Здравствуйте! Меня зовут Лена. Мне 14 лет. В последнее время я впала в жуткую депрессию. Я больше ничего не хочу! Меня даже не интересуют те вещи, которым я отдавала все свободное время. Не хочу жить! Хочу умереть. Иногда я думаю - вот бы меня сбила какая-нибудь машина или заболела чем-нибудь! Да, я говорю ужасные вещи, но они лезут мне в голову!
Но я не знаю почему. Может, потому, что я ни с кем не дружу, не общаюсь, но я сама не хочу ни с кем дружить. Я не люблю и не умею общаться. Все всегда мне говорили и говорят, что я другая, ни на кого не похожа, что я всегда угрюма и никогда не улыбаюсь. Да мне не легко с людьми с самого детства! Когда по праздникам у нас дома собиралось много людей, я всегда плакала! До сих у меня в области сердца как-будто что-то переворачивается, когда меня окружает много людей. И мне трудно смотреть людям в глаза, когда я с ними говорю. Я либо разглядываю пол, либо отворачиваю голову, а когда под рукой мой телефон, я делаю вид, что что-то в нем разглядываю. А особенно я боюсь мужчин! Я ни разу за все 8 лет в школе не разговаривала с одноклассниками, не говоря о том, чтобы смотреть им в глаза! У меня нет родного брата, но с двоюродным я даже за одним столом не могу сидеть, есть при нем не могу. С отцом я тоже практически не разговариваю. Да он сам со мной никогда не разговаривал. Только и помню его пьяным, валяющимся на полу. Ненавижу его! Почему мама с ним не развелась?! Мы бы жили лучше с сестрами. Моя мама самая глупая женщина на свете. Она до сих пор верит отцу, когда он говорит, что он больше никогда не будет пить. Он будет пить вечно до самой смерти и кричать, обзывать нас с сестрами и бить маму!!! Я решила, что никогда не выйду замуж, и детей я не хочу. Смешно! Вот эта ирония. Даже если бы я захотела замуж, я бы никогда не смогла выйти за кого-нибудь. Мне не нужны отношения! У моей старшей сестры все наоборот. У нее было так много поклонников, что ей приходилось, часто менять номер телефона, слишком много ей звонило. А теперь через год она выходит замуж. Все ее считают красавицей, умницей! Она без труда общается с людьми, легко может найти тему для разговора. А я ничто!
Да я учусь хорошо! Но я устала жить только ради учебы! Я хочу большего, но даже не знаю чего! Мое сердце разрывается! Хочу все бросить! Но после этого мама не будет даже смотреть на меня! И что скажут люди? Не навижу школу! Везде люди! Там нет места, где я бы смогла остаться наедине с собой! Я задыхаюсь. Хочу просто исчезнуть. Да я ненавижу свой дом, но несмотря на это, я каждый день возвращаюсь домой. Плюс ко всему добавляется то, что в школе очень трудно учиться.
Сегодня у меня был день рождения, папа, как всегда, взял в долг деньги и купил сладости и водку, но за столом меня не было. И все потому, что не хочу быть поводом для его очередной пьянки! А вся семья теперь на меня обиделась! И видеть я алкоголь не могу! Никогда не буду пить!
Мне трудно поверить в то, что я смогу что-то изменить в своей жизни, но я хочу попытаться, хочу быть счастливой ижизнерадостной! Пожалуйста помогите, скажите, как ПЕРЕСТАТЬ НЕНАВИДЕТЬ ВЕСЬ МИР И СЕБЯ? КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ СВОЕЙ ВНЕШНОСТИ? КАК НАУЧИТЬСЯ СМОТРЕТЬ ЛЮДЯМ В ГЛАЗА? Вообще КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ? И КАК МНЕ ВСЕ ОБЪЯСНИТЬ МАМЕ, которая начала говорить мне, что я сумасшедшая, и, что мне в психушку надо.
Но я не знаю почему. Может, потому, что я ни с кем не дружу, не общаюсь, но я сама не хочу ни с кем дружить. Я не люблю и не умею общаться. Все всегда мне говорили и говорят, что я другая, ни на кого не похожа, что я всегда угрюма и никогда не улыбаюсь. Да мне не легко с людьми с самого детства! Когда по праздникам у нас дома собиралось много людей, я всегда плакала! До сих у меня в области сердца как-будто что-то переворачивается, когда меня окружает много людей. И мне трудно смотреть людям в глаза, когда я с ними говорю. Я либо разглядываю пол, либо отворачиваю голову, а когда под рукой мой телефон, я делаю вид, что что-то в нем разглядываю. А особенно я боюсь мужчин! Я ни разу за все 8 лет в школе не разговаривала с одноклассниками, не говоря о том, чтобы смотреть им в глаза! У меня нет родного брата, но с двоюродным я даже за одним столом не могу сидеть, есть при нем не могу. С отцом я тоже практически не разговариваю. Да он сам со мной никогда не разговаривал. Только и помню его пьяным, валяющимся на полу. Ненавижу его! Почему мама с ним не развелась?! Мы бы жили лучше с сестрами. Моя мама самая глупая женщина на свете. Она до сих пор верит отцу, когда он говорит, что он больше никогда не будет пить. Он будет пить вечно до самой смерти и кричать, обзывать нас с сестрами и бить маму!!! Я решила, что никогда не выйду замуж, и детей я не хочу. Смешно! Вот эта ирония. Даже если бы я захотела замуж, я бы никогда не смогла выйти за кого-нибудь. Мне не нужны отношения! У моей старшей сестры все наоборот. У нее было так много поклонников, что ей приходилось, часто менять номер телефона, слишком много ей звонило. А теперь через год она выходит замуж. Все ее считают красавицей, умницей! Она без труда общается с людьми, легко может найти тему для разговора. А я ничто!
Да я учусь хорошо! Но я устала жить только ради учебы! Я хочу большего, но даже не знаю чего! Мое сердце разрывается! Хочу все бросить! Но после этого мама не будет даже смотреть на меня! И что скажут люди? Не навижу школу! Везде люди! Там нет места, где я бы смогла остаться наедине с собой! Я задыхаюсь. Хочу просто исчезнуть. Да я ненавижу свой дом, но несмотря на это, я каждый день возвращаюсь домой. Плюс ко всему добавляется то, что в школе очень трудно учиться.
Сегодня у меня был день рождения, папа, как всегда, взял в долг деньги и купил сладости и водку, но за столом меня не было. И все потому, что не хочу быть поводом для его очередной пьянки! А вся семья теперь на меня обиделась! И видеть я алкоголь не могу! Никогда не буду пить!
Мне трудно поверить в то, что я смогу что-то изменить в своей жизни, но я хочу попытаться, хочу быть счастливой ижизнерадостной! Пожалуйста помогите, скажите, как ПЕРЕСТАТЬ НЕНАВИДЕТЬ ВЕСЬ МИР И СЕБЯ? КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ СВОЕЙ ВНЕШНОСТИ? КАК НАУЧИТЬСЯ СМОТРЕТЬ ЛЮДЯМ В ГЛАЗА? Вообще КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ? И КАК МНЕ ВСЕ ОБЪЯСНИТЬ МАМЕ, которая начала говорить мне, что я сумасшедшая, и, что мне в психушку надо.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Леночка, вот "как перестать стесняться своей внешности" и "как перестать ненавидеть себя" я могу подсказать- в твоем возрасте можно пойти в группу танцев, и уже очень скоро ты почувствуешь себя красавицей, так как этот вид танцев создан для раскрытия девичьей души, я совершенно точно говорю! Наблюдала сама, как преображаются девчонки после нескольких месяцев занятий. Попробуй!
Дорогая Лена! Читаю твой крик души и вспоминаю себя 10 лет назад. Пьющий отец - это большая боль, как и постоянные сравнения со старшей сестрой. Я считала себя нелюбимой, отверженной, сейчас все изменилось - у меня есть любимый муж и любимая работа! Ты не веришь, что всё может измениться, что твоя жизнь будет бессмысленной? Это не так! Ты можешь всё преодолеть и стать сильной духом успешной женщиной, которая потом будет примером для таких же как ты сейчас нуждающимся в вере людям! Тебя считают в школе серой мышкой? А не все ли равно, ты целеустремленная, любишь учится, что редкое качество для 14-летней девушки, ты уникальная и возможно этим популярным выскочкам будешь работу давать:) Твоя внешность тебе не кажется привлекательной? Займись спортом, научись пользоваться косметикой и улыбаться самой себе в зеркало, ты подрастешь еще немного и станешь прекрасной девушкой. А парни, нужны ли тебе эти штабель, для чего похвастаться? Бог наградит тебя твоим единственным, любимым и неповторимым! Леночка, у тебя все получится!
Твоя стеснительность и не желание контактировать с людьми вполне нормальная для возраста 14 лет.Личность в этом возрасте формируется,ищет способы утвердится в этом мире(глубоким людям намного сложнее проходить эти этапы развития).Но все изменится,знаю на своем опыте. Не думай что люди вокруг думают или говорят о тебе плохо,они так же как и ты нуждаются в обычном внимании и человеческом отношении.Когда ты поймешь это страх и комплексы исчезнут.А вот с отцом конечно сложнее-не критикуй его,поговори с ним,скажи что ты беспокоишься за него,попроси его не пить(знаю что это врядли его сразу выведет на правильный путь, но отношения уже не будут чужими).Обратись к Всевышнему с просьбой наставить отца...
Леночка, твой переходный возраст даёт о себе знать. Ты в более ранние годы не была сильно жизнерадостной и общительной, а сейчас тем более. Скажу тебе на примере своей племянницы. Она была в детстве всегда угрюма , необщительна, раздражительна. Одним словом - "бука - букой". Так продолжалось до 16 лет. А потом положение стало выравниваться( со слов её мамы, т. к. мы долгое время не общались и я не могла её наблюдать) . Увиделись мы с ней уже, когда она была молодой женщиной. Я её не узнала ни внешне , ни по поведению. Отец, кстати, у неё тоже здорово пил. Мать была всегда навзводе. Так вот племянница стала очень остроумной , острой на язык, за словом в карман не полезет. Красавица. Откуда что взялось.Правда она стала такой задиристой, что отношения с молодыми людьми у неё как- то не очень выстраивались. Она их всех бортовала. Детей любит, а своих заводить не хочет. Вот такая метаморфоза. Не знаю, приходилось ли ей обращаться к врачу по поводу своего недовольства жизнью. А оно было. Она упоминала об этом. Но тебе, Леночка, скажу, что было бы нелишне сходить к подростковому врачу. Для твоего возраста врачам известно такое состояние девочек. Это гормональная разбалансировка организма приводит к такому мировосприятию.Организм успокоится, всё встанет на место и окружающий мир приобретёт другие краски. И тот же пьяный отец и " глупая " мать не будут так волновать твой ум и сердце .У тебя найдутся более интересные занятия , причём, ты даже не заметишь как они найдутся и почему они тебе станут интересны. Перетерпи этот период своего возраста и всё образуется. У тебя умная головушка, а это уже немало. Не ссорься с мамой, попробуй с ней обьясниться. Не у всех подростковый период одинаково проходит. Но проходит обязательно. И у тебя, Леночка, всё плохое пройдёт, а хорошее придёт. Только не отчаивайся ни в коем случае.
 Версия для печати |
