Дружище!!! Ты находишьмя в тяжелом состоянии, я понимаю тебя. Иногда кажется, что жизнь заканчивается, так толком и не начавшись... есть только одно - это твое желание измениться, и не стоит зарывать его в себе. Ты должен постараться найти себе кого-то из школы, из двора, кого-то кому можно было бы доверять. Ведь друзья не только в классе находятся, могут с параллельных классов быть... возможно, что может появиться кто-то в твоей жизни, с кем можно было бы дружить. А вообще, в твоем возрасте, еще можно многое изменить, поверь мне. Когда тебе 30 лет и ты страдаешь от тех же по-сути проблем изменить что-либо гораздо сложнее. Поэтому не теряй время. Изучай классическую литературу, она разовьет твой ум и, как ни странно, сделает тебя более стойким. И никогда, никогда не сдавайся.

Здравствуй, Ярослав! Мне кажется, главная Твоя проблема на данный момент заключается в отсутствии веры в себя и в способность что-то изменить в своей жизни. Может быть, желание есть, но Ты заранее уверен что ничего не получится. Поэтому не нужно себя ругать и думать об отсутствии шансов. Не стоит подводить итоги, в Твоем возрасте это делать категорически рано. Наоборот, измени отношение к себе и своим проблемам. Пойми, в школе трудности в общении есть практически у всех подростков. Только в большинстве случаев ребята делают вид, что не замечают этих трудностей. Работая в подростковом коллективе, знаю о чем говорю. Наверняка и в вашем классе есть два или три человека, проявляющие себя слишком активно. А другие делают это за компанию. Пойми, дело тут совсем не в Тебе. Даже в той ситуации с завучем любой ученик повел бы себя как и Ты. Ведь у Тебя не было выбора в тот момент. Если скучно, подружись с кем-то из других классов. Кроме того, не стесняйся заводить знакомства за пределами школы. Ищи друзей по интересам. Ведь Ты увлекаешься компьютерами, а это очень популярное увлечение. Не нужно ничего бояться при знакомстве, ведь многие люди тоже хотят иметь друзей и будут рады если Ты проявишь инициативу. По поводу проблем со здоровьем, действительно нужно быть аккуратным если даешь организму нагрузку. Начни с самого легкого, хотя бы почаще ходи гулять. Если же решишь заниматься спортом более серьезно, обязательно советуйся с врачами или тренером. Не нужно себя лишать этого полезного занятия. И, самое главное, не держи в голове мысли о роковой ошибке. Отвлекай себя от них, иначе потом это будет сделать труднее. Надеюсь, что оставишь их. Желаю Тебе всего доброго!

Здравствуй, Ярослав!
Работа над своим телом и здоровьем - это не простая работа - "кавалерийским наскоком" тут ситуацию не исправишь - нужно постоянно заниматься продолжительное время, проявить упорство и настойчивость и результат обязательно будет - только не переусердствуй, посоветуйся с врачом и делай то, что он порекомендует.
Да - нашу жизнь можно сравнить со свечой - свеча дает свет и тепло - так и ты свети и грей своей добротой и обратись к Богу - Он поможет тебе!

Школа скоро закончится, поступите учиться, сможете уехать и жить в студенческом общежитии, появится новое окружение, интересы, занятия. Главное не замыкайтесь в себе, становитесь увереннее, верьте в лучшее.

Привет Ярослав. Тут волшебной таблетки не существует. Если ты хочешь изменить свою жизнь, то берёшь и меняешь. Конечно тебе будет плохо и трудно, потому что в лени есть свои плюсы(нет ответственности, ни о чём и ни о ком не надо думать, родители накормят и пр.)Но минусов несравненно больше, так как жизнь оканчивается, здоровье не то, кормить просто так в 20 лет тебя никто не станет, а после смерти за лень вообще плохо будет. Вобщем начни учиться--это твоя прямая обязанность, дружат ли с тобой одноклассники или не дружат, пьёт мать или не пьёт ты должен каждый день делать домашнее задание, хотя бы по 20 минут на каждый урок, потом время постепенно увеличивай. Отдыхай в воскресение.Привычка учиться формируется за 40 дней, так что будет немного плохо, а потом привыкнешь. Помолись о принятии Христа Господом и Спасителем своей жизни(своими словами).Отрекись от греховных привычек (порнография, рукоблудие, курение, алкоголь,прослушивание грустной музыки и самосожаление ведь это всё мешает учёбе и отношениям с людьми) Сам ты вряд ли справишься,так что молись Святому Духу, чтоб Он вошёл в тебя и поменял твои привычки. Вернись в спорт, потому что если ты неделю походил и у тебя ничего не вышло, то это полный бред. Пол года регулярных тренировок дадут хоть какой-то результат(пол года хотя бы 2 раза в неделю по системам и правильно питаясь)Так что я думаю, что ты даже и не пытался что-то предпринять. У нас в спортзале парень занимался, его вес был 48 килограмм, он 75-килограмовую штангу поднимал 5 подходов по 2 раза и сам он к большой мышечной массе не расположен, в нём одни кости были. Очень советую прочесть книгу Ник Вуйчич "Жизнь без границ" мне очень помогла в трудное время, держись.

А и по поводу твоего пролапса, если он первой степени(на УЗИ должно быть написано) то ты можешь заниматься чем угодно, только кардиограмму сделать необходимо.

Ярослав,привет!Очень тебе сочувствую.Ты нашёл красивый образ со свечой,можно сказать,что жизнь каждого человека в некотором смысле свеча...Мы пытаемся сохранить свет надежды во мраке этой жизни...Надежда всегда есть,так что ты не отчаивайся)У меня тоже нет друзей,я считаю,что найти настоящего друга не так просто.Но друг и сам может тебя найти.Если ты постоянно сидишь за компьютером,можешь попробовать подружиться в интернете.Прекрасно было бы,если бы ты мог вступить в какой-нибудь клуб или кружок по интересам.Возможностей для общения в наше время очень много,так что если ты захочешь,то начнёшь общаться с кем-нибудь.Конечно,ты себя чувствуешь одиноко ещё и из-за обстановки в семье.А есть у тебя ещё близкие люди,которые могли бы тебя поддержать?Даже если ты их сейчас не видишь на горизонте это не страшно.Как бы ты одиноко себя не чувствовал Бог тебя очень любит и всегда готов помочь тебе)Обращайся к Нему,Господь тебя не оставит:)Не стоит бояться общества,ведь окружающие тебя люди тоже бояться того,что о них подумают остальные.Поставь себя на один уровень со всеми.Никто не намерен оценивать каждый твой шаг.А чтобы было легче начать общение,смотри новости,читай книги,узнавай полезную и интересную информацию.Ярослав,только не обижайся на родителей.Это неправильно,что ты думаешь,что отец тебя ненавидит.Он просто переживает за тебя,хочет,чтобы ты всё в жизни умел.Наши родные иногда не умеют выражать свою любовь и заботу.Попробуй их понять,им же тяжело быть зависимыми от алкоголя и табака,пусть они этого могут и не осознавать.Не реагируй на их действия раздраженно и избежишь многих проблем.Начни понемногу учиться самостоятельной жизни,тогда отношение отца к тебе изменится)Бардак не стоит жизни,так что не надо из-за него желать смерти.Не принимай так близко к сердцу,когда тебя ругают.Очень тебе сочувствую насчёт пролапса митрального клапана.У меня он тоже есть,я узнавала,жить с ним можно.Физические упражнения не оставляй,твоё здоровье всё равно укрепится,даже если ты не увидишь результатов.Когда занимаешься физкультурой не сравнивай себя с другими,а просто смотри та свои личные результаты,так правильнее.Не обращай внимания на обидчиков в школе.Старайся сохранить достоинство в любой ситуации и не падай до их уровня.Забудь уже про эту историю с завучем и не вини себя за всё.Мы все можем ошибаться,просто отпусти эту ситуацию,что было,то было. Желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Не унывай,всё наладится)