Здравствуйте, Дмитрий. К сожалению, окружающая действительность реально во многом крутится вокруг "себя любимого". Следствие пришедшего в Россию с Запада либерализма. А ради себя самого одного зачастую действительно только стараться - довольно неполноценная жизнь... У меня вот тоже семьи нет. Давно уж хочется, а всё никак. Знаете в чём я нашёл для себя смысл жизни? Помощь другим людям. Когда мне пишут, что благодаря мне у человека появился лучик света и надежда в жизни - это, знаете, вдохновляет. Я давно помогаю детскому дому, к самим детям меня не пускают, но эти благодарные глаза воспитателей, эти их улыбки и радость в голосе когда я им звоню)) Помогаю больнице расходными материалами - пелёнками для послеоперационных больных, одноразовыми латексными перчатками. А сколько вокруг одиноких девчонок, в разводе, зачастую с больным ребёнком (аутизм, ДЦП)? Которые тянут с последними сто рублей на карте, когда даже на такси нет, а ребёнок болеет? Помогая одиноким девчонкам, ещё можно и самому избавиться от одиночества)) И может родиться не искусственно натянутый, а реальный смысл жизни)

А второе - попробуйте отказаться от сладкого для уменьшения тревоги и депрессии. Совсем. Сейчас всё больше исследований, что тревога и депрессия может быть вызвана изменениями в кишечной микробиоте, что не те бактерии там развиваются, и выделяют вещества, которые воспаляют головной мозг, вызывая тревогу, депрессию и бессонницу. Попробуйте, мне я считаю это помогло. Я стал есть гораздо больше лука и чеснока - они богаты флавоноидами, отказался от сладкого и стал чувствовать себя намноого лучше. Спокойнее точно.

Дима, привет!

Понятное дело, всякие уговоры из серии "вся жизнь впереди", "всё будет" и т.д. просто раздражают и не имеют смысла. Всё, что здесь описываешь можно понять. Ты такой, какой есть. Не надо себя винить или считать каким-то не таким. Испытывать и такие чувства нормально для живого человека. Чувство одиночества безжалостно. Когда оно приходит, даже самый последний сухарь взмолится.

Здесь тебя многие поймут и поддержат. Не бойся просить о помощи в трудную минуту. Даже если это не минуты, а годы. Здесь такие же живые люди как и ты, которым тоже нужна поддержка, и которые готовы её оказать.

Здравствуйте, Дмитрий!
Пустота в душе - это мучительнейшее чувство.
Единственный способ от неё избавиться - найти Любовь, любить самому.
Да, Вы уже прибегли к психиатрии, психологии, но лучше не стало.
Есть Тот, Кто сильнее всех наших проблем.
Попробуйте обратиться к Нему.
Я увидела в Вашем сообщении, что Вы обратились к энерготерапевту. Такие "специалисты" вредят душе, не стоило идти к такому человеку.
Если брать православие, есть тяжкие грехи, которые приводят к унынию, подавленному состоянию - блуд, например.
По-хорошему, Вам нужна исповедь у священника в православной церкви.
Бог постепенно восстановит Вашу бесценную душу, избавит от отчаяния, уныния, боли.
Даст Свет и Радость - таково действие Божьей благодати на душу человека.
Вы сами убедились, насколько мучительно блуждание во тьме.
Желаю Вашей бесценной душе исцеления!

Здравствуйте, Дмитрий! То, о чем Вы пишите, действительно похоже на некую патологию. Сразу оговорюсь, я не врач, но по личному опыту могу предположить, что здесь требуются не антидепрессанты, а агонисты дофамина. Предлагаю обсудить эту мысль со специалистом (естественно, не тем, у которого Вы лечились). И прочие советы я бы не сбрасывал со счетов. Обращение к Церкви и некоторый сдвиг фокуса на чужие беды может помочь.

Привет. Убить себя - это всё равно убить человека. Это не может быть хорошо и никаких проблем не решит. Смерть приходит в своё время, раньше времени человек не готов, он просто не должен прийти в вечность таким, должен прийти другим, пройдя все свои этапы, все события. Ты жив, значит, ещё не дошёл. Ты ждёшь смерти как избавления от проблем. Проблем действительно не будет в Царстве Небесном, но самоубийцы туда не попадают, наоборот, так лишают себя навсегда.
Преврати тоску в тоску по Богу, обратись к вере. Старайся больше общаться, дружить. Надо создать семью, родить детей. Нет положительных эмоций? Надо создавать среду вокруг себя. Все детские травмы на взрослых влияют не абсолютно, их вполне можно преодолеть и сформировать новые, правильные стереотипы поведения.
Ты родился, рос и развивался. Просто так всё это потерять? Растили и учили самоубийцу? Нет ведь. Естественный отбор опроверг сам Дарвин. Да эта теория описывает не жизнь, а смерть всего мира. Была бы она - конец света случился бы очень быстро. Все люди нужны. Бог не ошибается. Каждый человек - ценность.

Здравствуй, Дмитрий! Меня зовут Мария, мне 45 лет. Я очень хорошо тебя понимаю. У меня много раз возникали мысли о самоубийстве, те же самые симптомы, что и у тебя. Бывала депрессия, когда целыми днями просто валялась на кровати, не могла ничего делать. У меня тоже есть тревожность.
Я хочу тебе сказать, что у меня сейчас счастливая жизнь. Конечно, тревожусь, беспокоюсь, есть проблемы, но каждое утро я просыпаюсь с радостью. Сегодня суббота. Мне нужно будет посадить укроп на подоконнике, проводить маму на электричку, потом я очень хочу поехать в храм на вечерню.
Поделюсь с тобой. У меня есть смысл жизни, благодаря которому я до сих пор живу. Я хочу после смерти встретиться со Христом, и чтобы Он взял меня в Царствие Небесное. Понятно, что самоубийство к этому не приведет. Поэтому я стараюсь жить правильно, работать над собой. Вчера потратила почти всю недельную зарплату на оплату долга по свету для одного друга-инвалида. Лежит, бедный, целыми днями один, редко к нему кто приходит, а теперь еще и свет отключили за неуплату. Долг погасили, сосед даст денег на повторное подключение электричества. Как говорится, да будет свет!
Я чувствую, что Господь Иисус Христос всегда со мной. Я очень Его люблю и хочу быть с Ним в вечности в Его Царствии.
Потерпи, Дима, потерпи. Все равно мы все умрем, жизнь коротка, а ведь она бывает такой прекрасной! Я уверена, что эта жизнь принесет тебе еще много радости и счастья, вот увидишь. Не сдавайся, друг, борись. Конечно, ты нужен, ты не неполноценный, просто еще не нашел себя. Но ты найдешь себя, ты не враг себе, ищи себя, ищи Бога, ищи смысл жизни. Он так легко не дается.
Есть такая интересная книга "Человек в поисках смысла" Виктора Франкла, я в институте читала. Интересно, почитай, узнаешь для себя что-то новое.
Желаю тебе не сдаваться ни при каких обстоятельствах. Тебе, наверняка, помогут статьи и курсы на этом сайте, они увлекательные. Желаю тебе мира, радости и счастья!

Дмитрий, здравствуйте!
Ваше письмо зацепило, потому что я со многим в нем согласна. Например с тем,что вектор наших внутренних ориентиров и устремлений определен с рождения. Я тоже так чувствую и наблюдаю это по себе, в своей жизни.
Но также, мне показалось - простите уж, если ошибусь, - в ваших строчках есть жажда любви,близости и общения. Хочется родного и близкого человека рядом, разговоров по душам. Хорошие желания! И хочется вам пожелать, чтобы произошли и случились в вашей жизни встречи, знакомства, пересечения, которые повлияют на те некоторые аспекты вашего внутреннего мира,вашей души,на которые можно влиять. Пусть повлияют положительно.
Думаю, торопиться уйти отсюда, по меньшей мере глупо - успеем мы это сделать.
Попробуйте на себя не давить, не изобретать искусственно ничего дополнительного в своём настоящем.
А ещё, показалось, вы слишком зациклены на самом себе и мыслями вращаетесь в основном вокруг себя и своего ментального благополучия.
В "народ" сходить не желаете?
У вас есть деньги? Употребите их на помощь тем, у кого их нет. И желательно не просто перевести на счёт благотворительного фонда, а потратить свои силы и время,так реальнее ощущается вклад и радость приходит.
И так с остальными ресурсами и возможностями , которые имеем - чем больше делимся, тем больше получаем в итоге.
Обнимаю!

Я автор поста. Забыл написать,что я дефектолог по профессии и работаю в Детском доме для детей с овз. Аххаахаха
Ещё и работаю у себя на дому частным образом с дошкольниками, с разными особенностями.
Да, действительно помогая другим - помогаешь себе. Но уже не работает. Хааххаа
Спасибо за ваши отклики. Действительно,жажда любви (давать и принимать)- основное. А с религией у меня связь затруднительная.