Здравствуйте, я писала в начале января о растование с любимым человеком. Спасибо всем, за отклики. Правда не сразу они дошли до меня, т к когда нам плохо, увы, все слова кажутся бредом и в ответ на фразу: ты сильная, ты справишься, он недостоин тебя!! Хочется кричать, биться лбом о стену и говорить, что это бред! Прошло 5 месяцев после разрыва и я вроде даже стала снова начинать жить, начала изучать разные программы графические, вернулась к своему хобби, устроилась на работу и параллельно повышала свою квалификацию читая книги, относящиеся к моей профессии. Даже пыталась забыть его с другими, но не смогла играть чувствами людей, они от меня ждали отношений, а я не могла так легко взять и сделать им больно, я даже на зло ему не смогла переспать ни с кем!!! я осознавала, что любовь она все же вопреки!!! Любовь убить не возможно, если во истину любишь!!
И снова новый удар!!!!
Удар, который, казалось бы должен был произойти рано или поздно и я думала, что я даже не обращу на это внимание, но я ошиблась… несколько дней назад мне сообщили, что он познакомил своих родителей со своей нынешней пассией (она и была причиной нашего расставания, это я уже сейчас понимаю) и они все вместе ездили отдыхать за границу!! Да, я не сдержалась и написала ему, написала его маме. Мама сказала, что увы такова жизнь и надо жить дальше, а когда я уезжала и все это время она говорила, что я ей как дочь, нет я ее не виню, прежде всего он ее сын, просто к чему было это лицемерие?! А самое больное, что за неделю до этого он просил вернуться и я даже собиралась это сделать, фирма в которой я работала в его городе тоже зовет обратно… сказал и уехала с другой отдыхать познакомив с родителями. Как можно быть таким лицемерным, как можно жить и радоваться жизни зная, что ты причиняешь человеку адскую боль!!! Я сказала ему об это на прямую, что мне причиняет боль , дикую, не выносимую боль, в ответ простое извини и давай дружить!! Разве это человек?!! Как можно сказать, это жизнь, живи дальше ну не сложилось у вас, а что сын разрушил мою жизнь – это так ерунда!!!! Как?! Хочется кричать! Бежать сломя голову куда дальше из этого мира!!! Внутри все сжимается и жжет, от одной мысли он ходит по одной земле со мной!!! Руки опускаются, состояние внутри будто все выжжено!!! Больно дико и не выносимо. Говорят, что нет испытаний, которых мы не можем вынести, сомневаюсь что смогу!!!! Говорят так же, что самое простое покончить жизнь самоубийством, а я считаю, что это самое сложное, самое сложно взять на себя ответственность и сделать этот последний шаг. Сложность в том, что когда борешься боль адскую преодолеваешь ты, а когда решаешь уйти, то понимаешь, что боль будет близким!!! Говорят надо любить себя, так может и стоит хоть миг но прожить для себя, ведь уйдя МНЕ не будет больно!!! Да, я знаю, что такое слезы матери, когда хоронят твоего ребенка, была на похоронах лучшей подруги. Умерла она от неизличимой болезни! Не понимаю, почему она ушла от нас, она была очень хороший человечек. После ее смерти ее мама сказала одну фразу, которую я тогда не поняла и не могла понять, как же она могла такое сказать, ведь мы все ее дико любили, а теперь понимаю. Фраза была следующая: дайте мне спокойно умереть!!! … «когда человек уходит от нас, мы жалеем себя, что нам плохо без него, но мы не думаем о нем, что ему теперь не больно и он счастлив!» - это слова священника на отпевании!!!
Нет больше сил….. решение принято, вопрос времени!!!

Снежанна, возраст: 24 / 05.05.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Снежанна! Ваша подруга умерла от болезни, а не покончила с собой. Спросите, в чем в разница? В том, что в случае самоубийства никакого отпевания бы не было, и ее мама не смогла бы подавать за нее записки в церкви за упокой души. О том,что чувствуют родные самоубийцы, читайте здесь https://www.pobedish.ru/main/beauty?id=10
Считаете,что Вам не будет больно? Ох, как Вы ошибаетесь! Ваша боль, страдания и муки станут ВЕЧНЫМИ. Посмотрите этот фильм и убедитесь
https://pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=2109
По поводу Вашего бывшего молодого человека могу дать один совет: меньше знаешь, крепче спишь. Не узнавайте, что происходит в его жизни. А, если кто-нибудь опять начнет приставать к Вам с разговорами: "А знаешь, Снежанна, я видела твоего Васю и т.п. и т.д...", сразу переводите разговор на другую тему: "Неужели ты видела на улице Василия Степанова, исполнителя главной роли в фильме "Обитаемый остров"? Автограф у него взять не забыла?" Умные люди сразу поймут и больше не будут сыпать Вам соль на раны, а на дураков и внимание обращать не стоит. Я уже писала в отклике одной девушке,которая оказалась в Вашей ситуации. Хороршо,что именно сейчас Ваш бывший молодой человек проявил себя. А представьте,если бы он бросил Вас с детьми после многих лет супружеской жизни? Поймите, как не банально звучит, но это был не Ваш человек. Свою настоящую любовь Вы еще встретите. Это не просто красивые слова, проверено на собственном опыте. Правильно сделали, что не стали спать с другмии молодыми людьми назло ему. Это доказывает, что Вы -честная и порядочная девушка. Это не Вы его, а он Вас потерял. Как бы не было тяжело, но мысленно отпустите его и пожелайте ему счастья. Я уверена, что через много лет он еще локти себе кусать будет. Только Вам он будет больше не нужен. Вы наверняка к тому времени будете счастливой женой и мамой и подумаете про себя: "Неужели из-за него я хотела покончить с собой? Слава Богу, что тогда я этого не сделала. Тогда бы я не видела улыбку моего чудесного малыша." Держитесь, Снежанна. Что нас не убивает, то делает нас сильнее.

Анна, возраст: 32 / 05.05.2009

Здравствуйте, Снежанна!
Держитесь,каждый день держитесь ради себя, ради любящих вас родных. Не надо так легко сдаваться. Вы станете счастливой, главное верить в это.
В моей ситуации мой муж ушел жить к женщине с дочкой, оставив наших двоих детей. Прошел срок 1,5месяца, а он уже познакомил свою сожительницу со своими родителями, с родными. И тоже твердит, что такова жизнь, мы ведь друзья. Лишать себя жизни ради них, много им чести.
Мы обязательно выстоим и поднимемся. Посмотрите какое солнышко, какое красивое небо, какие рядом с нами есть прекрасные люди. Жизнь продолжается.
Все будет хорошо, вот увидите:)

Роза, возраст: 35 / 05.05.2009

Привет, СНЕЖАННА! Меня зовут Ирина. Мне 20 лет. Я замужем за самым лучшим парнем на свете, у меня прекрасная дочь. Я счастлива! А ведь каких-то пару лет назад я хотела уйти из этого мира, я пережила ужасное предательство. С 12 до 18 лет я встречалась с одним парнем, любила его безумно. У нас с самого начала отношения строились по-взрослому, с далеко идущими планами. Его семья принимала меня, моя-принимала его. Мы хотели пожениться. Понимаешь, я верила ему без остатка, считала его своей второй половинкой. Бывало, мы ругались, я хотела уйти, но он не отпускал. Он уехал учиться в др. город, звонил мне каждый день,а сам нашел другую,она от него забеременела. Узнала я об этом от общих знакомых. Сердце хотело остановиться! Он ничего не стал скрывать. Я проревела целую ночь,потом три дня ходила на консультацию к психологу. И, на удивление себе,любовь прошла! За 3 дня угасла любовь,которая длилась 6 лет! Через несколько месяцев он женился на этой девушке. Мне было очень больно,но я собралась с силами и начала жить дальше. Через несколько месяцев после их свадьбы я познакомилась со своим мужем! И тут я поняла, ЧТО ТАКОЕ НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ! Я САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ НА СВЕТЕ!!! А что же случилось с тем парнем,из-за которого я так намучилась. Он стал несчастлив в браке,потому что то была влюбленность,которая быстро прошла. Он стал гулять от нее,стал пить,располнел. Я его увидела-ужаснулась! Слава Богу,что я не стала его женой!!! Поверь,не повезло твоему парню! Это он потерял тебя! Ты еще будешь очень-очень счастлива! Хочешь-давай пообщаемся!

Ирина1606, возраст: 20 / 05.05.2009

Снежа, священник говорил о людях УШЕДИХ своим путем
а самоубийство-это просто ...побег
при чем побег в кошмар невообрназимо мощнее тех, что мы переживаем в этой жизни

И еще одно-вам сейчас очень больно
очень-очень
я вас хорошо понимаю
я думаю-вокруг много людей, кто вас понимает
потому что почти каждый переживал болезненный разрыв
но...поймите такую простую вещь, что если вы покончите с собой-ВАС НЕ СТАНЕТ
тоесть ВЫ не проживете вашу единственную жизнь, у ВАС никогда не будет детей, ВАША мать-а не чья-то постронняя, будет сходить с ума от горя...ВАШИ родные и близкие никогда не простят себе ЭТОГО
и никогда не поймут, ведь самоубийство невозможно понять-это не понимаемо...
это не вызывает ничего кроме боли и непонимания-и только у тех, кто любит ВАС!
понимаете?
а совсем не у тех, кого любите вы...

остановитесяь на это пути разрушения себя!
живите, пожалуйста

Рыж, возраст: 30 / 05.05.2009

Снежана, эти слова священника справедливы в отношении твоей умершей от тяжелой болезни подруги, в отношении всех тех людей, которые мужественно прожили свою жизнь и претерпели все до конца. Но эти слова не касаются самоубийц! В отношении самоубийц все как раз наоборот. Их в той жизни ждет только вечная мука. Неужели ты хочешь испытывать свою боль вечно?
Перетерпи несколько месяцев. Только не пассивно. Активно: постарайся увидеть и положительную сторону происшедшего. А она есть - ты рассталась с человеком, который способен на хладнокровное предательство. Нужен тебе такой человек? Нет - однозначно не нужен! Тебе только 24 - вся жизнь впереди! Держись, Снежечка, ты выдержишь это испытание!

Алла, возраст: 39 / 05.05.2009

Здравствуй, Снежанна! Очень тебя понимаю, на днях рассталась со своим парнем. На прощанье он мне также сказал вернее написал извини, не обижайся. Очень плохо и тяжело после этого на душе пустота. НО ЖИЗНЬ ПРОДАЛЖАЕТСЯ!!! Бог не дает нам испытаний, которые мы не можем перенести. и ни одна жуткая жизненая ситуация не сравнится с тем что произойдет после самоубийства. Нужно жить дальше и радоваться тому что есть, помогать другим, чтобы ощутить сябя нужным кому-то. ТЫ СМОЖЕШЬ ВСЕ ПЕРЕНЕСТИ!!! И с улыбкой позже будешь вспоминать происшедшее. Удачи тебе. Храни тебя Бог.

Катя, возраст: 24 / 05.05.2009

Снежанна, силы у тебя есть, даже не сомневайся - просто их нужно в себе отыскать. То, что с тобой сейчас происходит - это называется "сыпать соль на раны". Неудивительно, что тебе больно. Но ты должна твердо знать - никто не может по-настоящему разрушить твою жизнь, кроме тебя самой. Чего ты ожидала от его матери? Что она скажет "Ой, ну ладно, я заставлю его вернуться к тебе, и бросить ту девушку?". Зачем тебе вообще этот флюгер? Туда пошел, сюда пошел, ту бросил, потом попросил вернуться, потом сошелся с другой... Это что, мужское поведение? Знаешь, у нас таких называют "матушкин мазунчик". Мальчик, а не муж. Ты для него, извини за резкость, нечто вроде запасного аэродрома - и не смей, не думай даже из-за такого себя жизни лишать! Дружбы тут никакой не будет, и чем меньше ты о нем будешь слышать, тем лучше. За свои грехи твой МЧ ответит сам, но у него еще будет шанс раскаяться, а у тебя, если ты, не дай Бог, что-то с собой сотворишь, этого шанса не будет. И священника не будет, и отпевания тоже. Будет только убитая горем мать, не понимающая, что она такого сделала, где недоглядела, что ее ребенок, ее плоть и кровь, лишил себя жизни. Не надо пытаться забыть его с другими - не вышибай клин клином, это опасно. Просто живи. Знаешь, четыре года назад умер мой брат. Во сне, от остановки сердца. Он давно болел, как потом оказалось, а нам ничего не говорил - не хотел тревожить. Нашла его моя мама. Ему было 37 лет, мне - 32. Муж мой первый меня просто предал, оставил одну с полубезумной мамой, отцом - инвалидом после инсульта, и необходимостью организовывать похороны брата, в полубессознательном состоянии. Я справилась. Даже когда мама сказала мне на 9-й день "Лучше бы ты умерла, а не он" - я не стала кричать "Как ты можешь?", и резать себе вены, хотя, признаюсь, мне очень этого хотелось. Но... в маме говорило горе, боль, и я не могла ее предать. Убив себя, я убила бы и ее. Извини, милая, что я так долго о себе - я не хвалюсь, просто пытаюсь на примере показать, что очень часто, в последний миг, силы берутся ну просто ниоткуда (а на самом деле - от Бога). Сейчас мне 36, я счастлива в браке, а предавший меня человек - один в свои 46, без детей, без семьи. И знаешь, сейчас мне его жаль. Я хочу, чтобы он кого-нибудь нашел, чтобы дети у него были - ведь ему еще не поздно. Я действительно желаю ему счастья. А тебе... дорогая, 24 года - это начало взрослой жизни, это молодость, это так прекрасно, и боль - увы! - это часть жизни. Но, так как и страсть, боль со временем угасает. Сейчас это кажется немыслимым, но так и будет. Ведь у тебя почти получилось - ты сама об этом пишешь. Любовь убить невозможно, но можно научиться с ней жить. А потом, когда эта любовь (а без участия двоих так и будет) превратится лишь в воспоминание, ты взглянешь в глаза своего ребенка, посмотришь на любимого, действительно любимого и любящего тебя мужчину, и очень сильно обрадуешься тому, что жива.
Держись, милая. Твое решение - это бегство. Пожалуйста, ради мамы, ради всех нас, которые о тебе волнуются - прими решение бороться и жить.

Ирина, возраст: 36 / 05.05.2009

Уважаемая Снежанна! Мама Вам все верно говорила, что жизнь продолжается, что нужно жить дальше. У Вашего любимого своя жизнь, а у Вас своя. И, как бы не было горько и обидно, это надо понять и принять. В жизни ничего не бывает просто так. Все наполнено смыслом. И , если мы его не видим, то это не значит, что его нет. Господь отводит от Вас ненужного в данный момент человека. Это как убрать от ребенка раскаленную головешку, к которой он ручонки тянет. От Вас убирают, а Вы тянетесь и страдаете, что обжечься не дают.
Постарайтесь не осуждать других. Самой легче будет.
А насчет слез матери? Что Вы можете знать о них? Вы их лишь видели, но и сотой доли ее чувств не испытали. И не дай Бог испытать. Свою маму пожалейте. Она ведь ни в чем не виновата. Ей-то за что такой удар? Это и есть удар, настоящий. Будьте добрее к себе и к миру. Поверьте, в 24 года уход любимого не самая страшная боль. Потому что впереди новая любовь ждет Вас, множество открытий, радости, солнца и света. Просто улыбнитесь тому, что было и живите дальше. Все равно все пройдет. Вы же хотите в этом убедиться?:)

netak, возраст: * / 06.05.2009

Здравствуйте. Спасибо большое всем за отклики. Я очень внимательно прочитала ваши сообщения и не раз (Ирина (20 лет), я бы хотела пообщаться с вами)! Да, вы правы, многие фразы было больно читать, но где-то вдалеке понимаю, что они справедливы и в данный момент дают встряску сознанию. Но думаю. Вы все согласитесь со мной и вспомните, если вы вернетесь к своим ситуациям, когда было адски больно (именно адски, я специально подбирала это слово, именно таково мое состояние сейчас. Прошу сразу у всех Вас прощения, что предлагаю вам вспомнить ту боль, и молю Бога, чтобы на нас вся боль закончилась и другие девушки и молодые люди никогда не смогли бы нас понять), на все очень мудрые и верные слова (я сама говорю эти слова своим близким людям, когда им больно и тяжело в жизни!): все, что не убивает нас сегодня, завтра сделает сильнее; Господь не дает тех испытаний, которых мы не можем вынести; Все будет хорошо, вот увидите; Поверь, не повезло твоему парню! Это он потерял тебя! Ты еще будешь очень-очень счастлива!; Тебе только 24 - вся жизнь впереди; Все равно все пройдет» хочется кричать БРЕД!!!! Ничего этого не будет!! Потому что боль, адская боль заглушает разум!!! И начинается борьба разума и сердца!!!!
Ощущение, что начинаю сходить с ума!!! С одной стороны понимаю, что есть люди гораздо несчастней меня, вижу вас (ваши истории. Поэтому не надо извинять Ирина, что вы так долго, как вам кажется рассказывали о себе. Все ваши истории для меня это пример того, что действительно жизнь она продолжается, это помощь разуму преодолеть эмоции. Еще раз спасибо за ваши слова и поддержку), но видимо жалость к себе или ненависть к нему (не знаю что больше мною руководит), не дают мне просто встать, стряхнуть эту ситуацию как пыль с плеча и пойти!!! Даже тот факт, что все его друзья и родственники говорят в открытую, что он не достоин меня, что никто из его друзей не перестал со мной общаться, хоть он этого и хотел. Значит, я правда не плохой человек и значит я достойна, чтобы меня любили и начинаю понимать свою значимость в этом мире, но сердце говорит, а зачем тебе это все, если ты любишь его, а ему это не надо?! Смысл быть лучшей, нет не верно, нет ни лучше, ни хуже людей, мы просто все другие, быть такой какая ты есть, если человеку который тебе нужен, ты не нужна?! Для чего и для кого тогда жить?! Зачем мучить маму, когда ты днем вроде улыбаешься и шутишь с ней, а ее материнское сердце подсказывает ей, что в твоих глаза боль и она каждую ночь заходит к тебе в комнату, чтобы послушать дышишь ли ты?! А ведь ты внешне даже и вида не подаешь, что тебе так больно. Так зачем мучить так долго, может пусть она поплачет день, два, месяц, начнет думать, что ты просто уехала снова в столицу и не будет надрывать себе сердце каждую ночь!!! Ведь в данный момент (все-таки где-то в глубине теплится надежда, что когда-то это все закончится и я действительно буду счастлива и будет семь и будем малыш) понимаешь, что нет в этом ни одного человека, который сможет заглушить эту боль, понимаешь, что наврятли сможешь подпустить к себе еще хоть кого-нибудь в этой жизни, и стоит ли продолжать мучения мамы до конца дней, ведь желание каждой мамы, чтобы ее ребенок устроил свою жизнь и не был один, а я понимаю, что не смогу дать своим родителям ощущения радости, за то что есть у меня семья, радости внукам!!!!!!
Не понимаю, в голове каша и от этого злость к себе, понимание безысходности и вывод разума, а может это и есть твоя судьба уйти ,уйти сейчас в 24, ведь многие в твои годы имеют все: семья, дети, карьера, а ты имела карьеру, людей, которые тебя любили и решила, что можно всем жертвовать ради семьи и в итоге ты не имеешь ничего, ты осталась ОДНА!!! Тобой просто воспользовались!!! Ты с ним расставалась 5 лет назад и вот снова тебе дана встреча с ним и такое расставание, может это и есть знак, что да, ты у финиша?! И осталось только перерезать красную ленточку- Дальше не будет ничего!
Я читала книгу «7 кругов ада», смотрела филь «Куда приводят мечты» да, страшно туда попадать - говорят чувства, а разум говорит, а кто сказал, что это есть на самом деле?! Кто вернулся от туда, что теперь все боятся вечной боли?! Тот мир нам невЕдом!!
Честно скажу да, мечтаю сейчас о дне в котором я действительно смогу сказать ему: все было не вернуть, я тебе желаю в добрый пусть, ты меня прости, ты меня забудь», только поверьте, мною движет не христианская вера, а осознание того, что эти слова будут актуальны, когда я действительно смогу с этим всем справиться, а он наоборот будет мучаться в этой ужасно агонии и эти слова будут местью, будет самым больным орудием направленным на него в этой жизни!!! И понимаю разумом, что так нельзя к людям, даже если они тебе не сделали ничего хорошего, как тебе кажется, в этом жизни. А сердце начинает кричать, как ты может сделать больно самому родному и любимому человеку, да пусть все его красивые слова и слова любви в церкви перед иконой оказались пустым словом, но ты ведь его любишь, ведь ты же отдашь жизнь за него не моргнув и глазом!!!! ТЫ ЛЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮБИШЬ!!! И снова по кругу: снова любовь, ненависть, боль, злоба, безысходность…- РАК ДУШИ!!!!!!!!!!!!!!

Снежанна, возраст: 24 / 06.05.2009

У меня тоже также, как и у тебя, Снежанна. Тоже недавно рассталась с парнем, 2 раза звонила (хотя никогда в жизни не звонила первая парням после ссоры), умоляла вернуться, так прогибалась под него, хотя он этого ну абсолютно не заслуживал. Такое дурацкое ощущение - ты вроде понимаешь, что с этим человеком тебе не по пути, а вспоминаешь старое и думаешь что может что-то получиться, жалко расставаться. Он так холодно, высокомерно говорил - "всё, у нас не будет никаких отношений, мы просто друзья". А как я жалею теперь, что я ему позвонила, знала бы ты! Надо было послать куда подальше и жить спокойно, искать новую любовь. Мне очень это знакомо - ощущение обиды, что ты любишь, а тебя нет, как так, тебя бросили, кинули и не подумали о твоих чувствах. А вот так бывает, увы, мне вообще кажется что не могут так поступить только родители, хотя бывают и исключения. И то что ты ему звонила (маме) ещё больше оттолкнуло его, я думаю. Помнишь поговорку - "чем больше женщину мы любим, тем меньше нравимся мы ей" - вот тоже самое можно сказать про мужчин. Просто с этим надо смирится, и так в жизни бывает, и это также пройдёт, как и все разочарования. С этим нужно смирится, отпустить и забыть. Пожелать ему удачи, и забыть.
Пусть это будет хорошим жизненным опытом. Не знаю, это моё мнение, но я для себя из своей ситуации с расставанием вынесла то, что нельзя целиком и полностью привязываться к мужчине, нельзя так сильно любить, отдавать всю себя. Чем выше поднимаешься, тем больнее потом падать, увы...

Юлия, возраст: 22 / 07.05.2009

Снежанна, зайдите сюда: https://www.perejit.ru/
Прочтите статьи, напишите в "просьбы о помощи" (лишним не будет), зайдите на форум, а, главное, почитайте истории других и отклики на них. Хотя бы просто, чтобы отвлечься.
Все, пережившие такое горе, как ваше, поначалу думают, что останутся одни. Проходит время, происходит новая встреча, новая любовь, и все устраивается к лучшему.
В статьях на Пережить.Ру вы найдете фразу: "Ваша судьба, ваш поезд от вас никогда не уйдет". Ваша настоящая любовь, а не ошибка - я уверена - вам еще встретится впереди. Доверьтесь Богу, и Он все устроит наилучшим образом.
Помоги вам Бог!

sundirouse, возраст: 30 / 07.05.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39809
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39809
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс