риск велик, назад не вернуться! Вечность, эта боль будет длиться вечно, на минутку представь что такое вечность - если мировой океан вычерпывать по капле - это же долго, согласитесь, но это не вечно. Милый человек живите Пожалуйста! Мама любит вас! Я люблю вас! Бог любит вас!

Елена, возраст: 41 / 23.04.2020

Привет.
Читаю и вспоминаю себя. Мне было 14, когда я потерял в себе всё. Причиной тому были бесконечные алкоголизм, нищета и ненависть в семье. Сейчас мне 22. Живу один. Не могу сказать, что я заполнил всю пустоту в своей душе, но моё мировоззрение явно стало лучше. С самого рождения до 19 лет я страдал, был жалок и не был способен изменить хотя бы что-нибудь. У меня не было желания жить, и я не видел смысла в чём-либо. Однако, время идёт, что-то меняется. Всё это нужно перетерпеть, а потом уйти, взять себя в руки и заняться своей жизнью и только лишь. Всё твоё мировоззрение зависит от твоего окружения. Храни этот маленький огонёк в своей душе и ты обязательно вынырнешь из своего ужасного и тёмного болота. Помни, что ты не одна (мой отклик уже говорит о том, что я с тобой). Нужно время. Терпеть всю жизнь не придётся. Возникнет момент и мысль - рискуй и действуй.

Алексей, возраст: 22 / 23.04.2020

Я не знаю, как тебя сейчас поддержать.
Скажу простое- все будет хорошо.
Надо просто приложить чуть усилий.

И вот, взятое с просторов интернета, но очень мне нравящееся:
"Когда чего-то не хватает
Дыханье долго задержи
И, как поймёшь, что всё пустое,
Дыши"

Самая темная ночь- перед рассветом.
Обнимаю!

Кошка Олька, возраст: 30 / 24.04.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия