Я тоже в жизни претерпела разные оскорбления и за себя(слишком толстая,слишком худая,слишком высокая) и за родных.Словесные разборки,были и драки,но часто я старалась не доводить все до такой степени.Можете назвать причину вашей незащищенности?почему вам трудно дать отпор?подумайте,почему вы должны терпеть от других людей унижение?Есть разные способы как можно постоять за себя,игнорировать например,сделать вид что вам все равно,просто не обращать внимания.Это тоже защита в какой то степени.Но все же лучше не доводить саму ситуацию до конфликта.Нужно постораться избежать этого,но если вам что то не нравится вы должны непременно высказаться,отстоять свою точку зрения,но без агрессии.И подумайте,почему вы должны делать что то с собой из-за того,что некоторые события на вас так влияют?Займитесь самообороной,читайте книги,совершенствуйте себя.Я не могу назвать причину вашей проблемы,она кроется внутри вас.Просто возьмите себя в руки Андрей,ведь делать что то с собой это не выход,в жизне ведь есть и много радостей,не так ли?

Не стоит думать о смерти, твой страх вполне понятен. Но с ним можно бороться, тебе нужно записаться на курсы самообороны, бокс, карате и т.д, выбери то, что тебе больше нравиться. Некоторое время практики и появится уверенность в своих силах.
Но опять же старайся словесно поставить на место человека, можно с юмором, можно более строго. Просто задай себе установку, никто не имеет права тебя унижать и обижать. Но тут главное разделять, когда и какие слова кем были сказаны, порой можно в шутку сказать и обидеть. Или не так понять человека, разные случаи и ситуации , старайся отвечать только в том случается, когда ситуации дошла до предела, и все однозначно.
Мне кажется, походив в какую либо секцию, ты обретешь уверенность в себе и будет проще.
Не унывай, все не так катастрофично, и не семей даже думать о смерти. Уж поверь из -за этого в угол себя загонять и корить точно не стоит.

Привет Андрей. Лучше всего в жизни помогает юмор. Нужно уметь относиться с юмором и возможно даже с иронией и к разным жизненным ситуациям и к людям. Если весь негатив воспринимать всерьез, знаете, тогда действительно жизнь покажется адом.