И уже в сотый раз я обдумываю идею самоубийства. Мне кажется, что у меня просто судьба страдать, кажется, что меня все ненавидят, я обуза для всех, особенно для матери, которая в последнее время только кричит и срывается на меня, а потом как ни в чем не бывало смеется со мной вместе.
"Ты ничего не делаешь без меня и без моей помощи не справишься", вот такое я услышала пару дней назад из самого запоминающегося. В каком-то смысле это правда, мне даже встать уже тяжело.. знаю, звучит как очень плохо оправдание. Оценки у меня все ниже и ниже, здоровье все хуже, характер все более отвратительный, который я прикрываю клоунизмом.
Отца ненавижу, он пытается исправить наши отношения, и видит от меня только улыбку каждый день, ведь в силу уважения не могу позволить себе нагрубить. В детстве постоянно пьяный приходил домой, с матерью дрались, орали, кричали, да и мать вместе с ним пила. Читали мои переписки(и не раз), где я очень грязью поливала родителей за то, что они вечно ссорятся и бесконечно обещают развестись, и естественно очень сильно получала за такое. Не били, но кричали долго, еще и всю родню на уши ставили, какая я 'дочь'.
Плачу каждую ночь, совсем нет друзей. После переезда в другой город от меня отвернулись окончательно. В целом всю жизнь от меня будто отворачиваются. Даже когда я веселая и жизнерадостная, даже когда я все прощу, даже когда я серьезная и взрослая. Какой я ни была, никому не угодила.
Все держу в себе, выставляю себя клоунихой и пофигисткой, крутой, а на деле очень, очень задевает любая мелочь. Но легче стерпеть и просто посмеяться.
С каждым летом мне становится только хуже, это период, когда я три месяца не выхожу из дома и гнию в четырех стенах, потому что гулять мне не с кем. Что меня удерживает на земле? Моя кошка, я очень люблю ее и она та, кто утешает меня, когда я в тихой истерике бьюсь на полу. Я не могу оставить ее.
Также розовые мечты, что, может быть, белая полоса все таки придёт. Но если мне уже так плохо, разве дальше не будет лишь хуже? Не легче ли сразу избавить себя и других от проблем? ведь я самая главная своя проблема. Я запуталась, правда ли я во всем виновата, заслужила ли я все это, или я вообще преувеличиваю и веду себя глупо. Знаю, самовыпил это самая радикальная ошибка, но пока у меня нет сил найти другой выход.

Астерис, возраст: 15 / 01.09.2024


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй. Если можно, я обращусь на ты, надеюсь, ты не обидишься. Сейчас я уже старше, но в 15 чувствовала похожее, были эти же мысли. Представляешь, у меня тоже была любимая кошка, и только она меня понимала! Друзей не было. Но время прошло, и у меня все изменилось. И вот как раз дело в том, что если дать себе время, то увидишь, что с возрастом жизнь реально изменится. Все временно.
Первое- оценки. Это вообще не главное - наступит момент, когда ты закончишь школу и не вспомнишь о них. Родители… все они иногда перегибают палку. Но это не значит, что они тебя ненавидят, Они безусловно любят тебя, но так, как умеют… Попробуй поговорить с мамой спокойно, откровенно, без криков. Если не получается, попробуй просто избегать конфликтов. Возьми за правило: мое психологическое здоровье, спокойствие важнее всего.

Сейчас друзей нет, но кто сказал, что они не появятся позже? Такого просто не бывает. Будет меняться окружение, колледж/универ/работа, там будут новые люди. Сейчас будь другом сама себе. Пожалей себя, говори себе добрые слова. дай себе время пережить эти эмоции. Вырази их в творчестве, в дневнике. Все у тебя еще будет - и это не пустые слова. Будут друзья, любовь, работа. Своя семья. Сколько новых городов ты еще не посетила, скольких добрых друзей и любимых людей пока не встретила (все они в пути!), сколько песен не услышала, сколько всего не узнала. Ты - приоритет, не лишай себя этого мира! Сейчас кажется, выхода нет, не спорю. Просто иногда решение проблемы приходит не сразу. Надо дождаться, перетерпеть.
Дорогая, я тебя обнимаю и верю в тебя. Ты справишься.

Лена, возраст: 25 / 01.09.2024

Привет! Можно, конечно, ждать счастливого будущего, можно мечтать о нем. А можно попробовать его создать. Начать все делать не так, как прежде, сперва - неловко, потом - смелее. Ошибиться, разозлиться, постараться исправить, а потом оценить результат. Мнение постороннего человека субъективно. Он, в первую очередь, демонстрирует свое состояние, а уже потом оценивает тебя. Даже очень талантливые люди сталкиваются с критикой. Одни их уважают и поддерживают, другие - ругают. Тот, кто обращает внимание на критику, остается ни с чем. Тот, кто реагирует, но терпит, тратит много сил чтобы всем все доказывать. И только тот, кто сам оценивает себя, развивается, стремительно двигаясь дальше. Только твое собственное мнение определяет, мнения со стороны - лишь сопровождают. Не ленись, потрать чуть больше времени на освоение новой темы школьной программы. Выйди на улицу, хотя бы рядом с домом, чтобы лучше узнать новый для себя город. Наверняка есть много интересных мест, куда сперва можно и одной сходить. В свободное время подумай, как сделать жизнь более интересной, а не прервать ее. Попробуй все это сделать сама. Твои попытки станут достижением, а не поводом услышать чье-то мнение. Поражения и ошибки свойственны каждому из нас, многие люди их просто не признают. Но даже чтобы они случились, нужно захотеть что-то сделать.

Дарина, возраст: 28 / 02.09.2024

Попробуйте обратиться по телефону 8495051. Проанализируйте, что привело Вас к такому состоянию. Подумайте, что можете исправить в своей жизни. Насколько Вы здраво оцениваете свои возможности и плачевность своей ситуации, может в связи с унынием, черные краски это просто элемент защиты. Но жизнь в ожидании все время чего-то негативного очень тяжела. Подумайте, обязательно всегда есть чего ждать и о чем мечтать хорошем. Конечно подросток зависит от родителей, но уже может определить, где его труды завышены или занижены. С осторожностью относитесь к похвалам. Редко люди хвалят просто так.

Андрей, возраст: 40 / 02.09.2024

Милый ребенок. Хочется вас обнять.
Приходите к нам на форум этого сайта. Будем с вами общаться и дружить. Тогда может вам станет не так одиноко.

Лана, возраст: 57 / 02.09.2024

Астерикс, здравствуй. Родители будут рядом только до твоей самостоятельной жизни. Время пройдет быстро. Сейчас у тебя переходный возраст и организм растет и твоя психика изменяется. Изменяться мы будем в течении жизни постоянно, но именно сейчас у тебя повышенная нагрузка на организм. Помни что всё изменится к лучшему. Что то делать без мамы ты можешь. Можешь. Хоть немножко, хоть чуть чуть. У тебя есть возможность записаться на дополнительные занятия танцами, рисованием, рукоделием, музыкой? Возможно и общения немного, но и навыки будут развиваться. Людей объединяет общее дело. Родные у тебя есть, может они могут чем то помочь тебе. Пиши на бумаге весь негатив, что скопился у тебя внутри, а потом уничтожь. Можно побить подушку. Можно дополнительно выйти на прогулку. Это помощь себе. И как справиться со внутренним страхом и злостью есть советы психологов онлайн. Ты сможешь себя укрепить. Хорошо, что написала сюда. Погладь от моего имени свою кошку. Ты умница, ты сильная, ты хорошая. Помни об этом. Обнимаю.

Янна , возраст: 52 / 03.09.2024

Здравствуй! Как это знакомо. У меня не пили родители. Мама вообще не жила с отцом. В разводе. Ему я не нужна. Потом случилось и так,что мама меня бросила. Когда я была с двумя детьми на руках. Одна. Без помощи. Без алиментов. Умирала от голода. Держалась только из- за детей. У них только я была. Вот у тебя есть кошка. Ты уже не одна. Старайся найти друзей по переписке в городе,в котором ты проживаешь.Или друзей по интересам. Может,фан- клуб какой. Или наподобие. Чтобы вы встречались. Общались. Попробуй поговорить с родителями. Что ты личность . Ты человек. И тебе обидно их такое поведение. Что ты не игрушка. И тебе плохо. Попробуй ещё походить к психологу. Чтобы подробней,в развернутом виде проработать твои страхи,сомнения,мысли о суициде. Заведи себе хобби. Ты правильно написала. Это полоса, которую надо пройти. Ты выучишься. Сможешь работать. Захочешь,даже жить отдельно..Все будет у тебя. И друзья,и интересная насыщенная жизнь.. И любовь придет..Удачи тебе

Мария, возраст: 40 / 04.09.2024

Привет. 15 лет - вообще плохой возраст. Мало у кого он обходится без грустных мыслей и страхов о будущем. Подростковые компании сами по себе растворяются, как корни молочного зуба. Если есть дружба, настоящая, не на понтах - прекрасно, пусть сохраняется. Нет её в школьные годы, скучно со сверстниками - что ж, это ничего не значит. Тебе может быть интересно с теми, кого сейчас не встретила, но обязательно встретишь в будущем. Просто до этого будущего надо дойти, дозреть, доучиться. У меня тоже так было.
Родительские отношения - только их дело. Дети на них не влияют совершенно. Люди хотят - люди так себя ведут. Если нет угрозы жизни и здоровью, ничего криминального - так и не думай об этом. Живи своей жизнью. У тебя будет своя семья, там ты будешь вести себя по-другому.
Готовься к поступлению. Кончится эта школа. Знания - это интересы. Экзамены сдашь, подготовиться можно. Я сама сдавала, всё не страшно, даже наоборот, легче, если стесняешься, ты там по сути одна, никто не мешает, решаешь то, что было много раз.
Не переживай. Не надо убивать себя. Так ты не увидишь самое интересное. Профессию, дело, которым занимаешься. Это уже не учёба, где результатом одни знания для себя, это для других, участие в жизни общества. Настоящая любовь и дети. Взрослые подруги. Побывать там, где ещё не была. Прочитать новые книги. А после смерти - счастливая вечность, которая будет в вере, с Богом, а самоубийцы себя её лишают.

Мур, возраст: 25 / 09.09.2024

Моя милая, я совершенно теряюсь, чем тебя утешить, тебе, конечно, крайне тяжело! Но хочу рассказать тебе небольшую историю из жизни. У меня был кот, который меня обожал. Когда у меня, как и утебя, был очень тяжелый период в жизни, я совершила свою первую суицидальную попытку, говорю "первую", потому что она была, к сожалению, не единственная. Мой кот так за меня переживал, что страшно заболел, ничего ему не помогало, и, чтобы он дальше не мучился, мы его усыпили. Пишу тебе об этом, а сама рыдаю. Не повторяй, пожалуйста, моей ошибки. А все твои проблемы в семье могут закончиться с твоим замужеством. Может быть, твой принц уже где-то совсем рядом? Оглянись вокруг! Мужчины очень любят девушек с юмором. Только все-таки, наверное, кому-то все же надо будет открыть душу, чтобы просто поплакаться. Хорошо, что ты это уже почти сделала.

Наталья, возраст: 47 / 13.09.2024

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний