Привет, мир! Я социофоб, параноик и неуравновешенный человек. Моя жизнь окончательно пошла под откос. У меня больше нет друзей, никогда не было парня.Хоть и не хочется признаваться, но я действительно испытываю одиночество.Я хочу, чтобы у меня был кто-то близкий, кому-то отдавать свое тепло и любовь. Но чем больше я узнаю людей, тем мне больнее. Люди делают мне больно. Своими словами и поступками.
С самого детства я испытывала давление общества на себе. Сверстники издевались надо мной из-за внешности. Видите ли, я не очень красивая. И да, недостатков у меня очень много. Даже учитель в начальных классе сказала мне это при всех одноклассниках.Точно не помню, но по-моему в начальных классах проблем с общением особых не было, несмотря на учительницу, которая постоянно меня унижала и оскорбляла.
В средних классах надо мной начали издеваться еще сильнее.И я замкнулась.У меня были подруги. Хорошие. И детство у меня было хорошее,но только вне школы.
Учителя у нас были строгие и, я думаю, они сыграли главную роль в возникновении у меня социофобии. Моим же родителям было все равно. Они либо не замечали, либо не хотели замечать. Всегда чувствовала холодное отношение с их стороны.
В 16 лет я впервые почувствовала себя одинокой. Моя лучшая подруга забыла про меня, как только у нее появился парень.Очень долгий период я оставалась одна. Я дорожила подругой и простила ей. И мы продолжали общаться.
Самое ужасное началось после поступления в институт. У меня начались психозы. В некоторых ситуациях, я теряла над собой контроль... что привело к тому, что потеряла друзей среди одногруппников, которые поначалу были у меня. На данный момент я полностью отделилась от коллектива. Никто не хочет со мной общаться и все мои никчемные попытки оборачиваются неудачей.
Существует еще одна проблема - мужчины. Я хочу себе нормального молодого человека и я устала, что на меня обращают внимание только извращенные старикашки. Нельзя даже нормально пройтись по городу, как какой-нибудь извращенец начинает приставать.
Я хочу быть просто невидимкой, чтобы меня никто не видел. Чтобы все оставили меня в покое! А лучше просто умереть...
Я не знаю, насколько эмоционально и понятно все описала. Но я действительно хочу умереть.Мне надоели люди. Я устала от них.
Глупо наверно, но у них же я прошу помощи...

Дарья, возраст: 20 / 04.06.2015


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте, Дарья! То что подруга отделилась при появлении парня, это нормально, так всегда бывает, вы молодец, что смогли понять и продолжить общаться. По поводу мужчин, пусть подруга познакомит с нормальным человеком, либо родственники посоветуют какого-то своего знакомого. Поищите друзей в интернете, на форумах, по интересам. Желаю вам поскорее выйти из этого состояния, настроиться на оптимистичный лад! Радуйтесь солнцу, небу, дождику, зелени, лету! Цветочного настроения!

Ирина, возраст: 27 / 04.06.2015

Здравствуй, Даша.
В институте бывает действительно сложно, довольно большое давление. Может стоит обратиться к врачу, чтобы он выписал успокоительное.
Многих девушек не устраивать их внешность. Может стоит что-то поменять: цвет волос, например, стрижку, сделать красивый маникюр. Сейчас лето, можно хорошо загореть. Или пойти в фитнес-клуб. Сейчас много разных интересных программ) Заодно там можно познакомиться с кем-то, подружиться.
Многие молодые люди тоже недовольны своей внешностью, стесняются. Попробуй просто пообщаться со знакомыми или одногруппниками, может из этого выйдет что-то большее)

Оля, возраст: 25 / 04.06.2015

Даша, привет:-) начну с того, что у самого была социофобия, но со временем получилось от нее избавиться. Для начала научись при разговоре смотреть людям в глаза. Если к тебе пристают извращенцы, то смело посылай из по адресу. Насчет парня скажу тебе так - нормальных, адекватных парней много, пообщайся в соцсетях, на форумах на серьезных сайтах знакомств - я уверен, ты встретишь свою Судьбу и будешь счастливой :-)

Евгений, возраст: 32 / 03.08.2015

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39779
Вчера 4

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39779
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия