Последнее время абсолютно нет желания и сил что либо делать... Просто физически нет мотивации. Внутренний мир треснул когда мне было 22. Девушка которую любил больше жизни просто уехала в Германию, учиться, а потом и жить там осталась. С тех пор нормальных отношений небыло, вечно какая-то дичь. Семь лет назад вроде как началось что то похожее на счастье, но она тупо изменила... Всё это время оба родителя пили. Ругались между собой и всячески пытались меня контролировать. Всё детство они абсолютно не занимались мной, а лишь своими проблемами и алкоголем. в 2016 умер отец, стало вроде как немного полегче, но мать на легла на алкоголь с двойной силой. В 2018 её не стало. И вот теперь я один. Абсолютно не понимаю что делать, абсолютно опустошён годами "выживания", да в то время когда сверстники развивали свои коммуникативные навыки я либо сидел дома и боролся с ссорами родителей, или боролся с результатами их выпивания.
В очередной раз пытаясь завести с кем либо отношения я наталкиваюсь на элементарную нехватку опыта общения с людьми и конечно недоверие.
И вот сижу в пустой квартире с котом и думаю... а если вдруг я умру. Меня же даже найдут не сразу... очень не сразу.
Я не знаю что мне делать. Как робот завтра встану и пойду на работу, а что потом? У меня нет сил жить.

Сергей, возраст: 36 / 04.08.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Не сдавайтесь. Иногда кажется, что мрак так сгустился, что ничего светлого больше не будет. И нет рядом любящей руки и любящего взгляда, чтобы поддержать, направить в нужную сторону. Ваши родители никогда Вас не поддерживали, поэтому так трудно отыскать опору.
Но тут важно понять - если не принять решение бороться за себя и своё счастье, никто не сможет помочь. Ищите ресурсы, радуйте себя, сами себе говорите добрые и поддерживающие слова. Дорогу осилит идущий. Все получится!! Доброго Вам пути!!

Анна, возраст: 39 / 04.08.2019

Серёжа, дорогой,
было грустно читать вашу историю. Примите, пожалуйста, соболезнования вам в произошедшем.
Вы уже были на этом сайте? https://www.memoriam.ru/
Также на сайте ВДА: https://detki-v-setke.ru/ и https://notdrink.ru/ . Это поможет лучше понять себя, свою жизнь, и куда жить.
А нас, женщин, больше Жизни любить ни в коей мере на надо! Жизнь - стоит того, чтобы её по-достоинству ценить, поверьте.
Распрощайтесь и пожелайте всего доброго тем девушкам, которые не пошли с вами по пути, и пожелайте себе самому - грядущей Любви, встречи, своей достойной спутницы.
Ещё поборемся!

она, возраст: 34 / 04.08.2019

Сергей, здравствуйте. Вам пришлось нелегко и это закалило Ваш характер, сделало по-настоящему сильным мужчиной. Я думаю, женщине которая Вас полюбит,будет действительно хорошо и надёжно с Вами. И Вы обязательно её ещё встретите.
А грустные мысли гоните прочь. Жизнь продолжается, у Вас ещё столько возможностей научиться всему, что нужно. Держитесь, верьте в хорошее! Добра Вам и любви!

Мария, возраст: 30 / 04.08.2019

Я не скажу ничего нового,посоветовав: молитесь.И надейтесь на лучшее.Да.Просто надо иметь надежду.И тогда действительно будет все хорошо.Надо верить,что появится цель,чтобы жить.

Благодать, возраст: 33 / 05.08.2019

Самое главное, не нужно думать о прошлом. То, что было мы изменить не можем.Нужно думать о том, что можно сделать в настоящее время.
Чтобы не чувствовать себя одиноко, можно найти друзей по интересам, в интернете, например. У вас ведь есть какие-то интересы. Что вас интересует?
Таким-же образом можно и с девушкой познакомиться, тоже с общими интересами. И проблем с общением не будет. Всегда будет о чем поговорить.
Только не ищите никого на сайтах знакомств, по моему мнению, там ничего стоящего не найти.

Яна, возраст: 25 / 05.08.2019

Здравствуйте, Сергей. Во-первых, соболезную Вам в связи с недавним уходом мамы..Времени прошло мало. Несмотря на негативные воспоминания о родных, их потеря все равно тяжела. Как и уход любого Человека..Хорошим или неприятным было прошлое, изменить его нельзя. Из за проблем в юности у некоторых людей нет сил и желания строить будущее. Совершенно не хочется, чтобы и Вы столкнулись с подобным явлением. Поэтому если считаете что были ошибки, признайте их, но смотрите только вперед. Раз многое преодолели, были самостоятельны, значит есть жизненный опыт. Он не раз поможет Вам в жизни. А вот жалеть о прошлом не нужно. Какие бы потери и обиды не случались, они уже не могут Вам помешать. Не подводите итоги, считая, что впереди одни лишь несчастья. И, тем более, не думайте о таком печальном исходе..Во-вторых, Сергей, постарайтесь найти что-то хорошее в том что имеете сейчас. Есть работа, значит есть чем заняться. Да и на жизнь заработать в состоянии. Уже неплохо. Наличие жилья - тоже Ваше преимущество. Есть домашнее животное, знаете о ком позаботиться. Отсутствие сил может быть связано с двумя причинами. Первая - это здоровье, а именно нехватка иммунитета. Такое бывает часто, особенно среди людей Вашего возраста. Подумайте, может быть стоит заняться решением этой проблемы. Вторая причина - это отсутствие положительных эмоций, разнообразия. В этом случае нужно найти занятия, кроме работы, которые Вам бы нравились. Подумайте, что это может быть. Спорт, путешествия, культура, общественная деятельность или что-то другое - выбор за Вами. Если чего-то не знаете или не умеете, самое время научиться. Когда они появятся, станете реже бывать дома, в жизни появятся новые смыслы. Кроме того, это дополнительная возможность познакомиться. Когда есть общий интерес или дело, всегда есть что обсудить. Даже отсутствие навыка общения Вам не помешает. И еще, Сергей, наблюдение уже из моего жизненного опыта. В зрелом возрасте больше шансов создать полноценную крепкую семью. Раньше многое зависит от эмоций, а сейчас, сами не замечая, Вы ведете себя мудрее. Это позволит избежать ошибок, ненужных переживаний. Не стоит обращать внимание на ровесников, у которых уже семьи, дети..У Вас своя жизнь. В ней обязательно произойдут перемены к лучшему. Пусть это случится как можно скорее!

Михаил, возраст: 50 / 05.08.2019

Здравствуйте. Сергей, самое время найти вторую половинку, создать семью, и настроение наладится и смысл появится. Посмотрите на Ника Вуйчича, человек без рук, без ног, работает, жена умница, красавица, четверо деток. Хороший пример как можно выжить и не сдаться. Почитайте его книгу "Жизнь без границ". Попейте витамины, они придадут сил. Не унывайте!

Ирина, возраст: 31 / 05.08.2019

Добрый день, Сергей. Пожалуйста, живите. Постарайтесь найти то, что вас вдохновит, воодушевит. Котик у вас есть. Я помню , когда у меня была сильная депрессия после расставания с человеком, кот мне очень помогал своим присутствием. Я заботилась о нем.Это помогало отстраниться от своего горя.Почитайте, послушайте материалы здесь на сайте.Желаю вам всего доброго.Держитесь, вы не один.

Марина, возраст: 34 / 06.08.2019

Здравствуйте, Сергей, примите мои соболезнования.

Суицид это не выход от слова "совсем"! Убить себя не получится, душа бессмертна, этому есть великое множество свидетельств.

Почитайте, пожалуйста, материалы сайта "про смерть" https://www.pobedish.ru/main/smert , "я совершил самоубийство" https://www.pobedish.ru/main/ikillmyself , "способы суицида" https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods , инвалидом стать тоже очень большая вероятность!

За родителей, какие бы они не были, каждый из нас призван молиться, им очень нужна наша молитвенная помощь там. Начав молиться, сможете и сами их простить, и многое понять и радость душевную понемногу обретать. Главное это не повторяйте их ошибки и сами не сделайте гораздо большую ошибку- суицид. Раньше даже за оградой кладбища хоронили.

Просите Бога о помощи, чтобы направлял к правильной для Вас жизни и решениям, Таинства Церкви (Исповедь, Причастие) лечат наши души, в том числе и от суицидальных мыслей. Поговорите с православным священником, пожалуйста, дорогой Сергей, как к этим Таинствам подготовиться и начать жить с Богом, с Ним гораздо безопаснее и надежнее по жизни. Статистика распада церковных семей гораздо ниже.

Мысли о суициде https://www.pobedish.ru/main/who очень опасны и очень навязчивы могут быть, исповедуйте их, очистите свою душу, Господь милосерден к нам грешным, очень любит нас, гораздо больше, чем мы сами себя способны любить и готов помогать нам во всех наших добрых начинаниях, если они нам полезны.


Помоги Вам Господь, дорогой Сергей, при многих храмах сегодня есть молодежные центры, клубы, в интернете есть православные, волонтерские, спортивные группы, можно найти себе общение по интересам, научиться общаться с людьми.

Чем больше человек читает нормальной(русской классики, например) литературы (к сожалению сегодня далеко не все можно читать) тем больше у него тем для разговора. https://www.realisti.ru/main/literature

Понимаю, что определенный контингент можно сильно негативно удивить русской классикой, вопрос в том, чего Вы сами хотите, какие у Вас идеалы, какие цели, какими людьми хотите быть окружены......Меня от одиночества чтение часто спасало. Лучшего друга, чем книга, не так уж и просто найти.

Жизнь не так однообразна, как нам кажется порой, когда силы вроде как покинули нас. Если захотеть, всегда можно выбраться из омута уныния, попросив об этом Бога, начать жизнь с нуля можно в любом возрасте. Всего самого доброго от всей души Вам желаю!

Виталий, возраст: Глубоко за 40 / 06.08.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс