Здравствуйте. Я, как и все здесь, окончательно отчаялась и не знаю, как мне жить дальше.
С 14 лет мучили депрессия и апатия. Резала себя, чтобы наказать, сил делать хоть что-то не было. В школе надо мной смеялись и часто унижали. Могу понять почему - вела себя странно, выглядела, мягко говоря, не очень. После выпускного начала встречаться со знакомым своего одноклассника. С ним мы были очень похожи, только он не осознавал своих проблем. Несмотря на то, что пока я была с ним мы оба часто оказывались объектом насмешек, я потихоньку начала отходить от прежнего состояния, постепенно нашла радость в жизни. Тогда я начала работать над собой. Похудела, подстриглась, начала правильно ухаживать за кожей и краситься, сменила гардероб. Стала вести себя женственно, научилась общаться с людьми и находить с ними общий язык. Спустя какое-то время ко мне стали подходить и знакомиться парни, делали комплименты на улицах. Люди тянулись и узнавая мои увлечения, т.к. я программирую, разбираюсь в компьютерах, рисую, играю на пяти инструментах и пишу музыку. К слову, музыка и рисование всегда помогали мне найти силы прожить хотя бы еще один день.
Постепенно отношения с молодым человеком стали портиться. Я поняла, что я работаю над собой и становлюсь лучше ради него и нашего будущего, а он только и делает, что играет в игры и смотрит сериалы. Мы начали ссориться из-за этого. Я просила совсем немного - просто вести себя как мужчина, быть морально сильнее меня хотя бы немного и начать нормально или учиться или работать или найти хобби, чтобы была возможность самореализовываться и не чувствовать себя убогим. Из-за своих комплексов он постоянно плакал, боялся людей на улицах и унижался передо мной и всеми остальными, хотя я никогда не пыталась взять над ним шевство. Меня каждый день на протяжении года кормили обещаниями, но, естесственно, ничего не изменилось. Чем дальше, тем больше мы ссорились. Инициатором скандалов был он - вел себя как психованная истеричка, несколько раз специально делал мне больно, унижал меня. За время наших отношений у меня развилась невролгия и, самое страшное, вернулась депрессия. Друзьями я не обзавелась, т.к. некоторых я просто неосознанно отталкивала из-за страха сблизиться и быть непонятой, а некоторые сами со временем теряли интерес.
В итоге полгода назад мы расстались. Я уже давно его не люблю, но все еще продолжаю звонить, потому что мне больше не с кем поговорить. Если не могу дозвониться, то берусь за бутылку. Чувствую тяжесть в груди, не знаю, как описать, но иногда становится физически больно от того, что нет сил быть счастливой. Казалось бы, в чем проблема? Я нормально выгляжу, ко мне тянутся люди до тех пор, пока я сама все не порчу из-за своего состояния, у меня есть хобби и увлечения, которые приносят удовольствие и могут приносить деньги. Но я уже год думаю о том, что хочу умереть. Режу себе руки, ноги, иногда срываюсь и в истерике начинаю избивать до синяков на лице и на всем теле. Последнюю неделю засыпаю со снотворным в руках, так и не решаясь выпить. Я боюсь жить и не знаю, где найти силы. Наверное, будь у меня близкий человек рядом, с которым я могла бы поделиться всеми проблемами, я бы снова пришла в норму, но такого человека нет. И не появится, ведь кому нужна ненормальная подруга\девушка.
Знаю о причинах своих проблем, т.к. регулярно стараюсь помочь себе самоанализом, но все советы психологов мне не помогли, а на психотерапевта банально нет денег. Я прошу совета у людей, которые переступили через себя и смогли найти в себе силы, чтобы жить. Пожалуйста, помогите мне.

Ольга, возраст: 19 / 16.05.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Ольга! Вам нужно влюбиться! Найти друзей! Регистрируйтесь на хороших сайтах знакомств, встречайтесь, общайтесь. Я, к примеру, познакомилась там с тремя молодыми людьми, с двумя мы стали прекрасными друзьями, созваниваемся, пишемся в сети, иногда встречаемся! Вы молодец, что занялись внешностью, нашли работу, хобби, вы умеете добиваться целей, а это уже значит, что вы боец! У вас всё получится! Успехов вам!

Ирина, возраст: 27 / 16.05.2015

Ольга, мне тоже 19 лет! я тебя так понимаю у меня был любимый парень но он мне изменял и т.д... тоже так мучилась, не с кем не встречалась,думала что все они одинаковые уроды, даже руки резала, била себя, ничего не ела только что и пила алкоголь и т.д... дело в том что у меня есть подруга которой я все рассказывала, она мне помогла! я взяла себя в руки и нашла нового парня, переборола себя, и мне теперь на много лучше, что было тогда для меня это уже пустота, я больше не думаю об этом... и все хорошо!пожалуйста не мучай себя!!! найди парня, это сложно конечно тяжело, парень станет твоей любовью и другом тоже! перебори себя! на деле это не так тяжело как кажется!

Милана, возраст: 19 / 17.05.2015

Деточка,да что же ты так себя мучаешь и психолог не сказала,что ты не её клиент,а пациент врача- психиатра? Твоё тягостное психическое состояние с 14 лет больше всего похоже на депрессию,а те " взлеты" ,которые случались- на манию.Диагноз поставит врач- психиатр и назначит лечение.Не мучай себя,иди к врачу.Почему твои родители не вмешиваются и не помогают справиться с твоей проблемой? Это странно и непонятно мне.Их поддержка не помешала бы сейчас тебе.На этом сайте есть статьи по депрессии.Прочитай,поймешь,что к чему.Все сама поймешь и пойдешь к врачу.Желаю тебе понимания и решимости лечиться.

Людмила, возраст: 65 / 19.05.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39780
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39780
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний