Мне всего 13 лет, но я уже задумывалась о том, стоит ли мне жить. А всё от того что у меня нет друзей, вообще нет. Я с рождения была очень полной. Но очень быстро развивалась умственно. Когда мне исполнилось 5 лет, воспитательница в дет. саде сказала что мне уже пора в школу, но в 5 лет меня не могли туда принять. Поэтому, год училась дома, а в 6 лет пошла в школу. Я была младше всех в классе и всех стеснялась. Все 6 классов, что я проучилась в школе №3, я старалась получать исключительно пятёрки, так как родители ругали меня за четвёрки. До третьего класса у меня была подруга, единственная с кем я общалась в классе. Потом она уехала, а я осталась одна. Стала больше времени проводить за учебниками, и за это меня в классе не любили, ведь я была единственной отличницей, все остальные учились на тройки и иногда, бывало на четвёрки. Мальчики стали меня обзывать толстой, ботаником и т.п. Позже к ним присоединились и девочки. Они рвали мои тетради, выбрасывали вещи из окна, смеялись надо мной. Я боялась сказать кому-нибудь об этом. И каждый день шла в школу как на пытку, хотя я очень любила учиться. Я стала очень стесняться себя и своего тела. И я перестала есть. За неделю я могла съесть 6-7 фруктов и больше ничего. Родители не могли следить за этим, так как много работали. Но я совсем не похудела. И через 5 месяцев, когда наш класс проходил медосмотр мне сказали что у меня пищевое и биополярное расстройства и булимия. Врач объяснил мне, что я должна меньше нервничать и нормально питаться, иначе будет сильная нагрузка на организм. В классе естественно никто об этом не знал. Они продолжали меня ненавидеть. Подбрасывали мне в портфель записки с оскорблениями. Я приходила домой и плакала. Я не знала что мне делать. Это продолжалось 2 года. Я пошла в шестой класс. В первый же день я снова пришла домой и начала плакать. Я не могла понять, почему они это делают. Когда я спрашивала у них об этом, они говорили что я толстая и никому не нужна. Я сама стал так думать. Я не понимала, зачем я живу. После очередного дня в школе я пришла домой и уже не плакала, я просто привыкла. Но на душе всё равно было так плохо. Тогда я увидела на столе лезвие. Я взяла его и нанесла порез на запястье. Я не хотела тогда убить себя. Мне просто нужно было снять напряжение. Но мне было всё равно, если бы я сделала слишком глубокий порез и вскрыла вены. После этого мне стало немного легче. Но ненадолго. Ведь на следующий день нужно было снова в школу. Из-за всего этого мне было трудно сосредоточиться на учёбе. Я стала хуже учиться. Ругалась с родителями. Я наносила себе порезы в течение года. И когда закончила шестой класс не выдержала и попросила маму перевести меня в другую школу. Она согласилась. Вместе со мной в новый класс пришла ещё одна девочка, и мы с ней подружились. Я перестала резать себе запястья. И была очень рада, думала что всё налаживается. Но примерно через 2-3 месяца подруга стала общаться с другими девочками из класса и мы с ней сильно поссорились. Она начала говорить другим ребятам, что бы они со мной не общались и все почему-то её послушали. Снова всё стало, как и раньше. Я старалась не обращать внимания, больше времени уделять учёбе. Я доучилась этот год и больше не могу. Я пойду в восьмой класс и не представляю, как мне учиться дальше. Все меня ненавидят. Мне так плохо. За 7 лет столько всего накопилось. Я рада, что у меня есть любящие родители. Они требовательны ко мне, но они любят меня. Они все, что у меня есть. И я не знаю что мне делать. Продолжать ли жить дальше? Прошу вас, помогите мне.

Деметрия (Деми), возраст: 13 / 26.06.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет

Не обращай внимания на их обзывательства вполне возможно что они тебя просто дразнят, а на самом деле ты красивая. Есть такие реальные примеры. Много девушек которые в какой-то степени полноватые но при этом красивы. Просто возможно это происходит из-за элементарной зависти, возможно просто реагируют как на белую ворону. Думаю что лучше перейти в в какую-нибудь школу для одаренных детей (там скорее всего будет лучше) поговори с родителями. Там где больше таких как ты. Расскажи им все без утайки но при этом скажи что элементарно пойти к учителям и попросить что бы они сказали ученикам тебя не трогать в наше время мало, от этого может быть даже еще хуже... Лучший вариант это перейти в другую школу где больше умных детей. Можно написать в полицию. Вариантов много. Единственное чего стоит бояться в данной ситуации это бояться рассказать об этом тем кому ты дорога. От молчания будет только хуже, лучше не будет.
Молись Богу о том что бы он все уладил и молись за тех кто тебя обижает. Может разум и доброта у них проявятся. Спаси тебя Господь!

Русик, возраст: 22 / 26.06.2012

Здравствуй, Деми! Жить-то надо по-любому, не нам решать, когда умирать. Тебе надо поговорить с психологом, прямо на этом сайте. У тебя какая-то застаревшая проблема, где-то ты упустила что-то важное из жизнии теперь тебе этого не хватает. Твои проблемы не в полноте, а в характере. Знаю некоторых очень полных людей, которые не страдают от внешности, а наоборот, общительные, спокойные, довольные такие ходят, потому что характер хороший и они тянутся к людям, и люди к ним. Ты, наверное, чего-то боишься лишний раз, замыкаешься, а насмешникам того и надо, слабое место найдут и давай доводить по поводу полноты, понимая, что это ты не исправишь. А ты настаивай на том, какая ты есть, питайся нормально, прими себя сама полностью такой и другие будут тебя воспринимать так же.
Еще, когда хочется себе сделать больно, не режь свои молодые ручки, лучше отжимайся от пола или другие физ.нагрузки давай себе, не жалея сил. Заодно, и польза будет от тренировок)
Но обязательно к психологу обратись, малыш! И пиши на форум, если хочешь. Удачи, ждем новостей! Ангела-Хранителя!

Наташа*, возраст: 36 / 26.06.2012

Привет)))Не отчаивайся пожалуйсто.К сожалению в жизни много грубых и подлых людей, мне часто попадаются именно такие.Жить конечно стоит, хотя бы ради родителей, ведь им будет мучительно больно.Не нужно что то кому то доказывать, у тебя есть свой стержень, своё я!!!Не давай себя в обиду, никто не имеет право тебя оскорблять!Никто не идиален!!!Мы живем в 21 веке!В мире есть не мало хороших людей, и ты обязательно найдешь и подругу и молодого человека в будущем!До 7 класса в мою сторону выливалось также много негатива со стороны одноклассников,но потом я перестала терпеть и начала давать отпор, потом перешла в 3 по счёту школу, там мне попались очень хорошие люди)Так что всё у тебя будет хорошо!!!)))

Марина, возраст: 19 / 26.06.2012

Деми, привет! Даешь ли ты списывать? Я просто не нахожу другого объяснения твоей ситуации.

Сергей, возраст: 25 / 27.06.2012

Здравствуй,Деметрия.
Мне 22 года и у меня тоже нет ни одного друга.Мне было
тоже очень тяжело,особо не издевались,но и не
общались.Последние два года так вообще забил на учёбу,но
по инерции и за счёт своей начитанности продолжал учится
хорошо.Кстати,тоже резал руки и знаешь,что меня
остановило?Я понял:чтобы со мной не
случилось,окружающим от этого ни жарко,ни
холодно.Суицидом и так ничего не добъёшься,тем более ТАМ
тебе будет в 1000 раз хуже.К тому же разве те,кто собрались
на этом сайте поддержать тебя,не могут называтся твоими
друзьями?

Áåëûé Ðàñ, возраст: 23 / 27.06.2012

Деми! Я очень тебе советую оставить мысли похудеть. Это тупик. Тебе кажется: "Вот была бы я стройная, меня бы не дразнили!" Нет!!!Дразнили бы все равно, просто как-нибудь по-другому! "Изъян" всегда найдется. Пока ты "на нервах", похудеть не выйдет никак!!! Твоя проблема НЕ В ФИГУРЕ! Оставь свою фигуру в покое! Волевым решением!Я бы очень тебе советовала чуть отвлечься от учебы и найти подходящий спорт (НЕ для фигуры!!!!). Физическая нагрузка отгоняет плохие мысли, делает нас внутренне спокойнее, уравновешеннее, увереннее в себе, терпеливее и сильнее во всех смыслах. Еще это позволит тебе общаться с новыми людьми, которым все равно, как ты там учишься. У вас будет общий интерес, общее дело!Мне, например, очень нравится большой теннис. Это азартно, весело, в компании. Раньше теннис был развлечением для высшего общества. Сейчас он более доступен, но традиции благородства на корте и уважения к сопернику сохранились. Теннис - это шахматы в движении. Твоя умная голова там очень пригодится. Кому что нравится! Выбирай и пробуй!Еще посоветовала бы поговорить с родителями. Попроси их не ругать тебя за "четверки". Оценка не всегда отражает уровень знаний. Она бывает вообще случайна. В старших классах ты это ощутишь обязательно. Не надо "биться за оценку". Ты не робот. Ты должна иметь право на ошибку. Должны быть и другие интересы (кроме учебы), чувства, впечатления. Учеба - это лишь часть твоей жизни! Почитай, сколько ребят готовы убиться из-за плохо сданного ЕГЭ! Так нельзя относиться к учебе! Это большая ошибка! Это страшно! Когда не знания для человека, а человек - для знаний! Попробуй делиться с родителями своими бедами, даже маленькими. Вот поссорилась с подругой или обижали тебя в школе - сразу расскажи родителям. Тебе уже легче станет! А может, они посоветуют что-нибудь дельное! Не замыкайся! Если родители тебя
не поймут, найди кого-то еще (родственника, доброго знакомого, да хоть к психологу обратись!).
Еще мысль, Деми. Ты можешь быть всем хороша, но если ты "глотаешь" оскорбления, тебя будут постоянно "клевать". Сначала некоторые, а потом все - дурной пример заразителен! Выбери из обидчиков самого авторитетного и ... да хоть двинь книгой по башке!!! Шутка! Почти. Иди на открытый конфликт! Это лучше, чем резать вены. Это - шанс победить. В третью школу всегда успеешь. Еще вариант. Именно сейчас, летом, общайся с теми из класса, кто к тебя не обижал. Зови в кино, погулять, попить чаю, поиграть. Мои дети (13 и 11 лет) любят играть в "ассоциации", в "контакт", настольные игры (сама обожаю): "Без паники!", "Ты рыба или птица", "Монополия". Из уличного любим
бадминтон, настольный теннис, ролики, велосипеды.
Деми, дорогая, удачи тебе во всем!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 35 / 27.06.2012

привет, я прекрасно понимаю тебя, я сама
пережила травлю в школе. я тоже в свое время
пусть не была отличницей, но тоже была
полноватой, у меня была очень проблемная кожа.
не пытайся снять стресс порезами, это только
хуже. попробуй заняться спортом, любым, знаешь,
я в свое время начала заниматься бегом, и
изменилась как внешне так и внутренне, я все
девять лет мучалась, у меня и друзей то не
было. поверь мне, когда поступишь в институт,
люди будут тебя ценить именно за умственные
способности. попробуй найти какой нибудь клуб
по интересам, найди единомышленников, где ты
сможешь полностью раскрыться.и советую реально
заняться споотом. пока лучшего средства от
нервов я еще не нашла, просто когда тебе плохо,
приходи домой или иди на улицу, включай музыку
и бегай, как можешь. может мой отклик не
понесет какой то моральной потдержки, но просто
это мой тебе совет. и еще, ни в коем случае не
мори себя голодом, поверь, оно этого не стоит
(по своему опыту знаю) стань уверенне, у тебя
все будет хорошо, доучись и начни жизнь с
чистого листа. это не вечно, ты поступишь. у
тебя будут новые друзья, будет молодой человек,
у тебя все будет. только потерпи

татьяна, возраст: 18 / 27.06.2012

Привет Деметрия,да ,не легко тебе было,не знаю
как я бы поступила будь я в том возрасте. Но
могу сказать что у меня тоже были сильные
комплексы по поводу внешности,я очень худая
была,и до сих пор хочу поправиться (груди почти
нет))) Правда теперь меня это гораздо меньше
волнует,надо уметь себя преподнести,красота
ведь должна быть и внутри,если богата ты внутри
то тебя ничем не возьмешь,люди которые в этом
разбираются к тебе потянутся,а кот нет...они и
не нужны) Не поверю что с внешностью ничего не
сделаешь,есть море средст улучшить внешний
вид,да и каждый человек по смоему хорош, не
стоит стремиться быть как все,занятия спортом
это всегда хорошо,по себе скажу ,что духовно и
физически становиться очень приятно). Не думай
худеть голоданием, нормальное питание это все!
я уже переболела , было время приходилось
недоедать,очень сильно нервничала,нашли
серьезную болезнь,пила 1,5 года антибиотики
горстями,от кот.животные умирают,не знаю как
вынесли мои органы такую нагрузку. Просто
питайся по меньше,и на ночь не ешь,питайся
правильно,меньше жирного,мучного,только
здоровая пища,привыкнешь к мысли что невкусное
бывает очень полезное,а вкусное но вредное тебе
просто не хочется. И еще тебе надо заняться
помимо школы интересным для тебя делом,там и
найдутся друзья,на злых школьников старайся
меньше обращать внимания,дети жестокие стали. И
Изза таких злых и жестоких не стоит не в коем
случае чтото с собой делать,их жалеть надо,они
самоутверждаються за счет унижения людей кот не
могут в силу воспитания и ли еще чего защитить
себя. Это на мой взгляд очень низко. и
поверь,их надо пожалеть,т.к. уважения к ним нет
и не будет. Они не могут ничего больше раз так
поступают а это далеко не подвиг,это им
огромный минус.Вырастут поймут. И напоследок.
Знаю одну девушку,она полная,но на нее приятно
смотреть,как она себя держит,как ведет себя и
говорит это все изнутри. такого человека не
пропустишь на улице)))

Наталья, возраст: 28 / 28.06.2012

Привет.
В школьные годы я тоже была объектом для травли. Я всегда была доброй, отзывчивой но все же этого не всегда достаточно для того, что бы не стать жертвой жестоких одноклассников. Часто говорят, что жертва сама провоцирует своих обидчиков, но я точно знаю, что это не так. У меня никогда не было подруг, но все же с одной девочкой я контактировала, кроме нее все на до мной смеялись, пытались унизить, смеялись над моей внешностью особенно мальчик который мне нравился, иногда портили мои вещи и переходили к рукоприкладству, я каждый день плакала, но никогда не жаловалась, в какой-то момент я замкнулась в себе.
Я засыпала с мыслью о том, что здорово было бы не просыпаться. Мысли о самоубийстве меня посещали каждый день, но я всегда находила причины для того, чтобы не сдаваться. Ты знаешь как сильно тебя любят родители и это одна из причин почему ты должна жить. Если не хочешь жить ради себя, то живи ради тех кого ты любишь и тех кто любит тебя.
Твоя жизнь не всегда будет такой. Ты повзрослеешь, во круг тебя будут другие люди и ты будешь другая. Не нужно думать, что с тобой что-то не так. Как правило дети, которые тебя обижают, имеют массу проблем, что и становится источником агрессии. Возможно они растут в неполной или в неблагополучной семье, они могут видеть насилие каждый день в своей семье и вести себя ровно так же как их родители, причин может быть миллион.
Тебе нужно быть сильной и пройти это тяжелое испытание в конце которого ты должна будешь получить что-то позитивное. В моем случае позитивное - это огромная терпеливость, толерантность к людям, умение сострадать и чувствовать эмоции других людей, я научилась мгновенно определять настроение находящегося рядом со мной человека, к стати я этим научилась пользоваться еще в школе, еще до очередной нападки я могла предугадать намерения обидчика и унести ноги до того как он приведет задуманное в действие, это немного облегчило мое существование.
Что бы тебя немного подбодрить я хочу сказать, что после окончания школы я поступила в университет, там у меня сложились прекрасные отношения со всеми, и я стала гораздо уверенней в себе. Сейчас в моей жизни нет ни одного человека который бы плохо относился ко мне.
Самое интересное то, что глядя на себя сейчас я осознаю, что превосхожу своих бывших одноклассников как интеллектуально, так и внешне, только после устранения этого окружения из моей жизни я стала чувствовать себя полноценным человеком.
Знаешь уход из жизни это самое нелепое, что ты можешь сделать. Лучше потерпи еще немного и жизнь тебя порадует. Ты еще очень молода и с тобой в будущем может случиться масса хороших вещей просто немного подожди и не будь к себе так строга, ты заслуживаешь на долгую и счастливую жизнь, а от твоей смерти лучше никому не станет. Не заставляй своих родителей жить с постоянным чувством вины, что не смогли тебя уберечь.

Nadia, возраст: 23 / 04.07.2012

Деметрия вся жизнь крутиться не только вокруг
школы. Найти такое места где тебя будут ценить
не за внешность, а именно за ум и талант. Найти
какой-то кружок которые тебя заинтересует Ты
не произвольно будешь там общаться.
И кстати в твоем начинается гормональное
взросление, ты можешь похудеть,а если нет твой
формы все равно станут женствеными.
Хотя лучше думать не как похудеть, а как выгодно
себя подать.Ведь многие звезды полные но имеют
большую славу. Постарайся найти свой тип
одежды,прическу и д.т.
А против стеснительности надо избавляться,
постройся общаться по интернету,сломай себя и
заговори с незнакомыми тебя людьми твоего
возраста (не получилось нормальна заговорить с
одним человеко, знакомься с другим. Ведь
найдется человек с которым будет приятно
общаться и тебе и ему.)
А суицид поможет СБЕЖАТЬ от проблемы, но не так
не решить. А ведь так ты можешь потерять столько
счастливых моментов)))

))), возраст: 15 / 12.07.2012

Привет Деми! Знакомая ситуация была у моей
теперь девушки в школе! Ты не поверишь я был
самым привлекательностью в школе! Я с первого
класса начал замечать одну девочку такую же как
и ты... Мне её так становилось жалко её все
оскорбляли издевались... Я не мог ей помочь...
Не знаю почему но не мог... Когда я закончил
школу и перешёл в колледж я увидел ту же самую
девочку над которой издевались... Она
изменилась стала сильной(морально и физически)
и ты знаешь если честно я был в неё влюблён с
третьего класса... А теперь она моя девушка! И
знаешь я многому к чему у неё научился к жизни
я теперь хочу помочь тебе сейчас потому что я
знаю и понимаю такие поступки и как их
переживать... Главное потерпеть и всё встанет
на свои места! Я знаю тяжело но, вдруг у тебя
уже есть какой нибудь парень) если нету то он
обязательно будет потому что такие как ты нужны
людям! Ты многому научилась и научишься в жизни
и ты сделаешь свою жизнь прекрасной главное
знай и помни Ты самая самая самая сильная и
прекрасная девушка! ""Жизнь это как в школе
каждый день урок за уроком"" Это моя пословица
моя девушка сделала меня психологом а я сам
себя сделал артистом... Видишь жизнь меняется в
лучшую сторону если она была худшая! А если она
была лучшей в школе то, в будущей жизни
проблемки.. Ты сильная и ты выдержешь! Мы верим
в тебя! Я и моя скоро жена:) Пиши отвечу на
100%:) с ув. New Dima...

New Dima, возраст: 17 / 10.09.2012

Привет. О как мне знакома твоя ситуация я точно такая же. Только учусь хуже. Меня тоже не любят плстоянно издиваются. Понимаешь просто мы стобой такие люди... на тяжело в это жизни. Каждый раз когда я хочу кому то что то высказать на глазах появляются слезы... Справится с этим трудно (у меня пока не получается) ну жно попытаться как то с другими начать общатся или перевестись в другую школу... А лучше плюнь на них! Конечно это глупый совет но хоть что то.... Мы с тобой одной крови....

Алиса, возраст: 13 / 19.09.2012

Привет, я тоже столкнулся с травлей в школе.Я
знаю как тяжело с этим жить.В 6 классе я
перешел в другую школу, и там меня начали
травить,я не знаю из-за хороших оценок, либо
из-за цвета кожи(я перед этим был 2 недели в
Греции и стал похож внешне на
азербайджанца).Необязательно драться,
ругаться и т.п. Однажды, когда меня стала
оскорблять одна девочка, я ей сказал,что мне
безразлично ее мнение.И знаешь,она замолчала
и по глазам было видно, что ее это задело очень
сильно, но она ничего не может сделать-ведь
теперь ее насмешки безполезны.После этого она
стала лучше ко мне относится.Они считают себя
лучше?Так покажи им что это не так,скажи что-
нибудь,тебчя высмеивают публично?Тогда
сделай тоже самое с ними.побывав в 3 школах, я
понял,что 6-8 класс это время, когда дети
отстаивают позиции в обществе,формируют
личность, характер.И в зависимости от
окружающего мира, интересов характер может
быть плохой или хороший.Сейчас, когда я
перешел в другую школу и попал в общество,где
у людей есть цель-и они идут к этой цели, у них
другие ценности, которые совпадают с моими, я
встретил там уже знакомых мне людей.И
теперь все хорошо, я думаю что ты просто еще
не нашла это общество, подумай, где можно
найти таких людей, а может нужно просто
подождать.Твое время еще настанет, поверь.А
самоубийство это самое глупое, что можно
вообще сделать, гораздо приятнее будет
ощутить превосходство над ними потом,а
сейчас оно ничего не значит.Удачи тебе!

Александр, возраст: 16 / 10.11.2012

Я в любом возрасте старалась казаться взрослой, после того, как в шестом классе мальчик, который меня травил, сказал всему классу, что я пожаловалась на него учителю. А это считалось в классе чуть ли не преступлением. Во-первых: этот пацан был одним из "звёзд класса", а во-вторых: ябедничество воспринималось как детскость. И класс решил меня сгнобить. Я еле доучилась прошлый год и перешла в другую школу. Но к сожалению и тут не сложилось.((( Теперь я на домашнем. Было две попытки покончить с собой, но всегда останавливал либо страх, либо надежда на выход из ситуации. Теперь я нашла выход. Вот один из диалогов с девочкой, которая обзывала меня папильон-шницель (ши-тцу) из-за услышанного ей моего разговора с другом про породы собак:
-О, глянь! Вот папильон-шницель идёт!
Я тихо подошла к ней, угрожающе посмотрела в глаза и покрутила её пуговицу на кофточке.
-Скажи, малышка, ты для меня кто такая? Мама?
-(со смехом) Нет.
-Хорошо. Может ты моя сестра или дальняя родственница?
-Нет.
-Тогда, может быть подруга?
-Не знаю.
-Я вот думаю, что нет. Я бы с такой дружить не стала. Так если ты ни к какой категории не относишься, то какого чёрта ты позволяешь себе делать замечания? Ты никто, ясно? Для меня. Так, в следующий раз воздержись от подобного. Чихуяхуя.

Анна, возраст: 13 / 12.12.2012

Отклонил ВИ. Ни в коем случае не делай ничего с собой - твои враги лишь обрадуются твоей смерти, а вот родители едва переживут. Подумай о них!Сама же займись
спортом, творчеством, следи за внешностью. Постарайся похудеть (это реально, а не волшебство какое-то), одевайся модно и со вкусом. К тому же в крайнем
случае через 2 года ты окончишь 9 классов и сможешь уйти из школы. Так что займись собой и всё получится!

Дима, возраст: 24 / 29.08.2013

У меня конечно не такая проблема как у тебя, но меня тоже часто доставали одноклассники. В общем мои одноклассники всегда завидовали мне. Не знаю почему. Я не так хорошо учился. Да вообще в моём классе все плохо учатся. А половина курят и стоят на учётах в детской комнате милиции. Меня в основном доставали парни. Иногда они рвали мне тетрадки или разрисовали мне рюкзак. Вообще меня это доставало. Ещё мне нравилась девочка из класса, но она меня отвергла. Короче я один единственный раз подрался с одним из моего класса. После меня вызвали в кабинет директора. Ещё меня доставал один придурок из моего класса. Он конечно накаченный и постоянно всех задирал в классе и все его боялись. В частности он и меня постоянно задирал! Но сейчас он от меня отстал. Короче удачи тебе!

Майкл, возраст: 15 / 27.10.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39794
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39794
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс