Я хочу умереть!
Я не могу сказать что хочу уснуть на вечно, я просто хочу убежать от всех этих серых буден. Каждый день одно и тоже.... я сейчас в 7 классе, школа просто достало, у меня замечательные друзья, родители и в целом семья, но из за школы мне просто не хочется больше жить, я понимаю что школа это только малая часть моей жизни, но я все равно хочу убежать, умереть. В школе меня именно беспокоют мой оценки, а в последнее время мне учеба дается очень трудно, если учитывать что я пока только в 7 классе, то я боюсь подумать что будет в старших классах? Я иногда думаю уйти после 9, потому что мне страшно сдавать ЕНТ. Боясь не оправдать надежду моей семьи... Завтра мне опять в школу, но я просто боюсь туда ходить, я все время прокручиваю сцену в голове как меня вызывают к доске, а я не могу ответить и получаю 3 за четверть, один раз я получила 3 за четверть и знаю как это ужасно. Просто помогите, что мне делать, я в безвыходном положении, ведь я не могу убежать или бросить школу.

No name, возраст: 13 / 02.02.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Милая, конечно суицид не выход. Вы правы - школу тоже бросать не вариант. Поэтому нужно настроиться позитивно и учиться так, как можете. Конечно я не призываю превращаться в троечницу, но если даже когда-то получите тройки - это не трагедия. Исправите. Сейчас это не очень сложно. Стесняетесь у доски, можно подойти после уроков рассказать материал. Поговорите с мамой, поделитесь тревогами, чтоб она была в курсе ваших переживаний. Берегите себя.

Ирина, возраст: 32 / 03.02.2020

Здравствуйте . Все когда то учились в школе и всем поверьте было не легко , эти постоянные домашние задания после школы , казалось что конца этому не будет. Но приходит время , и вот вы уже на последнем звонке , и так не хочется покидать эти уже до боли знакомые классы , и таких уже ставших родными одноклассников. Поверьте это произойдет и у вас. Еще будете вспоминать с грустью своих учителей. Сейчас есть интернет, и не нужно просиживать в библиотеке , чтобы выучить какой то материал. Ну а если уже будет особенно тяжело , обратитесь к Богу , Он поможет обязательно. Бог любит всех людей и вам сможет помочь. Посмотрите это видео оно ободрит вас https://www.youtube.com/watch?v=Zs4P7pdMfso&t=1718s А так же на этом сайте вы найдете очень много полезной для вас информации. Здесь есть статьи психологов и верующих людей. Удачи вам в учебе.

Иван, возраст: 53 / 03.02.2020

Дорогая,
Понимаю, как это трудно...
И понимаю, что прямо сейчас школа стоит как лист перед глазами, он небольшой, но закрывает собой всё.
Конечно, ответственность перед семьёй это очень важно, но ты берёшь на себя больше ответственности, чем это уместно сейчас.
Пожалуйста, обрати внимание, тебе рано опасаться старших классов и их экзаменов! Потому что готовность приходит постепенно, и потому что старшие классы в чем-то легче средних. В моём 10 классе оказалось, что математика на порядок легче, чем была до этого. Тот учебник 10 класса спокойно читал, понимал и решал задачи знакомый семиклассник. И удивлялся лёгкости. Конечно, это не во всём так, но суть в том, что заранее бояться сложностей не стоит.
А главное, готовность приходит в процессе. Первоклассники обычно не готовы к 5 классу, а семиклассники ещё не готовы к 10. И не должны! Если бы были готовы, то что им делать во втором, третьем,... восьмом и так далее?
И тройки бояться не стоит. То есть, можно, конечно, и это оформляет общий дискомфорт и усталость в один конкретный страх. Но тройка даже за год, не то что за четверть, не влияет ни на что в будущем. Только на самоощущение, немного.
Вообще, седьмой класс психологически тяжелее прочих, уже столько пройдено, а до завершения учёбы, кажется, далеко. Это то самое время, которе важно перетерпеть. Дальше будет легче.
А пока, остаётся только делать что можешь и не волноваться об остальном.

Саша, возраст: 17 / 03.02.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали