Я хочу умереть. Хочу исчезнуть. У меня не складываются отношения с близкими. Не знаю чего я хочу от этой жизни. Не хватает смелости сделать что- нибудь со своей жизнью. Просто хочу исчезнуть из этого мира.

Соня, возраст: 26 / 02.11.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вчера мне кто-то написал несколько отзывов на мое письмо, где я излил свои душевные терзания. Стало чуть легче и я думаю что нужно передать этот посыл кому-то еще.

Ты очень мало написала. Люди не смогут дать тебе конкретные советы. Но я исхожу из того, что тебе нужна хоть какая-то поддержка. В прочем все отзывы на этом сайте похожи тем, что ни в одном из них ты не найдешь готового решения присоединенным файлом. Знаешь ли, к проблеме каждого человека нужен ключик - то, что нужно именно ему. Никто не знает что у тебя в голове - это главное препятствие чтобы найти такой ключик. Можно писать целые книги, адресованные страждущему, но если в них не будет этого самого ключика, то толку в них будет мало. Даже одно слово, один намек, одно предложение способно дать колоссальных сил. Поэтому постарайся сформулировать стержень своей проблемы.

Лично я считаю, что самое лучшее, чем могут помочь отзывы, книги, статьи, фильмы и т.д. и т.п. - мотивацией. Это значит, что тебе лучше бы найти такую информацию, которая разожжет в тебе какое-то желание действовать, нужно чтоб ты увидела цель.

-, возраст: - / 02.11.2014

Дорогая Соня! У меня тоже не складываются отношения с родственниками. Мы очень разные люди и ценности в жизни у нас разные.
Если живете вместе, то лучший выход - почаще делать им добро, оказывать какие-то мелкие услуги и пр. При этом не ожидать ничего взамен и смириться с тем, что такие уж они есть и так вот к вам относятся, ничего не поделаешь. Эта тактика называется "побеждать зло добром" и обязательно дает плоды, хоть и не сразу.
Главное, меньше эмоций! Ну вот такие они - ваши близкие. Взрослые люди не меняются. Воспитывать имеет смысл только себя, чтобы не слишком принимать к сердцу их причуды. Спустя время таких тренировок вам станет безразлично их отношение к вам. И тогда уйдут все ссоры - просто вас уже не будут задевать выпады.

Ольга, возраст: 26 / 02.11.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали