Здравствуйте. Я устала от всего. Я хочу умереть. Я никчемный и ненужный человек.
У меня полностью отсутствует самоуважение и самооценка. В детстве часто обзывали, смеялись над внешностью (была полная,очки носила). Конечно позже я сменила очки на линзы, про похудение... В 15 лет я просто перестала есть. Я в течении двух месяцев ничего практически не ела и нагружала себя физически по-максимуму. Я похудела на 20 кг, но обмороки, проблемы с желудком. Пришлось прекратить. сейчас при росте 163 я вешу 70 кг и похожу больше на бегемота, чем на девушку. Были попытки худеть снова, но не хватало силы воли, мотивации и в конце концов я просто ставила на себе крест и что все равно до конца моей жалкой жизни мне быть жирным чудищем .
У меня нет друзей. Скорее есть один. Но он очень далеко. И может выслушать, но не более. А иногда хочется что б кто-то обнял и сказал, что все будет хорошо. Впрочем, хорошо уже не будет. И еще я довольно таки часто переезжаю. И зачастую бывает, что как только на меня обратили какое-то внимание -пора уезжать. Последние 1,5 года мне уже и не хочется налаживать контакта с людьми. Я их боюсь. И все равно знаю, что в конце мне скажут о том, какой я ужасный, тупой и неинтересный человек и пошлют. В данный момент мне сложно общаться с людьми. Я не знаю, чем живут нормальные люди, о чем с ними можно пообщаться, что б казаться нормальной. Но мне уже и не хочется. Все равно не имеет смысла, ибо знаю чем кончится общение.
У меня никогда не было нормальных отношений с парнями. Обычно я просто стелюсь под них, позволяю делать все что угодно , что получить внимания хотябы на одну ночь. (один в порыве ярости бил, душил меня. Считал нормальным унижать меня, крыть матами. И говорить, что я заслуживаю только такого обращения. Но все же я оставалась с ним, мне кажется, он был прав. Чего я еще заслуживаю? Иногда вообще жалею, что он меня не убил)
В данный момент я переехала в новый город. Я думала, может все не так будет плохо, пробовала наладить контакт даже с одним человеком. Ничего не вышло. Как обычно я я тупая и плохая. И я в данный момент я начала употреблять наркотики, чаще выпивать. Это как -то приглушает боль. Мне становится хорошо и весело, пусть и на пару часов. Я снова начала резаться. На моих руках и плечах нет живого места. Иногда гуляю одна, сама по себе. Хожу просто так по районам города, бездумно.
Я хочу, что б все кончилось. Я хочу умереть.

Alisa Mirova, возраст: 17 / 02.04.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Alisa, дорогая, вам всего 17 лет!
Я уверена что вы далеко не глупая девушка и при желании сможете поддержать разговор с людьми, но вы себя ненавидите за свою внешность и из-за этого мысленно принижаете себя перед собеседниками, отсюда неумение завязать общение, наладить контакты. Лишний вес это не смертельная, неизлечимая болезнь, с этим можно бороться. Есть сотни историй о том, как люди взяли себя в руки и похудели на 20, а то и 30 кг, если не больше. В этом деле важен правильный подход. Судя по вашему рассказу, вы наверняка неправильно питаетесь. Начните хотя бы с того, чтобы исключить мучное и сладкое, а также сделайте свое питание дробным, то есть кушайте часто, но мало. Без труда, как говорится, не вытащишь и рыбку из пруда. Наркотики и алкоголь это не выход, это пусть в никуда. Докажите себе что вы сильная! Я уверенна что сила в вас есть, но вы не хотите поверить в это. Займитесь спортом, следите за своим питанием. А еще обязательно обдумайте свои планы на образование и карьеру. Мир прекрасен, огромен и открыт для вас, молодой девушки в самом расцвете лет. Возьмите свою жизнь в свои руки, хватит списывать свои неудачи исключительно на лишний вес. При большом желании, вы сможете похудеть, главное верить в свои силы и работать над собой. И не стоит зацикливаться на цифрах на весах, в человеке главное не сколько он весит, а что он из себя представляет. Успехов вам и сил!

Диана, возраст: 23 / 02.04.2017

Ну на пару часов будет весело, потом организм к наркотику привыкнет и веселье закончится. Помолись о принятии Христа Господом и Спасителем своей жизни (своими словами). Начни ходить в Церковь каждый день(тебе всё равно особо делать нечего), сходи на хорошую исповедь. Отрекись от греховных привычек(порнография, рукоблудие, любовные романы с неприличными сценами, наркотики, алкоголь,добрачные секс). Сама не справишься, поэтому проси Святого Духа, чтоб Он вошёл в тебя и поменял твои привычки(каждый день).Не увлекайся магией (не носи красную нить, не гадай, не держи книги о магии и пр.) Не жди чуда сразу, в моей жизни Бог подействовал через пол года жизни по заповедям. Прочти книгу Ник Вуйчич "Жизнь без границ" она есть в нете, мне очень помогла. И удели внимание учёбе--это твоя первостепенная обязанность. Остальное оставь Богу. Держись.

БЭДмен, возраст: 28 / 02.04.2017

Ну что тебе сказать,в твоем возрасте я тоже была уверенна в своей некчемности, пробовать тебя в этом переубедить? Не знаю выйдет ли!Но абсолютно точно вижу что девушка ты не глупая!Очень хотелось бы с тобой пообщаться, а еще лучше просто обнять.Тебе тепла человеческого не хватает,и любви.Солнышко пожалуйста сходи в церковь,просто постой у Иконы Иисуса Христа, расскажи ему всё мысленно,можешь не ставить свечи, ни с кем не говорить просто сходи! Это может казаться тяжело, но ты же ничего не потеряешь.Сходи расскажи,попроси помощи.Да просто поплачь,там плакать легче.И очень тебя прошу Живи ты очень нужна этому миру,поверить нелегко но правда нужна.Очень не хочу чтобы у тебя все закончилось,на этой земле есть твоя половинка,просто вы ещё не встретились.А ещё я уверенна что ты добрая и у тебя красивая улыбка, надо дарить её людям почаще.Отговаривать от наркотиков и алкоголя бесполезно, надо чтобы Ты сама захотела Жить поверь оно того стоит!Сходи пожалуйста в церковь очень прошу!Ты не одна, и ты не одинока.Если будет желание пообщаться пиши здесь в комментариях

Наталья, возраст: 29 / 03.04.2017

Привет!Очень тебе сочувствую.Конечно то,как к тебе относились в детстве наложило определённый отпечаток,но это не значит,что к тебе всю жизнь должны относиться так.Если тебя когда-нибудь предавали и ты поэтому боишься людей,приложи все усилия,чтобы простить обидчиков и продолжить жить дальше уже с облегчённой душой.Не программируй себя на то,что к тебе будут относиться плохо и не будь к себе так критична.Каждый человек может ошибаться но тупой и плохой из-за этого себя не стоит считать.Ищи поддержки у близких тебе людей,пусть они тебе подскажут,что в тебе есть хорошего,если ты сама не увидишь.Худеть так больше не пытайся это вредно для организма.Просто занимайся спортом и питайся сбалансированно. Если тогда похудеть не получится,то есть смысл обратиться к эндокринологу.Лишний вес это же не самое страшное в жизни,так что не унывай)Тебе сейчас нужно хорошо питаться,чтобы учиться,так что не думай о диетах,лучше спорт,если есть свободное время.А о том,что у тебя нет друзей,не огорчайся, у меня тоже нет.Я считаю,что настоящих друзей найти сейчас тяжело.Но всегда есть надежда,да и ты сейчас в новом городе.Не стоит терпеть такого жестокого отношения со стороны парня.Если он позволил себе так поступить один раз,то это может повториться...Ты имеешь своё естественное человеческое достоинство,лучше быть одной,чем с такими парнями.Всему своё время,так что ещё есть надежда на то,что у тебя ещё будет семья.Только притормози и будь аккуратна в выборе.Всегда помни,что ты достойна счастья,просто потому что ты человек.Бог сотворил тебя по Своему образу и подобию.Он тебя очень любит,хочет,чтобы ты была счастлива и никогда не оставит!Наркотики алкоголь это не выход,а тупик,замкнутый круг.Они только усугубляют ситуацию.Откажись от всего этого пока не поздно,тебе ещё можно помочь.Чтобы сделать первый шаг к новой жизни,попроси Бога о помощи,поделись с Ним своими проблемами и тебе станет легче)И не гуляй просто так ,от этого пустота в душе только увеличивается,серьёзно.Держись,верь,что скоро всё наладится)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!

Анастасия, возраст: 18 / 03.04.2017

Алисочка, если бы ты была рядом, мне бы очень хотелось тебя обнять. Я уверенна, что ты красивая такая как есть, просто ты по каким-либо причинам отказываешься это видеть. Неважно, сколько ты весишь, важно твоё настроение, внутреннее состояние. Если внутри постоянное уныние, то поверь, что это написано и на лице, а значит это видно и окружающим людям. Что касается парней, опять же – тебе не хватает уважения к себе. Ну что ты гоняешься за ними? Ведь, по сути, каждый парень – тоже личность со своим внутренним миром, а ты используешь их подобно алкоголю или наркотикам, чтобы заполнить свою пустоту, согласись, что это ведь нечестно, отсюда и отношение от них соответственное… Солнышко, давай-ка меняй образ жизни. Пишешь, что уже употребляешь наркотики, а ты знаешь, что за ними пропасть дальше, что дальше ничего нет? И представь, что на одной чаше весов – алкоголь, наркотики, однодневные отношения, а на другой – счастливая семья, твой будущий муж, детишки, нежные младенчики и малыши постарше, радостная жизнь, но жизнь, требующая терпения и труда над собой. Куда перевесит чаша весов, зависит от ТЕБЯ. Поэтому, Солнышко, не губи свою жизнь, потрать время юности на получение образования, не торопи события, и поверь, всё будет в своё время. Нужно уметь ждать. «Всего самого лучшего в жизни приходится ждать».
И хорошо тебе выше написали, обратись к Богу. Ему возможно ВСЁ. Если ты крещена, то исповедуйся, и Господь подаст тебе сил, чтобы начать новую счастливую и радостную жизнь. Поверь, что после Исповеди, тебе захочется жить, творить, что-то делать, изучать, ты увидишь смысл там, где сейчас тебе он не виден…Желаю тебе всего самого доброго!
Не сиди постоянно в интернете, не слушай тоскливую музыку. Узнай, какие выставки проходят в твоём городе, выберись посмотреть картины или фотографии, отыщи книгу, которую хочется прочитать, свяжи себе снуд и варежки к осени. Вокруг тебя столько всего интересного, просто нужно это увидеть ; ) В помощь вдохновляющая аудиокнига о Любви https://yadi.sk/d/MLMgHjKb1NoGu

Маша, возраст: 27 / 03.04.2017

Здравствуйте. А разве обязательно быть худышкой, чтоб считаться красивой? А я вот смотрю на Анфису Чехову или Ирину Дубцову - какие красавицы, хоть и не худые! Вот наркотики, алкоголь - явно перебор. Пагубные пристрастия очень негативны, тем более для молодого организма. Не забывайте, что вам ещё деток рожать. Даже не сомневайтесь, что встретите своего единственного, будущего мужа, просто нужно время. Вы такая юная!!! Берегите себя и своё здоровье!

Ирина, возраст: 29 / 03.04.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39926
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39926
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание