я не знаю что делать. я всю жизнь была под опекой мамы, бабушки, папы. Никогда не хотела учиться в школе, если делала уроки, то только из-за страха, что будет плохая оценка. После школы училась в правовом колледже, жила у родной тети. Всегда под опекой. Никогда ни за что не платила. после колледжа заочно училась в институте, но учеба была для тех кто уже работает, т.е. знаний никаких. Сама знаний не получала. после учебы вышла замуж, родила ребенка, но никогда не смотрела за мужем, он сам готовил,одевался. Ребенок болел, но не больше чем другие. Я потребитель по жизни, никогда не интересовалась у мамы и у папы как дела, здоровье, ничем им не помогаю толком. Мама меня содержит, я у нее работаю, но даже на работу не хожу. Ребенку уже почти 6 лет, но не занимаюсь ее развитием, а теперь еще беременность, вроде желанная. Я не умею готовить, убираться, выбирать одежду, едим или у родителей мужа, либо у моих. при этом умудрились начать строительство дома, взяли ипотеку (всем занимался муж). у меня всегда взгляд был в будущее, что потом я всему научусь, но жизнь бежит, я не могу ее остановить и не успеваю ничему научится. не знаю что делать. я даже в магазин не хожу, все хозяйство на муже.у меня жуткий страх, не знаю как теперь все наверстать, все валится из рук. работать не умею и боюсь, вообще никакого опыта.я даже ребенка не могу одеть по погоде, все вещи покупала мама или присылали родственники. с родственниками тоже не общаюсь почти. в общем заплюйте меня, я знаю, что хуже меня нет человека на земле. я поняла, что никого не люблю (маму, папу, мужа, даже ребенка), а только потребляю. Знаю, что бог меня не простит никогда, я хочу умереть и мне все равно, что со всеми будет, но покончить с собой не могу. вижу, что ребенок меня любит, а я ее отталкиваю. я не могу быть нормальной, у меня начинается ступор. ни друзей, никого нет, при этом создаю вид образованного, умного человека, а внутри пусто. я никогда даже книги не читала, не разбираюсь ни в литературе,ни в чем. смотрела тупые сериалы. если не дай бог кто попадет в больницу, у нас даже одежды нет нормальной. я в ужасе, муж получает 25000, как я могла так со всеми поступить. всем нервы мотаю, не сплю сама ночами.вот сижу впервые за свою жизнь, пытаюсь разобраться в себе и вижу пустоту.

галия, возраст: 27 / 23.11.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Галия,приает! Не отчаивайся!! Осознание того,что есть проблема -это уже шаг по пути её решения! Ты молодец! Мне тоже 27 лет. Мама тоже опекала и опекает до сих пор (она у меня сама по себе такая..курица-наседка,даже если я не попрошу не заболтаться так сильно обо мне,что это моя обязанность уже,она будет продолжать) . В свои 27 я ещё не замужем,а у тебя есть семья! И пополнения ждёте! Это такое сокровище! Сейчас все в твоих руках! Ты не бойся! Готовить - это очень интересно! Да,есть это мнение,что женщина на кухне живёт,постоянная готовка и т.д. Но это ещё зависит во многом от умения распределять своё время. Начни по чуть-чуть и не до ходи до того состояния,когда женщина начинает ненавидеть кухню. У тебя есть такой большой помошник - твой муж!! Ходите пока к родителям покушать,но реже. Пару раз в неделю или один раз (как тебе легче) возьми себе за правило проводить какое-то время на кухне (готовить). Столько рецептов есть интересных! Это уже будет шажок на изменение жизни!! Если к дочке относишься прохладно,то начни хотя бы с поцелуев утром/днём/вечером, называй ласково по имени ..(если нет любви,то вы делайте добрые дела без любви сначала,а после любовь придёт) . Чем больше будешь делать человеку хорошего ,тем лучше к нему будешь относиться! С мамой поговори ,попроси прощения и попроси помощи!! Твою ситуацию можно исправить! Да,ты себя очень расслабила,но ты это увидела,это очень хорошо!!! У тебя твой муж молодец! Нужно ценить. Если переживаешь по поводу книг,то могу посоветовать Джоджо МОЙЕС "девушка,которую ты покинул". Очень интересная книга! Можешь мужу потом рассказать. Посмотри фильмы хорошие (не сериалы),тоже мужу расскажи. Или посмотрите вместе. Так вы сблизитесь! Тебе со временем самой захочется заботиться о нем! Ведь когда у тебя будут тёплые чувства к человек,тебе непременно захочется заботиться о нем!
И Бог тебя простит,что ты!!! Он только и ждёт твоего покаяния! Покаяние-это исправление/изменение. Ты уже на верном пути стоишь! Вспомни притчу о блудном сыне! Бог простит,обязательно простит! Только действуй,дорогая!!
Без друзей тяжело,да! Подружись сначала с мамой ,своим мужем,дочкой,папой! Ты не бойся говорить с ними откровенно!
Начни сначала вместе с мужем ходить в магазин! И всему ты научишься!! Какое поздно?
Я желаю тебе не унывать,а начать скорее действовать. Сначала,скорее,будет непривычно и тяжело,но потом ты увидишь,что у тебя получается и силы и желание будут приходить и приходить!
Улыбнись ;)

Марина , возраст: 27 / 23.11.2015

Галия вам еще не поздно научится всему чего хотите,вам только стоит начать и вам самой понравится уметь все,что умеют другие. То,что вы это все осознали это уже большой плюс,поверьте,некоторые не понимают и даже не пытаются понять и исправить свои ошибки.Если вы не любите ни кого,то сделайте вид,хотя бы сейчас,и потом когда вы всему научитесь и увидите заботу окружающих вы научитесь любить,увидите радость жизни и пустота заповашазаполнитсяВстьем и любовью!Всего вам наилучшего!

М, возраст: 30 / 23.11.2015

Привет! Ничего страшного не нахожу в вашей ситуации. Возможно вас чересчур сильно опекали всю жизнь, не давая вам проявить себя. Таких ситуаций у людей тысячи , если не десятки тысяч, вы не одинока в этом. А выход для вас действительно есть: надо начинать учиться. Одна моя знакомая научилась готовить в 30 лет) Галия, вам необходимо пересилить себя и начать что-то делать самой, иначе вы эту пустоту только увеличите. Ну и само собой нужно пересиливать себя, превозмогать себя саму, только в этом случае будет положительный результат. Но зато как будет вам прекрасно жить, когда вы поймете, что ваши страхи рассеялись и вы уже уверенный в себе человек, много знающий и умеющий, только надо постараться и потрудиться, без этого никак, ведь начать - самое трудное, зато потом сами себе удивитесь, как это у вас все получается! Удачи вам!

Andre, возраст: 37 / 23.11.2015

1- как ваш муж остался на месте-то? Если бы все было так плохо, то даавно бы убежал.Вас любит ребенок , так учитесь любить у него, ведь в маленьких детях нету корысти, поговорив можно многое узнать.
2- этот пост - Ваш самоанализ, вы нашли, к чему стремиться, что исправить, сейчас внимательно прочитайте то, что сами написали, возьмите лист и составьте план. Например, если не читали книгу, почитайте "Белый пудель" А.И. Куприна а если лень читать, то прослушайте, книга интересная и понравится ребёнку).
3- есть одна вещь, что тормозит его по жизни...она гадкая, противная, и с ней трудно справиться, и это - лень... У самой есть такая, увы... Избавиться от неё возможно(спасает план на день)

BlackBee, возраст: 18 / 23.11.2015

Дорогая Галия!!!Не терзайтесь,прошу Вас!!!Здоровье необходимо для будущего ребенка.Благодарите Господа за то,что у Вас есть:прекрасный муж,ребенок,чудесная мама,тетя.Если Вы почитаете предыдущие письма,то поймете,что Вы ' масле катаетесь'.Не зря говорят,что когда у человека все есть,то начинаются депрессии,т. к-т. организму нужна некая борьба.самый высокий уровень самоубийств в развитых материально странах.
Вы сравниваете себя с другими людьми,но ведь не все познается в сравнении.Кто-то рано взрослеет,а кто-то остается ребенком до 40 лет.И это не всегда плохо,главное,чтобы душа не зачерствела.Чаще всего люди-дети добрее,наивные,чище,но это создает им в проблемы в жестоком мире,которые могут травмировать,ожесточить.У Вас тонкая, нежная душа,поэтому Господь бережет ее и поместил Вас в соответствующие обстоятельстаа,пока Вы не окрепнете внутренне,а это придет,еще попомните 'былые времена'.Не торопитесь,всему свое время.Конечно,надо,хоть иногда побаловать мужа вкусностями, начните с самого простого.Даже самому скромному супчику он обрадуется, если тот будет от Вас.Попробуйте запекать в духовке, это несложно,вкусно и эстетично.Желаю удачи!!!

Марта, возраст: 35 / 23.11.2015

Здравствуйте, Галия!
Учиться и начинать что-то делать никогда не поздно -
только не нужно хвататься за всё сразу. Каким-то
простым вещам - например готовить что-то несложное
можно самой научиться, по кулинарным книгам - там
есть рецепты, если что-то непонятно - можно позвонить
и спросить у тех, кто сам готовит. Так и со всем
остальным. И ещё - Вы часто упоминаете в своём
послании Бога - вот и обратитесь к Нему - Он поможет
Вам разобраться в себе и стать лучше!

Михаил, возраст: 46 / 23.11.2015

Здравствуйте, Галия! У вас просто золотой муж!!! Милая, не расстраивайтесь так сильно! Единственно, чего не стоит делать, так это винить родных в своей несостоятельности. Галия, не в коем случае не хочу вас обидеть, но раз вы так жили, значит чувствовали себя комфортно, всё устраивало. Ведь под опекой родителей и бабушек-дедушек находится практически каждый второй ребенок, но это не значит, что он вырастит несамостоятельным! Вывод - всё зависит лично от вас. Сейчас вы мучаетесь, вините себя, мол потребитель, но знаете дело даже не в этом. А в том, что вы взрослая, жена, мать, в жизни ситуации случаются разные, вы обязаны будете суметь позаботиться о малышке, муже, родителях, при любых обстоятельствах! Ну и конечно очень интересно чем вы занимаетесь целыми днями, наверно вам элементарно скучно! Начните новую жизнь! Для начала с того, что позвоните всем близким и поинтересуйтесь их здоровьем, настроением, делами. Галия, у вас есть мама, интернет, книги - это лучшие помощники в приготовлении обеда. Ну а чтоб убрать, постирать, погладить - тут только ваше желание необходимо, таланта не надо! Скажите супругу, что отныне у вас такие-то обязанности по хозяйству, и перечислите их. Начните заниматься ребенком, играйте в развивающие игры, читайте сказки, учите стишки. И конечно вы любите своих родных, иначе бы сейчас так не сокрушались! Милая, работайте над собой и вы всё успеете, научитесь и непременно победите!

Ирина, возраст: 27 / 23.11.2015

Здравствуйте Галия. Я мама девочки у которой были такие же мысли как и у вас, и вот ее нет.. А ей было всего 15 лет. Есть причина вашего состояния, и если вы ее не знаете, то спросите у мамы, пусть расскажет. В своем состоянии вы не виноваты, но в силах все изменить. У меня сегодня день рождения, первый без моей девочки. И поверьте что нет ничего страшнее чем хоронить своих детей, и каково будет вашему сыну в его нежном возрасте. Вы даже не понимаете на сколько вы счастливый человек!!! Вас то все любят!!! Единственно скажу, что первое о чем вы подумаете после смерти, это боль от того что вы сделали, а вернуться уже не сможете. Учитывая что вы не ребенок, могу посоветовать, для начала написать распорядок дня, включите туда все необходимое что нужно сделать за день вплоть по минутам, и не забудьте про ребенка( совместные игры), вначале будет тяжело, потом привыкните. Вспомните что вам нравилось в детстве, например рисовать, петь или танцевать, может собирать марки, фантики или еще что, возобновите это, и не думайте о мнении других по этому поводу понравится кому или нет, дети данные вещи делают на подсознательном уровне, их это успокаивает. А если вы к примеру рисовать, петь или танцевать будите со своим ребенком, вы будите ближе и увидите какая между вами сильная связь и поймете как вы его любите, просто вы прячете свои чувства и сами этого не понимаете. Попробуйте отдаться эмоциям, хочется поплакать , посмеяться-вперед , это пойдет вам только на пользу. А мысли на свои места хорошо ставит бег, когда бежишь- вся дурь из головы выходит. Решать только вам, что вы хотите и как.

Наталия В, возраст: 39 / 23.11.2015

Милая девушка, а вы знаете что темные силы так всегда нашептывают человеку кающемуся - "Бог тебя не простит". Но это же ложь.
А по правде если смотреть? Кто первым попал в рай? Разбойник, руки по локоть в крови - Господь его пожалел по милосердию Своему. И все почему? Потому что тот покаялся. Так и вы - видите, покаялись, ну и конечно вас все простят!
Потихоньку помаленьку, составите себе план - мужу обед готовить. Месяц поготовили -следующая цель - ребенка научить одевать. И так шажочек за шажочком- всему научитесь! Вы же не глупая, писать вон умеете. А писать гораздо сложнее чем готовить;-) Так что все у вас получится!

Marina, возраст: 34 / 24.11.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия