Здравствуйте, мне 20 и я дико не уверен в себе. У меня всегда были проблемы во взаимоотношениях с людьми, со школы, с детства. Два года назад из-за этого меня отчислили из универа с первого курса (даже до сессии не дотянул), мне просто не хотелось уже туда ходить, я чувствовал себя лишним в компании однокурсников, которые сразу все сдружились.

Два года я нигде не учился и не работал, сейчас собираюсь поступать заново, но я думаю, история повторится. Ищу работу. С тремя местами вышла неудача (на одном пытались кинуть, на два других не взяли из-за необщительности и зажатости). Теперь вообще боюсь куда-либо звонить, т.к. думаю, что я никчёмен и не смогу нигде работать. И последующие неудачи только усугубят моё состояние.

Дома меня никто не поддерживает, отцу плевать, он пьёт, а мать не верит в меня, не понимает, зачем я это делаю (мне кажется, работа могла бы приучить меня к дисциплине и коллективу, добавить уверенности в себе) она хочет только чтобы я отучился в ВУЗе. Я говорил с ней о своих страхах, она предлагала психотерапевта. Ходил к двоим, твердят одно и то же: занимайтесь чем-нибудь, не сидите на месте, и всё пройдет. Так ведь я пытаюсь, а мне всё хуже. Пробовал заниматься спортом, найти хобби, читать книжки, повышать себе настроение и интерес к жизни любыми способами, но когда просыпаюсь, и слышу опять ругань в семье, когда иду с улицы домой и думаю, что сейчас снова попаду в этот дурдом, всё желание что-то делать уходит. Зачем? Кто это оценит? Всем плевать на меня.

И самое главное: Я ПОНИМАЮ, что три неудачные попытки устроится - это ничего не значит, и надо продолжать, ПОНИМАЮ, что с мозгами у меня всё вроде бы неплохо, и никакой я не тупой, но дурацкие мысли о собственной никчёмности постоянно в моей голове. Всё более привлекательной кажется мысль о самоубийстве. Не знаю, что делать.

Аноним12, возраст: 20 / 18.05.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Вы поступаете для того, чтоб учиться, получить высшее образование, найти достойную работу, а не чтоб нравится одногрупникам или не нравится. Лучше даже пойти на заочное, вечернее, дистанционное, там вообще не нужно слишком много общаться. И работать спокойно сможете. Молитесь св. Трифону и ваше место найдётся обязательно!

Ирина, возраст: 28 / 18.05.2016

Здравствуйте,не надо никаких мыслей о самоубийстве,у Вас всё получится обязательно.. Вы мне напомнили самого себя 30 лет назад.. Был худенький мальчик, бывало били,отец тоже пил, но где-то году в 1985-87 мне попалась книга про культуристов и там было написано что стать сильным может каждый.. Подпольных качалок у нас в городе почти не было(а настоящих тем более),я повесил дома турник,у соседа выпросил стоявшую в огороде гирю16,заместо гирь- мешочки с песком и начал заниматься как написано в книжке.. При тогдашнем дефиците продуктов,на картошке и лапше(иногда с мясом)и молоке- я начал расти!! Я становился сильнее, и вместе со мной росла моя самооценка.. Через год я прилично изменился..Мы с дворовыми пацанами открыли качалку в подвале.. У меня появились друзья.. Это я Вам рассказал для примера..
В чем мой совет Вам:Начните качаться(на ютубе масса материалов про это)"закусите губу" и через год Вы себя не узнаете..Стесняетесь пойти в зал- начните дома.. И бросайте себя хоронить..Пьет отец? Да и ладно.. У Вас свой путь! Всё получится

Игорь, возраст: 45 / 23.05.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40489
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40489
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс