Здравствуйте! Не уверен что в этом есть смысл и что мне станет от этого легче, но хочу поделиться с вами своими переживаниями. Поскольку я нахожусь в таком состоянии ,о котором мне просто не с кем поговорить, не потому что у меня нету друзей и близких , а потому что никто из них просто не сможет полностью меня понять, да и излагать свои чувства и мысли на бумаге гораздо проще нежели в устной беседе.

В общем меня зовут Антон , мне 22 года и я абсолютно бесперспективный человек. Обусловлено это целым списком причин , которые сами по себе могут казаться незначительными и преодолимыми, но в совокупности они составляют собой букет качеств человека , который просто не сможет полноценно существовать в обществе.

Дело в том что всю свою жизнь я был очень болезненным ребенком во всех смыслах , как в физическом так и психологическом .Мне всегда с трудом давались социальные контакты, я был отстраненным и закрытым в себе , когда же возникала необходимость взаимодействовать с окружающими меня людьми это отнимало у меня огромное количество энергии и всегда было сопряжено с сильными тревожными переживаниями, которые повергали в отчаяние. Но эти обстоятельства были еще терпимы , потому что , как ни странно, я умею дружить, и те несколько человек с которыми у меня сложились по истине дружеские отношения вполне заменяли мне недостаток социальной адаптивности.

Был у меня даже такой период , когда жизнь казалось бы наладилась. Это было связанно с тем что я нашел свою страсть – спорт. Как я уже говорил я всегда был слабым и болезненным мальчиком, но как то в одно прекрасное мгновение я открыл для себя культуризм, я буквально с первых тренировок влюбился в этот вид спорта с такой силой, что стал настоящим фанатиком .Из худенького хрупкого задохлика, со временем, я превратился в привлекательного , физически сильного статного парня. У меня начала появляться уверенность в себе, девушки начали обращать на меня внимание. Социальные контакты стали приносить меньше неудобств, как мне кажется это было связано с тем ,что мое физическое превосходство над большинством людей с которыми мне приходилось контактировать компенсировало мою психологическую ущербность. В общем в этот период жизни я чувствовал что живу ,у меня была цель - с каждым днем становиться лучше и это мне удавалось.

Но не все было так радужно, как мне тогда казалось. Со временем, по мере того как я становился человеком более осознанным, я начал замечать за собой, что запас энергии у меня гораздо меньше чем у людей , которые меня окружали. Так было всегда , но я никогда не обращал на это внимание. К примеру у меня был друг , с которым мы вместе занимались спортом. В то время когда после тренировки единственное на что я был способен это поесть и обессиленным свалиться спать, у него еще хватало сил на учебу и активный отдых.

Потом ,по непонятным причинам, у меня начались проблемы со здоровьем. Я стал регулярно болеть , организм настолько ослаб ,что начали вылизать всевозможные болячки с которыми я пытаюсь справиться на протяжении уже двух лет и по сей день. И что самое печальное помимо физических болезней возникли и болезни психологического характера. Ну и как следствие вышесказанного ,очевидно что спортом заниматься я не могу, да и врачи меня уверили что силовой спорт для меня противопоказан даже в перспективе выздоровления.

Еще я забыл упомянуть о том что я совершенно забросил учебу начиная со старших классов. В институт мне поступить все-таки удалось, но смысла в этом оказалось не много ,поскольку я в нем абсолютно не учился.

В общем можно подвести некий итог моего расплывчатого описания жизненной ситуации в которой я оказался. И так будучи выпускником вуза что я имею:
1.Социальная неадаптированность. Социальные контакты тяготят и отнимают кучу энергии.
2.Проблемы со здоровьем, которые уже кажутся бесконечными и на решение которых нету сил.
3. Депрессия , лечение от которой не очень то помогает.
4.Я совершенно не умею ничего делать, и нету сил ничему учиться. Очень быстро устаю умственно и , почему то, часто попытки заняться самообразованием влекут за собой приступы отчаяния и чувство тревоги.
5. Постоянно плохое самочувствие, во всех смыслах этого слова.
Вот такой вот перечень достоинств в моем резюме.

Еще довольно сильно угнетает то, что родители возлагают на меня большие надежды, которые я никогда не смогу оправдать. Отец у меня рабочий человек, всю жизнь пахал как раб что бы заработать деньги на мое образование и вырастить из меня достойного члена общества , а в итоге получил дармоеда, который ни на что не способен.
Часто, когда посмотришь на окружающих людей , которые энергичны ,амбициозны , сильны ,хочется просто плакать от горечи и обиды на жизнь, да и вообще я часто плачу, наверное от чувства безысходности.

Последнее время только
и думаю что о самоубийстве, это кажется единственным выходом, так как ни на что другое сил просто нету, даже написание этого поста отняло у меня столько сил, что я чувствую себя опустошенным. В общем не знаю когда и при каких обстоятельствах, но я думаю что рано или поздно жизнь меня согнет настолько сильно , что я просто не смогу уже больше сопротивляться и уйду из этой жизни, осталось только выбрать способ и набраться смелости. Очень жаль родителей, они единственное почему я еще здесь.

Вот и все чем я хотел с вами поделиться, спасибо вам за потраченное время, надеюсь у вас все будет хорошо…

Антон, возраст: 22 / 29.05.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

...нет..не бывает небессперктивных людей...не бывает..на самом деле..каждый человек представляет собой что-то уникальное..это мир, общество так изуродовало сознания людей.и мы, массы, верим, что если не будем соответствовать определенным пунктам,то мы ничтожество(не совсем, может, правильно выразила свои мысли, но...).карьера,успехи там какие-то, власть, признание со стороны окружающих, хорошая работа, заработок итп...разве это нам не вдолбили? еще с детства?.стереотип?..подумайте.разве вам это нужно? разве именно это вам нужно?разве это даст вам счастья? ощущения себя? целостности и единства себя?...а ведь много таких людей...очень много, что чувствуют подобное,что и вы..ваши ощущения близки и мне..мне очень хочется помочь вам..хоть как то поддержать, потому что мне не чужа ваша боль... почувствуйте, что вы человек, у вас есть душа..вы душа...главное,что вы есть...и то что вы есть, это чудо..все, что вас окружает, все, что вы чувствуете - это ваш мир..он принадлежит только вам..это ваше восприятие, и ничье больше...боритесь за себя..потому что это вы..вы есть..физическая и духовная слабость..истощение... а ведь на самом деле нет..в вас есть духовный стержень..духовно вы не слабы..просто душа больна..вы ощущаете противоречия в себе.вы не можете понять себя..это что то злое выкачивает из вас энергию..возможно вы их не видите, не слышите.но думаю, ощущали..что то чужое..не отдавайте себя..ни за что.нельзя себя отдавать..запомните...боритесь за себя..все это поправимо.вы еще не потеряли себя, вы лишь пытаетесь убежать..остановитесь..взгляните на себя..вы ведь есть..вы душа..ничего еще не потеряно..вы можете вернуть себя..главное боритесь..не переставайте..откройте в себе добро..свет..почувствуйте, что свет это то, к чему нужно стремиться..свет спасет..добро спасет... ищите свой путь...у вас будет необычная жизнь..яркая..насыщенная..нужно лишь перетерпеть этот период..это всего лишь период..я понимаю, сложно..тяжело..очень..но вы сможете..я знаю это..я верю..поймите, вы никому ничем не обязаны..это ваша жизнь..я понимаю, родители..да,их нужно понимать и ценить..но.ведь это ваша жизнь..ищите свой путь..идите туда, куда указывает вам сердце..душа..сердце не лжет..чувства не лгут, в то время как разум может предать, солгать..и прошу вас, боритесь за себя..суицид - не выход..хотите умереть не вы, а зло..это они подталкивают..они питаются отчаянием, безысходностью, страхом..не бойтесь..добро спасет..бог сохранит...нужно только пережить период..нужно бороться..осознайте себя..почувствуйте, что вы есть..что вы существуете..распахните душу свету..добру..все будет хорошо..тепла вам..

KristianeLight, возраст: 17 / 30.05.2014

Привет, Антон.
Жизнь без Бога- бесмыслена, она как сизифов труд является пыткой. Поэтому люди и видят одно избавление от неё - смерть. Бог рядом и Он желает чтобы ты нашел его. Все зависит от тебя.

Александр, возраст: 20 / 30.05.2014

Здравствуйте, Антон!
Попробуйте обратиться к Богу - главное - это сила духа - и Господь поможет Вам обрести её! А когда Вы станете сильны духом - многие проблемы решатся сами собой!
И не всему, что говорят врачи можно верить - многим говорили, что они не смогут ходить и тому подобное, но люди преодолели это и победили болезнь!
И жизнь не всегда подчиняется логике, так что выводы, которые Вы сделали в конце своего письма не верны - раз мы появились на свет, значит нужны здесь и не мы решаем - когда уйти.
Доверьтесь Богу - Он поможет! Счастья Вам и Ангела Хранителя!
P.S. И у Вас, Антон - тоже всё будет хорошо - уверен в этом!

Михаил, возраст: 44 / 30.05.2014

Антон, я не говорю это для того чтобы тебя успокоить и не думай что я здесь что-то придумала. Просто у меня была очень похожая ситуация как у тебя, такое состояние как сейчас у тебя у меня длилось год. Но за этот период я настолько изменилась,что просто благодарна Богу за такое событые. Потому что раньше я была закрыта в себе,стеснительна и при этом так же как ты болела физически и много уставала.А когда у меня началось обстрение всего этого,то я тоже была на грани срыва, я как и ты потеряла смысл жизни. И главной опорой для меня стал Бог. Я просто Ему молилась,плакала и просила о помощи и Он мне помог. За всех нас Христос умер,то разве мы должны сами себя убивать???Он тебя любит и хочет тебе счастья,поэтому главное захотеть жить дальше,захотеть зубами держаться за жизнь и как говорится в песне я не сдамся без боя. В тот период,я начала через силу по чуть-чуть заниматься зарядкой для того чтобы была выносливость, и постепеннно силы придавались мне. Хоть тебе может не захочется но через силу посмотри фильм Эта прекрасная жизнь 1946 года,начни смотреть комедии особенно мне помогли с Джимом Керри,ведь смех придает оптимизм!!и так шаг за шагом ты выйдешь из этого,главное не сдавайся,а иди до конца.
А то что у тебя в жизни неудачи то они бывают у всех. Все извесные люди начинали с провалов.Как говорится первый блин всегда комом,ты молодой парень,пусть этот период закалит тебя и сделает сильнее. А еще очень нужно избавляться от негативных эмоций,и впервую очередь от гордыни. Не думай что ты хуже всех или лучше всех(как думала я и сильно этим ошибалась).Каждый человек неповторим и у всех своя история,одни имеют одно,другие-другое,поэтому начни любить других людей,люби этот мир и эту жизнь, и начни любить Бога,ведь это начало всего. Хорошо пойти в церковь и исповедаться за все ошибки которые у тебя были и причаститься,это очень хорошо!!!!и поверь мне,все у тебя наладиться,ты преодалеешь это,это не надолго,я ведь преодалела и ты сможешь!!!!!!!!!!!!а когда ты преодалеешь это состояния то найдешь силы учиться чему-то новому,воспринимай этот период как урок,в котором ты многому научишься))счастья и успехов тебе)))

лана, возраст: 19 / 30.05.2014

Антон, ты же вроде рассудительный парень, сам понимаешь, что проблемы не катастрофические сами по себе, только вкупе тебя подкашивают - так и решай их поштучно, а не комплексно!
Проблемы со здоровьем? У кого их нет? Особенно, если усиленно заниматься каким-то видом спорта. У меня тоже были проблемы со здоровьем и родители не придумали ничего лучше, чем отдать меня в профессиональный спорт. К счастью, я вовремя оттуда ушла. Остальные одноклассники к концу учебы там тоже почти все со спортом завязали, потому что спорт, даже под присмотром тренера, здоровья особо не прибавляет - от пищевых добавок у девочек начались гормональные сбои, ожирение, проблемы с гинекологией, с позвоночником и т.д. Не всех спорт делает сильными и красивыми, так что не надо убиваться - отсутствие спорта еще не значит, что ты физически ущербен (а как по мне - то как раз наоборот). Потом, можно заниматься спортом не фанатично и не одним видом. Например, сейчас очень популярно стало кататься на коньках - научись быстро гонять на льду и эффектно стружку пускать и пол катка на тебя смотреть с завистью будет. Летом стало модным кататься на велике - в соцсетях собирается группа единомышленников и устраивают велопокатушки по городу (в нашем еще и на всю ночь есть такая забава). Еще очень увлекателен эйрсофт - общения и эмоций масса, а физподготовка нужна, чтобы 20 минут на пузе проползти и окоп занять, а потом полдня или в засаде сидишь, или в мертвяке. Тем более, это - игра командная, так что если не друзьями, то товарищами обзаведешься.
Социальная неадаптированность? Скорей всего ты простой интроверт. Половина населения - интроверты и ничего, перспективные очень даже люди)
Депрессия лечится медикаментозно, если это действительно депрессия. Не бойся обратиться к врачу - он не будет ржать, проверенно!
Проблемы с учебой и самообразованием? Может, не то учишь или слишком глубоко копаешь? Подумай, технарь ты или гуманитарий, что тебе в жизни интересно и туда забуривайся.
И вообще, ты из задохлика в красивого парня стал. Чего ты такой пессимист? Если уж такое сделал, то по мелочам подкорректировать жизнь ты точно сможешь! Удачи!

Катя, возраст: 31 / 30.05.2014

Антон!!! Привет))) мне кажется, я понимаю о чем вы написали... Вы очень похожи на меня... Наверное это называется психотип, а может быть как-то еще)) вы просто неразумно тратите свою энергию, распыляете ее. не нужно себя сравнивать с другими людьми ( это по поводу того, что другие более энергичны) у каждого есть свой запас прочности. Некоторые товарищи отпашут весь рабочий день и еще вечером бьют копытом, не угомонишь их... Просто принять себя.. Таким маломощным)))) и перестать тревожиться по этому поводу. Кстати, тревога ужас как много сил отнимает... Спорт))) отличная штука, но может быть ходить в спортзал, когда есть силы и настроение? не к олимпиаде же готовитесь. Рекорды ставить никто не требует. Учеба и попытки самообразовываться выматывают? Конечно же, если неинтересно, ужас сколько энергии нужно затратить, чтобы во-первых заставить себя учиться, а во-вторых выучить. Родители.. это их амбиции... Вы должны родителей почитать и оказывать им всяческое уважение., помогать им. НО, это все! У вас свой путь в жизни, вы свою жизнь живете, а не их. Конечно же , депрессия тут как тут, и болячки тоже((( не нужно погружаться в это состояние и тягостные мысли. Вы конкретно обесточены... Подумайте не о минусах, а о плюсах, которые вы имеете на выходе. И кстати! Различные занятия и увлечения, которые приносят радость и удовольствие, отлично аккумулируют энергию! Удачи!

Вера, возраст: 42 / 04.06.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39784
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39784
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний