Здравствуйте! Я хотел бы поговорить о моей проблеме с общением. Я хочу завести связи с людьми, но по каким-то причинам я ни с кем не знакомлюсь. Все летние каникулы в 11 классе я сидел безвылазно дома, этот опоясывающий страх сковывал меня. Каждый раз когда я ходил в школу я ложился на парту и пытался закрыться от взглядов и ухмылок. Мне было стыдно и страшно. Я забросил учебу, испортил отношения с моими родителями, вел себя как последний дурак и я горько об этом сожалею. Эта ненависть заставляет меня злиться на всех. Один парень спросил меня: Чем это ты так обижен был на людей? Были гады, сволочи, что подпортили мою кровь в глазах всего города, обо мне начали ходить нехорошие слухи очерняющие меня в глазах других людей. Мой провинциальный город живет на близкородственных отношениях, если один узнал, знают все. А слухи, будь то они лживы или нет всегда исходил из уст в уста. Каждый раз я слышал шёпот людей, их насмешки надо мной. Меня бранили, избивали, морально уничтожали, за то что кто-то сказал кому-то будто я гей, хоть это и неправда. Я пытался оправдать себя, но не вышло. Со мной перестали общаться мои близкие друзья. Теперь я сижу один я трясусь от страха, страха, что у меня не будет будущего, боязни людей. В день я выкуриваю по пачке, мои руки нервозно дрожали пока я набирал этот текст. Я плачу, мне плохо, мама, я просто хочу мести. Хочу мести за всю ложь и обман. Хочу перестать бояться людей , хочу любить. Я все потерял , всё. Сейчас 4:56 утра. Я сижу с кружкой холодного кофе и дрожу, я хочу перестать бояться. Я не могу так жить, прошу помогите мне...

Фаддей , возраст: 17 / 05.04.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Фаддей, успокойся, кофе в пять утра это не выход, ты еще больше этим накручиваешь себя и расшатываешь себе нервы.Ты молодец, что написал сюда, здесь люди ,которые разделят твою боль и помогут советом. Ты же знаешь, что ни в чем не виноват, держи голову прямо, не прячься, поговори с людьми, которым доверяешь, объясни им все.Если же не готов, то просто подожди, только веди себя спокойно, если будешь вести себя по другому, они быстро потеряют к тебе интерес. Поговори с психотерапевтом, найди друзей в интернете, мой совет, поговори со священником, попроси Господа помочь тебе, помни, что на свете много хороших и понимающих людей. Человек не может жить один, он часть большой семьи, так мы устроены. Не загоняй себя в угол,не сиди в одиночестве, так тебе будет только хуже. Помни,что ты - уникальная личность, не плачь, мой хороший! У тебя все наладится! Обнимаю тебя!

Маргарита, возраст: 43 / 05.04.2016

Зачем тебе месть?!
Не лучше ли заняться собой. Бросить курить, заняться спортом, выучить какие-нибудь единоборства, пойти на бокс, чтобы постоять за себя. И потом найти силы, чтобы простить тех людей, ибо они дают тебе возможность изменить себя. Собери свою злость и направь не на других людей, а на свои недостатки. На то, чтобы не быть таким слабым, чтобы не трястись от страха. Разозлись на слабость! Начни делать достойные поступки, не оправдывай себя, но стремись стать лучше. Все изменить в твоих силах. Начни движение вперед!

Алексей, возраст: 34 / 05.04.2016

Пусть теперь кто-то точно так же разнесет информацию,что Вы ведете себя очень по -мужски: в храм ходите каждое воскресенье, территорию вокруг дома благоустраиваете, на зарядку на улицу выбегаете в любую погоду и маму вашу никогда не видели с тяжелой сумкой в руках.А чаще всего, окружающим нет никакого дела, поговорили да забыли.Кому мстить? Людям, за то, что неправильно поняли?В чем смысл бояться каждого человека, люди все разные, а подобный настрой только усугубляет плохое настроение.Думаю,что перед родителями нужно извиниться,хотя бы для того, чтобы семья была крепким тылом.

Татьяна, возраст: 42 / 05.04.2016

Здравствуйте, молодой человек! Вы верно указали причину своих неудач - страх, и наверняка он не один, нужно начинать тренироваться, работать над страхами, снова и снова. А для того чтобы снова и снова не сдаваясь действовать, Вам нужна надежда, надежда, что все нормализуется. Чтобы обрести надежду, нужно цепляться за любое хорошее. Нужно каждый день хвалить себя, хотя бы за что-то. Ну например сегодня Вы выкурите на одну сигарету меньше, чем вчера, похвалите себя за это, или вы помоете посуду, тоже похвалите, находите в себе хорошее вопреки тому, что о Вас говорят. Начните искать девушку, повышайте уверенность в себе, для того же чтобы повысить эту уверенность в себе идите через свой страх, делайте то, чего боитесь, сквозь трясучку, действуйте. Ударьте обидчика пусть трясущейся, рукой, Вас может потом изобьют, но Ваша Вера в себя обретется и с Этой верой дальше вы многого добьетесь. А теперь главное наставление: когда вылезете из этого болота, не мните себя Богом или великим, уважайте людей и используйте свою уверенность в себе во благо окружающим людям. Помоги Вам Бог и Добра Вам!

den777, возраст: 25 / 05.04.2016

Здравствуйте. Вы только-только выходите из детского возраста, поэтому не травите ещё неокрепший организм никотином, и другими нехорошими привычками. Ведите активный и здоровый образ жизни, соблюдайте режим дня, и что с того о чем и о ком говорят другие?! Живите нормально и полноценно. Можно уехать, поступить учиться, встретить друзей, жениться на хорошей девушке. Не унывайте! С возрастом вы станете увереннее и опытнее. Всего доброго вам!

Ирина, возраст: 28 / 05.04.2016

Месть-это пустая трата времени которая не принесет в итоге удовлетворения.Займитесь спортом,накачайтесь-к вам просто никто лезть не будет-побоятся.Люди сами потом потянутся к вам.

Пакостница, возраст: 35 / 05.04.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия