Хочу умереть. У меня двое детей, муж, родных много. Но ощущение одиночества меня не покидае . В семье я просто домработница, для друзей домохозяйка с детьми, которую уже не зовут гулять, а для родственников неудачница с мужем прижымистым. Он не делится ни деньгами, ни секретами, ни теплом. Ещё его мать с нами живет, с которой он не разговаривает, а она сколерозная ленивая старушка, которой поговорить о погоде не с кем. И она сводит меня с ума. Я знаю что выход где-то рядом, но не могу его нащупат. Я слепа. Если я выпью, то мне становится так себя жалко, что могу в баре расплакаться. Где-то оступилась. Но жизнь не перечеркнуть. Хочу развиваться, но нет сил... Я становлюсь ленивой, толстой, неряшливой и неинтересной никому.

Эльвира, возраст: 31 / 16.10.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Эльвира, возможно это усталость. Быт, однообразие вас поглотили и началась апатия, депрессия. Что если вам уехать на время, хотя бы на неделю, сменить обстановку, наверняка муж со свекровью справятся с детьми, а вы хоть вздохнете свободно. Ну или старайтесь ежедневно уделять время не только близким, но и себе. Можно просто выйти подышать свежим воздухом, либо почитать книгу, посмотреть кино. Только не думайте о плохом, не совершайте непоправимого. Вы очень нужны своим детям! Держитесь!

Ирина, возраст: 28 / 17.10.2016

Эльвира, ну ты же сама прекрасно видишь и понимаешь свои проблемы. Возьми себя в руки. Каждый в жизни может устать, оступиться. Главное, взять себя в руки, подняться над проблемой и идти дальше. Удачи тебе!

Мария, возраст: 28 / 17.10.2016

Элечка, у вас дети! Вы нужны прежде всего им! Обратите внимание на себя! Возродите себя снова, как феникс, живите своей жизнью и жизнью своих детей! Зачем вам секреты мужа?.... Удачи,сил и терпения вам!!

Не я, возраст: 29 / 19.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс