Два месяца мучений. Высасывают энергию, не дают покоя, истезают душу ужасные навящевые мысли,чувство тревоги, ощущения будто я не я, чувство нереальности. Мысли о суициде, о том что я убью жену и дочь, что сойду с ума.
Все началось четыре месяца назад, после операции. С мозга удалили доброкачественную опухоль. Так же после операции нарушен сон, уже не помню когда высыпался. Два месяца нормально восстанавливался, была только тревога за здоровье. Но потом дважды получил стресс, которые вызвали паниснские атаки. Произошли конфликты сначала с водителем который стоял на пешиходном переходе, а потом с женой. Оказалось, что я был неправ. Оказалось водитель поросто застрял. После чего я испугался самого себя, своих действий. Начал себя угнетать постоянным вопросом: - зачем я это сделал, я что собой не управляю? И с этого момента начал следить за собой со стороны, что привело к депрессии и чувству будто я не я и мне все снится, будто я в кино, все не реально. Так промучился полтора месяца. Потом поссорился с женой, где опять я был не прав. Что усилило депрессию и дурные мысли в несколько раз. Три недели назад вышел на работу. Работаю инжинером. Думал отвлечение попустит. Оказалось еще хуже. Из-за навящивых мыслей не могу сконцентрироватся на заданиях, что угнитает еще больше. Сложно общатся с сотрудниками. Жаловался врачам невропатологам. Даблетки не помагают.
Пугают навясчивые мысли об убийстве родых. Ощущение, что время остановилось. Так надоело жить, возникают мысли о суициде. Чувство будто в меня кто то вселился и довело до этого.
Люблю жену и доч, родных, хочу быть здоровым и жизнерадосным. А я молодой схожу с ума.
Это все доводит до слез и внушает безисходство.
Может пишу неграмотно, извените. Мои мозги истощены, внимание почти на пределе.
Все началось четыре месяца назад, после операции. С мозга удалили доброкачественную опухоль. Так же после операции нарушен сон, уже не помню когда высыпался. Два месяца нормально восстанавливался, была только тревога за здоровье. Но потом дважды получил стресс, которые вызвали паниснские атаки. Произошли конфликты сначала с водителем который стоял на пешиходном переходе, а потом с женой. Оказалось, что я был неправ. Оказалось водитель поросто застрял. После чего я испугался самого себя, своих действий. Начал себя угнетать постоянным вопросом: - зачем я это сделал, я что собой не управляю? И с этого момента начал следить за собой со стороны, что привело к депрессии и чувству будто я не я и мне все снится, будто я в кино, все не реально. Так промучился полтора месяца. Потом поссорился с женой, где опять я был не прав. Что усилило депрессию и дурные мысли в несколько раз. Три недели назад вышел на работу. Работаю инжинером. Думал отвлечение попустит. Оказалось еще хуже. Из-за навящивых мыслей не могу сконцентрироватся на заданиях, что угнитает еще больше. Сложно общатся с сотрудниками. Жаловался врачам невропатологам. Даблетки не помагают.
Пугают навясчивые мысли об убийстве родых. Ощущение, что время остановилось. Так надоело жить, возникают мысли о суициде. Чувство будто в меня кто то вселился и довело до этого.
Люблю жену и доч, родных, хочу быть здоровым и жизнерадосным. А я молодой схожу с ума.
Это все доводит до слез и внушает безисходство.
Может пишу неграмотно, извените. Мои мозги истощены, внимание почти на пределе.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Виталий, вам, наверное, надо к психиатру, а не к неврологу. Возможно, это все следствие операции. Есть, например, такой психиатрический симптом: "Люди, предметы и все вокруг кажется нереальным, чуждым, утрачивает объемность и перспективу, прежде всего нарушается восприятие самого себя". Депрессия - это тоже область психиатрии, и навязчивые мысли - это тоже эта область. У нас медицина существует уже много десятилетий, так что ваша проблема вряд ли является неразрешимой. Я думаю, пройдет немного времени, и все у вас наладится. Только держите себя в руках, пока не наладится. Потому что, сами понимаете, что убийство и самоубийство приводят к страшным загробным мукам.
Походите в храмы на службы, присмотритесь к священникам, и подойдите к тому священнику, который вам понравится. Скажите, что у вас такие навязчивые мысли, и спросите, что теперь вам делать. Да и вообще обращайтесь за помощью к Богу, Богородице, святым (особенно к святителю Николаю Чудотворцу и блаженной Матроне Московской, купите акафисты им и читайте их дома вслух), начните воцерковляться, то есть читать утренние и вечерние молитвы по православному молитвослову, ходить каждое воскресенье на литургию, раз в месяц исповедываться и причащаться после подготовки (как готовиться написано в православных молитвословах). И вы тогда будете не одни - вас будут защищать Бог, Богородица и святые.
Походите в храмы на службы, присмотритесь к священникам, и подойдите к тому священнику, который вам понравится. Скажите, что у вас такие навязчивые мысли, и спросите, что теперь вам делать. Да и вообще обращайтесь за помощью к Богу, Богородице, святым (особенно к святителю Николаю Чудотворцу и блаженной Матроне Московской, купите акафисты им и читайте их дома вслух), начните воцерковляться, то есть читать утренние и вечерние молитвы по православному молитвослову, ходить каждое воскресенье на литургию, раз в месяц исповедываться и причащаться после подготовки (как готовиться написано в православных молитвословах). И вы тогда будете не одни - вас будут защищать Бог, Богородица и святые.
Виталий, здравствуйте. Вины вашей нет, нужно обязательно искать хороших врачей, говорить жалобы, пусть подбирают лечение. Если сложно работать, то может ещё взять больничный, всё таки операция очень сложная была. Я желаю вам здоровья!
Привет Виталик, тебе стоит посетить психотерапевта и обсудить с ним твои реакции и панические атаки, обговорить какое-то лечение и следовать ему, начинай искать врача нормального, по отзывам или по знакомству и начинай собирать себя по кускам воедино. Удачи, терпения, силы!
У вас стресс от того, что вы думаете, что не можете управлять собой из за операции, якобы вмешались в ту часть тела, где вы не можете контролировать себя. Вам нужно простить себя и принять таким, какой вы есть, многие люди живут вообще без частей тела. Вы полноценный грамотный специалист. Простите себя за то, что вы сейчас не можете быть таким, каким вас якобы хотят видеть другие Разешите себе просто жить. Попробуйте порадоваться небу. Мысленно обнимите себя, ничего не бойтесь. Мир любит вас. Я тоже часто думала, что хочу убить родных. Так они меня бесили. Это все проходит. Почитайте про успокаивающее дыхание вдох выдох, послушайте спокойную музыку хоть 5 минут в день. Представьте себя беззаботным ребенком на лугу. В бнзопастности. И сохраняйте это внутреннее спокойствие. Не накручивайте себя. Все наладится.
 Версия для печати |
