Здравствуйте. Меня уже давно мучает одна проблема. Я боюсь встретить своих бывших одноклассников на улице. Дело в том, что мы год назад переехали в другой город. Естественно, я пошла в новую школу. С людьми у меня никогда не ладилось. Не умею и боюсь общаться. Конечно, были слёзы, истерики, но выбора не оставалось. Я пошла уже в конце учебного года в новую школу. Там просто сидела и молчала, но училась неплохо, даже учителя хвалили. Одноклассники не обижали, но я чувствовала себя не в своей тарелке. Начала общаться с девочкой из параллельного класса, Инной. Но в конце учебного года, она уехала заграницу и с тех пор я с ней не общалась. Родители видели мои страдания. Школа и мысли о ней вызывали у меня страх и дикую панику. Мне ужасно противно сейчас вспоминать прошлые дни. Но где-то в конце лета, мама предложила мне перейти в другую школу. Правда, она находится далеко от дома. Туда нужно ездить. А старая школа прямо во дворе нашего дома. Жизнь чуть наладилась. В новом классе я опять тихоня, молчу, но зато дружу с девочкой. Поэтому легче. Но теперь я просто боюсь выходить из дома. Пару раз встречала бывших одноклассников, слышала, как они шушукались за спиной, типо, просидела три месяца, так ни с кем и не заговорила. теперь перевелась, а все ещё ходит тут. Кричали моё имя и фамилию. Я пыталась побыстрее убежать. Конечно, пыталась не обращать внимания, понимала, что это моя жизнь и моё личное дело. Каждый раз, когда выхожу из дома, молюсь, чтобы никого из них не встретить. А некоторые и в моем подъезде живут. Я обхожу нужную улицу, быстро забегаю в дом, чтобы не увидели. В общем, мне кажется, я схожу с ума. Так хочется переехать из этого района подальше, там было бы лучше, я знаю. Это в планах семьи есть, но есть пара пунктов, из-за которых я этого категорически и не хочу... Да и очень не скоро это может произойти. Жизнь превратилась в какой-то ад. Не знаю, что и делать. Задумывалась о суициде, когда было вообще плохо. Каждый день внутри меня бушует страх и волнение. Даже в магазин выйти боюсь, родители не понимают, хоть я и объясняла проблему. Что делать? Как жить с этим страхом?
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Я понимаю, что сейчас это сложно понять, у меня была похожая ситуация, похожие мысли и панические атаки. Но поверьте просто на слово, все проходит. Вы еще немного потерпите, чуть-чуть. Не могу сказать, что такая юность с высоты лет будет казаться ерундой, я стараюсь обо всем этом просто не вспоминать. Но как человек, который побывал на вашем месте, и может даже хуже, меня и обзывали, и злобно шутили, и смеялись когда я просто проходила мимо, а ведь я никому ничего не делала, просто была тихоня. Просто потерпите, подождите немного.... Все закончится, не стоит думать о такой глупости, как суицид, ведь жизнь - прекрасна! Просто надо все это пережить.
Здравствуйте, Лина! Пройдет ещё немного времени и бывшие одноклассники окончат школу, кто-то уедет, всё забудется. И вы правы, что личное дело каждого где учиться и как. Мало ли по каким причинам вы перешли в другую школу, это не преступление в конце концов. Советую - если вновь встретите детей с той школы - широко улыбнитесь, можете поздороваться, и пройдите мимо как ни в чем не бывало. Удачи вам, не принимайте всё близко к сердцу!
Известный китайский философ Лао Дзы писал:
"Как слава, так и позор причиняют одни беспокойства.
Страх потерять то, что имеешь, вредит тебе больше всего.
Но почему слава, как и позор, причиняет одни беспокойства?
Успех делает тебя зависимым - сначала боишься его не найти, потом боишься его потерять, -вот почему слава, как и позор, причиняет одни беспокойства.
Почему же страх потерять то, что имеешь, вредит тебе больше всего? Причина всех моих бед заключается в том, что мне есть что терять.
Когда же мне нечего терять, то как мне можно причинить вред?
И потому дорожи не тем, что у тебя есть, а миром, что окружает тебя, и все, что нужно для жизни, получишь в дар от него."
Эти слова многое объясняют. Главное на этой почве правильно рулить свою жизнь, осознать что гордыня завышена и работать над собой, а с другой стороны тренировать уверенность в себе, чтобы иметь возможность общаться с людьми. И конечно же советую молиться, молитвы взращивают духовность и веру в т.ч. в свои силы, которые в Вашем случае очень пригодятся. Всего Вам доброго!
"Как слава, так и позор причиняют одни беспокойства.
Страх потерять то, что имеешь, вредит тебе больше всего.
Но почему слава, как и позор, причиняет одни беспокойства?
Успех делает тебя зависимым - сначала боишься его не найти, потом боишься его потерять, -вот почему слава, как и позор, причиняет одни беспокойства.
Почему же страх потерять то, что имеешь, вредит тебе больше всего? Причина всех моих бед заключается в том, что мне есть что терять.
Когда же мне нечего терять, то как мне можно причинить вред?
И потому дорожи не тем, что у тебя есть, а миром, что окружает тебя, и все, что нужно для жизни, получишь в дар от него."
Эти слова многое объясняют. Главное на этой почве правильно рулить свою жизнь, осознать что гордыня завышена и работать над собой, а с другой стороны тренировать уверенность в себе, чтобы иметь возможность общаться с людьми. И конечно же советую молиться, молитвы взращивают духовность и веру в т.ч. в свои силы, которые в Вашем случае очень пригодятся. Всего Вам доброго!
Привет, солнце. О суициде, пожалуйста, старайся не думать. Не задумывалась, как отнесутся к этому твои родители? Им будет очень больно.. Твой страх, может быть, мне знаком, сама раньше боялась, но знаешь, если тебя многие предают, особенно близкие, ты разочарововываешься, начинаешь сомневаться в каждом, а это "убивает" твоё доверие к окружающим. Пропадает всякое желание общаться, начинаешь игнорить, страх пропадает, потому что тебе уже всё равно. За спиной можно услышать только зависть и ложь. Я верю в тебя =)
Здравствуй, дорогая Линочка! Я тебе помогу. Твой страх обязательно пройдёт, вот увидишь. Я тоже был на твоём месте. Был тихоней как раз в твоём возрасте. Меня дразнили и обзывали не только парни, но даже девчонки. И ко мне приходили мысли о самоубийстве. Только я всё это пережил и ты переживёшь. Борись со своим страхом и не обращай внимание на то, что там за спиной о тебе говорят одноклассники. Всем не угодишь. Ты не пряник, чтобы всем нравиться. У тебя есть родители и это главное! Дружи с теми мальчиками и девочками, с которыми тебе хочется дружить. Преодолевай стеснительность, старайся больше общаться. Это тебе в жизни очень пригодится. Поставь перед собой цель - хорошо закончить школу и поступить в институт на интересную тебе специальность. И иди к этой цели, невзирая на все трудности. А родители тебя поддержат. У тебя всё получится, я уверен. Удачи тебе, Линочка, и Храни тебя Господь!
Жить с этим не нужно. Следует обратиться к психологу. почему? Потому что если это не исправить сейчас Ваши внутренние комплексы: боязнь высказать свое мнение, сказать четко нет, восприятие своей внешности и себя в целом. Это потом будет мешать строить карьеру и семью. Поговорите с мамой, родители Вас, безусловно, поймут и найдут нормального специалиста. Большинство людей это проходило с 12 до 20 лет, поэтому не бойтесь начать свое новое формирование, найдите свои сильные стороны.
Много тут понаписано полезного, но я тоже добавлю кое-что. Лина, живи своей жизнью и не думай, что о тебе думают :) Это дело привычки. У всех свои дела, народ тебя увидит раз в день,обсудит - забудет,а если не забудет, то что тут поделать, всем не угодишь;у некоторых это вообще как хобби - кости перемывать всем, кого видят; возможно, они сами в таком же беспокойстве по поводу того,что о них думают, и так бывает. Поэтому или просто старайся не думать, что о тебе говорят, или найди себе занятие, отвлекающее тебя от таких неприятных ситуаций . Чтобы ты была занята и тебе было важно только то, чем ты занимаешься, и у тебя не оставалось бы времени на грустные мысли и чьи-то мнения. Счастья тебе и побольше смелости :)
 Версия для печати |
