Здравствуйте. Я, как и все здесь, окончательно отчаялась и не знаю, как мне жить дальше.
С 14 лет мучили депрессия и апатия. Резала себя, чтобы наказать, сил делать хоть что-то не было. В школе надо мной смеялись и часто унижали. Могу понять почему - вела себя странно, выглядела, мягко говоря, не очень. После выпускного начала встречаться со знакомым своего одноклассника. С ним мы были очень похожи, только он не осознавал своих проблем. Несмотря на то, что пока я была с ним мы оба часто оказывались объектом насмешек, я потихоньку начала отходить от прежнего состояния, постепенно нашла радость в жизни. Тогда я начала работать над собой. Похудела, подстриглась, начала правильно ухаживать за кожей и краситься, сменила гардероб. Стала вести себя женственно, научилась общаться с людьми и находить с ними общий язык. Спустя какое-то время ко мне стали подходить и знакомиться парни, делали комплименты на улицах. Люди тянулись и узнавая мои увлечения, т.к. я программирую, разбираюсь в компьютерах, рисую, играю на пяти инструментах и пишу музыку. К слову, музыка и рисование всегда помогали мне найти силы прожить хотя бы еще один день.
Постепенно отношения с молодым человеком стали портиться. Я поняла, что я работаю над собой и становлюсь лучше ради него и нашего будущего, а он только и делает, что играет в игры и смотрит сериалы. Мы начали ссориться из-за этого. Я просила совсем немного - просто вести себя как мужчина, быть морально сильнее меня хотя бы немного и начать нормально или учиться или работать или найти хобби, чтобы была возможность самореализовываться и не чувствовать себя убогим. Из-за своих комплексов он постоянно плакал, боялся людей на улицах и унижался передо мной и всеми остальными, хотя я никогда не пыталась взять над ним шевство. Меня каждый день на протяжении года кормили обещаниями, но, естесственно, ничего не изменилось. Чем дальше, тем больше мы ссорились. Инициатором скандалов был он - вел себя как психованная истеричка, несколько раз специально делал мне больно, унижал меня. За время наших отношений у меня развилась невролгия и, самое страшное, вернулась депрессия. Друзьями я не обзавелась, т.к. некоторых я просто неосознанно отталкивала из-за страха сблизиться и быть непонятой, а некоторые сами со временем теряли интерес.
В итоге полгода назад мы расстались. Я уже давно его не люблю, но все еще продолжаю звонить, потому что мне больше не с кем поговорить. Если не могу дозвониться, то берусь за бутылку. Чувствую тяжесть в груди, не знаю, как описать, но иногда становится физически больно от того, что нет сил быть счастливой. Казалось бы, в чем проблема? Я нормально выгляжу, ко мне тянутся люди до тех пор, пока я сама все не порчу из-за своего состояния, у меня есть хобби и увлечения, которые приносят удовольствие и могут приносить деньги. Но я уже год думаю о том, что хочу умереть. Режу себе руки, ноги, иногда срываюсь и в истерике начинаю избивать до синяков на лице и на всем теле. Последнюю неделю засыпаю со снотворным в руках, так и не решаясь выпить. Я боюсь жить и не знаю, где найти силы. Наверное, будь у меня близкий человек рядом, с которым я могла бы поделиться всеми проблемами, я бы снова пришла в норму, но такого человека нет. И не появится, ведь кому нужна ненормальная подруга\девушка.
Знаю о причинах своих проблем, т.к. регулярно стараюсь помочь себе самоанализом, но все советы психологов мне не помогли, а на психотерапевта банально нет денег. Я прошу совета у людей, которые переступили через себя и смогли найти в себе силы, чтобы жить. Пожалуйста, помогите мне.

Ольга, возраст: 19 / 16.05.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Ольга! Вам нужно влюбиться! Найти друзей! Регистрируйтесь на хороших сайтах знакомств, встречайтесь, общайтесь. Я, к примеру, познакомилась там с тремя молодыми людьми, с двумя мы стали прекрасными друзьями, созваниваемся, пишемся в сети, иногда встречаемся! Вы молодец, что занялись внешностью, нашли работу, хобби, вы умеете добиваться целей, а это уже значит, что вы боец! У вас всё получится! Успехов вам!

Ирина, возраст: 27 / 16.05.2015

Ольга, мне тоже 19 лет! я тебя так понимаю у меня был любимый парень но он мне изменял и т.д... тоже так мучилась, не с кем не встречалась,думала что все они одинаковые уроды, даже руки резала, била себя, ничего не ела только что и пила алкоголь и т.д... дело в том что у меня есть подруга которой я все рассказывала, она мне помогла! я взяла себя в руки и нашла нового парня, переборола себя, и мне теперь на много лучше, что было тогда для меня это уже пустота, я больше не думаю об этом... и все хорошо!пожалуйста не мучай себя!!! найди парня, это сложно конечно тяжело, парень станет твоей любовью и другом тоже! перебори себя! на деле это не так тяжело как кажется!

Милана, возраст: 19 / 17.05.2015

Деточка,да что же ты так себя мучаешь и психолог не сказала,что ты не её клиент,а пациент врача- психиатра? Твоё тягостное психическое состояние с 14 лет больше всего похоже на депрессию,а те " взлеты" ,которые случались- на манию.Диагноз поставит врач- психиатр и назначит лечение.Не мучай себя,иди к врачу.Почему твои родители не вмешиваются и не помогают справиться с твоей проблемой? Это странно и непонятно мне.Их поддержка не помешала бы сейчас тебе.На этом сайте есть статьи по депрессии.Прочитай,поймешь,что к чему.Все сама поймешь и пойдешь к врачу.Желаю тебе понимания и решимости лечиться.

Людмила, возраст: 65 / 19.05.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39950
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39950
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний