Здравствуйте! У меня такая ситуация, мне 17лет, я уже давно думала о суициде, постоянно какие-то проблемы, то дома, то в личной жизни. Но всегда меня что то останавливало, думала: "не станет лучше, <убью себя - ред.мод.>, терять все равно нечего", и всегда становилось лучше.. А сейчас, уже довольно долгое время лучше не становится, проблемы в школе, говорят завалим Вас на экзаменах, сегодня зачеты, я ничего не знаю, как бы не старалась выучить-не могу! Парень мой очень эмоциональный, чуть что так в ругань, думает только о половых отношениях, для него это главное, а мне надоело это все, но бросить его не могу, мне его жаль... Родители в детстве очень сильно пили, мама и сейчас частенько уходит в загул. Когда была маленькая меня 3 раза чуть не изнасиловали, и знаете, я об этом никому не говорила,мне стыдно.. Даже мама об этом не знает, хоть это частично ее вина, это было когда она была пьяная а я ходила за ней... Все эти воспоминания, бессилие что либо сделать, невозможность сосредоточиться,мне это все очень надоело, я знаю что не сдам экзамены и единственное что остается это <способ суицида - ред.мод>, лечь спать и не проснуться... Но.. я хочу жить, я хочу выйти замуж, хочу милую доченьку и сынишку, хочу жить в частном доме и чтобы со мной жила мама, хочу видеть как подрастает моя племянница, хочу жить, но не могу, у меня часто бывают нервные срывы, истерики, я боюсь обращаться к врачам и не знаю что мне делать.. Помогите мне пожалуйста..

Людмила, возраст: 17 / 24.04.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Людомилочка, не переживайте так сильно из-за экзаменов. Да, вас пугают и стращают, как могут. Считается, что от страха ученики сильнее готовиться будут. Для некоторых это действительно стимул. Большинству же людей это только мешает сосредоточиться. Просто успокойтесь. Учителям нет никакого смысла вас заваливать. Ваши оценки - это и их оценки тоже, результаты их работы.
Экзамены, конечно, штука волнительная, но совершенно лишнее из них конец света делать. Поверьте мне, на дальнейшую вашу судьбу оценки мало влияют. Надо будет сильно - через год можно и пересдать. На судьбу больше влияют ваши стремления и готовность трудиться.
С парнем можно пока реже встречаться. Под предлогом предстоящих экзаменов. Причина более чем уважительная. Если он потерпит - значит все-таки серьезно к вам относится. А нет - так и нечего его жалеть. Для чистого секса пусть другую найдет. Вам ведь семью хочется. Семья - это когда люди способны поддерживать друг друга, понимать, входить в положение. А не так: мне надо, и "хоть трава не расти".
Старайтесь не создавать проблемы сами себе. По возможности. Те проблемы, которые сама жизнь перед вами ставит - они вас только сильнее делают, умнее, выносливее. Жизнь без проблем, все на блюдечке, - это будет деградация. Пусть вас не смущают неудачи. Без этого тоже ни чему не научишься.
К врачу не надо бояться обратиться. У вас не болезнь, но состояние, требующее небольшой помощи. Кое-что вы могли бы сделать и сами. Например, избегать сложных, конфликтных людей. Наладить четкий режим. Рано ложиться спать. Гулять на природе, заниматься физическими упражнениями. Это реально придает сил, психологически разгружает.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 24.04.2014

Живи развивай свои духовность, интеллект, талант. Найди дело по душе. Следи за мамой отвлеки её от загула. От парня держись подальше с его отношением к тебе хорошего будущего у вас вместе нет! Экзамен не стоит сильных волнений. Опустоши свой разум на момент успокой себя.

Владислав, возраст: 19 / 25.04.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39786
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39786
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс