Здравствуйте.
Мне надо высказаться.
стало очень тяжело в жизни. Раньше я как-то не обращал внимание на всё , что происходило вокруг меня, а сейчас вижу. Вижу, и мне это не нравится. Из материальных благ есть всё, но душевного спокойствия я не нахожу.Общаться вообще не умею, просто не умею поддержать разговор, замкнут. Есть желание с кем-то откровенно поговорить, но не могу. Друзья не в счет, они не поймут. С друзьями вижусь редко. Домой прихожу вообще ни с кем не могу поговорить ( даже в вк). Плохо. Чувствую себя ненужным. Просто точка. Последнее время возникли мысли о суициде. Да и я заметил, что стал уж больно часто использовать это слово. Не знаю как дальше жить. Зачем? Для чего? Спасибо, что выслушали.

Последний герой , возраст: 16 / 10.09.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Не переживай парень, это со всеми в переходном возрасте бывает, только не все говорят об этом. Это такой возраст, пойми, период поиска себя, смысла жизни, ошибок, исканий и т.д. Все пройдет и все будет хорошо, поверь. Главное в себе не замыкаться, общаться с друзьями, с родными, близкими людьми. Как они узнают что о твоих проблемах, если ты с ними не говоришь ни о чем? Не нужно носить все в себе, нужно проблемы прговаривать. Еще очень хорошо вести дневник. На бумаге ты оставляешь весь негатив и мысли постепенно проясняются. Это известная методика, которая действительно работает. Еще очень спорт помогает выплеснуть негативные эмоции. После тренажерного зала реально в голове проясняется. Также было бы неплохо с хорошим психологом побеседовать. Если действительно профессионал, то за пару раз может помочь мысли в правильное русло направить. Влюбленность еще очень хорошо окрыляет) Ой, да много чего! Главное не сидеть в четырех стенах, не жалеть себя, не культивировать в голове думы всякие, а открыться этому миру и тогда он откроется тебп в ответ. Столько всего интересного в жизни, радосного, красивого, захватывающего! И с родителями просто по-душам поговори, вместе вы сможете все преодолеть, найти решение любой проблемы. Все будет хорошо, удачи тебе!)

Ольга, возраст: 44 / 10.09.2015

Здравствуй! А почему бы тебе не обратиться к школьному психологу? Это такой же врач, только в своей области. Если у тебя ангина ты же идёшь к доктору, так и здесь. Не бойся, не стесняйся! Тебе нужна помощь, значит надо о ней попросить. Не думаю, что у тебя что-то очень серьезное, но нужно пообщаться, высказаться, задать вопросы специалисту. Всё обязательно придёт в норму! Не переживай!

Ирина, возраст: 27 / 11.09.2015

Привет!
Очень многие люди страдают от замкнутости в общении.
Не переживай, это можно поправить.
Для начала нужно поверить в себя, понять, что
ты - это человек со своей уникальной и непоторимой жизнью,
и по-этому ты, как и остальные, в праве иметь свое мнение, и, когда это уместо,
высказывать его.
Чтобы чувствовать себя более расковано, разговаривая с людьми,
предлагаю тебе посмотреть в интернете, как разные знаменитые люди отвечают на вопросы и
дают интервью.
Ты увидишь, что в каких-то моментах они откровенны, в иных случаях предпочитают отшутиться,
а иногда умело переводят разговор на другую тему.
Смотя такие видеоролики, и обращая внимание на поведение героев, ты поймешь,
как лучше вести себя, общаясь с людьми, чтобы и им и тебе было максимально комфортно.
Если в социальных сетях нет таких друзей, с которыми можно поговорить,
иди общаться на форумы.
На форумах общение анонимно, по-этому, ты можешь быть самим собой и на все 100% откровенным.
Лучше, если это будет какой-нибудь тематический форум, где вы сможете обсуждать решение
каких-нибудь сложных заданий при подготовке к экзаменам, например.
Вообще, советую заняться учебой. Но не просто тупо школьной программой,
а какими-то предметами, чтобы стать, например, программистом, или, к примеру, зубным врачем.
Каким-то таким специалистом, который всегда востребован.
Ведь лучше решить эту проблему сейчас, чем получить любое высшее образование просто для корочки,
чтобы потом не знать, куда себя применить.
Не бойся осваивать трудные для себя области.
Если уж не сладывается с друзьми, то лучше потратить это время с умом.
Ведь друзья с возрастом обязательно появятся, вот увидишь.
Нас всех рано или поздно посещают мысли о смысле жизни, и это нормально.
Это значит, что твоя душа стремится к чему-то большему.
Очеь советую тебе найти в своем городе церковь, узнать, когда будет исповедь,
и подойти к священнику.
Расскажи ему все как есть. Скажи, что тебя все чаще стали посещать плохие мысли.
Скажи, что ты не видишь смысла в жизни.
Многим, если не всем, разговор со священником помогает. А если ты прислушаешься
к его советам, и постараешься им следовать, твоя жизнь может поменяться в лучшую сторону.
Возможно, даже кардинально.
Ведь это их специализация, помогать советом и молитвой людям в проблемах, подобным твоей.
Поверь, это дейстует. А если не веришь, проверь сам.
Удачи!

-, возраст: - / 12.09.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39778
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39778
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память