Просьбы о помощи
Мне 27. Поставили депрессию 3 года назад. Были лекарства, психологи, какие-то расстановки, молитва, храм. Сейчас снова лекарства. Говорят, надо потерпеть, они не сразу помогают. Только сил мало осталось. Мама страдает, видя меня такой разбитой и нежизнеспособной. Я чувствую, что мне как будто что то мешает жить. Я не могу больше так. Хочу заснуть. Не хочу просыпаться и возвращаться в этот мир. Я его не понимаю и не могу принять. А смерти боюсь, вдруг рай и ад есть, и если я не избавлюсь от этого тут, оно будет мучать меня там.
Рита, возраст: 27 / 08.10.2016
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Дорогая Рита! Вы пишете, что молились и бывали в храме, почему же не верите в рай или ад? Они " не вдруг есть"они в душе человека начинаются еще при жизни.Не отрицаете, что у Вас уныние? Читайте святых отцов, что делать с этим недугом: пост, молитва, постоянная занятость рук делом.ПС: терпение-тоже христианская добродетель, но лекарства не бросайте, обговаривая с врачом их действие.
Татьяна, возраст: 42 / 08.10.2016
Привет. Ты права, может так оказаться, что рай и ад существуют, и твои мучения как бы застынут в вечности.
Хорошо, что ты ходила в Храм. Попробуй снова сходить, все придет постепенно. Принимай лекарства, я тоже пью их, тоже была депрессия, думала, никогда не пройдет.
Я не знаю, насколько тебе тяжело и плохо жить, но сочувствую. Не сдавайся. Депрессию можно вылечить.
Обнимаю тебя, выздоравливай.
Наташа, возраст: 18 / 08.10.2016
А каковы причины вашей депрессии? Вас не устраивает этот мир в целом? Или есть какая то конкретная причина?
Рутина, поглотившая вас?Разочарование в любви возможно.
Проанализируйте это.
Попробуйте исходить от обратного. Если вы думаете о смерти, то вам нечего терять. Так почему бы не попробовать что то новое для себя? Чтобы принесло вам новые впечатления, эмоции, разбавило серую , унылую повседневность.
Измените привычный вам образ жизни, сьездите куда - нибудь, сходите в кино, в кафе, пообщайтесь с друзьями, пофлиртуйте с молодыми людьми.
Депрессия как болото она затягивает все глубже и глубже. Но!
Попробуйте побороться,не опускайте руки.
Хоть что то должно остаться, чтобы радовало вас.
Не сдавайтесь!
Марина, возраст: 26 / 08.10.2016
Рита, потерпите. Лекарства помогут, у антидепрессантов действительно накопительный эффект. А когда они начнут действовать и вам станет полегче, начинайте потихоньку разбираться с тем, что вас не устраивает в жизни. Раз вы подвержены депрессии, вам нужно создать себе благоприятную обстановку, которая поможет сохранять стабильный хороший эмоциональный фон. Интересная и не слишком нервная работа, спорт в разумных количествах, хобби.
Сейчас, пока вам плохо, ведите щадящий образ жизни - читайте, гуляйте на природе, делайте то, что помогает расслабиться и отвлечься. Депрессия - не приговор, вы обязательно начнёте снова радоваться жизни. Ради этого стоит потерпеть.
Анна, возраст: 24 / 08.10.2016
Ходить в храм мало. Необходимопринять Христа Господом и Спасителем жизни в молитве, сходить на очень хорошую исповедь и отказаться от любимых грехов (порнография, алкоголь, сигареты и пр.) Ну и ходить в Храм конечно, обязательно по воскресениям.
БЭДмен, возраст: 27 / 09.10.2016
Здравствуйте. Рита, попробуйте витамины, они придадут сил. Важно отвлекаться от грустных дум, займите себя хобби, увлечениями. Научитесь чему-то новому, интересному. Это может быть кулинария, творчество, спорт и прочее. Советую посмотреть прекрасный фильм "Форест Гамп", а так же документальный фильм "форпост". Читайте хорошие книги, слушайте красивую музыку, старайтесь выбраться из депрессии. Жизнь прекрасна, очень хочется, чтоб вы это увидели. Обнимаю вас.
Ирина, возраст: 28 / 09.10.2016
Вернуться в начало раздела