Я одинокий человек. У меня никогда не было друга. Мне уже почти 28, у всех ровесников давно семьи и дети.Каждый день я захожу зачем то вконтакт и слежу за их жизнью, невольно завидуя. А потом сижу на сайте знакомств. Ни к чему хорошему это не привело. Раньше я мечтала путешествовать, но в итоге мечта эта забылась от бедности. Работаю на нелюбимой работе, у меня нет никакого таланта, хобби. Мне кажется я какой то бесполезный человек, который прожил столько лет и ничего не добился, я чувствую что жизнь моя уже закончилась.Непонимаю в какой момент моя жизнь пошла под откос, почему из веселого общительного ребенка я превратилась в неудачницу.
Изо дня в день я мучаюсь угрызениями совести, полтора года назад умер отец, у меня с ним были плохие отношения, умирал медленно и мучительно на моих глазах от тяжелой болезни.До того как он слег, хотел покончить с собой, но я запретила ему. Если бы сделал, то не мучился бы. Не прошло и дня чтобы я не думала о нем.Я все чаще вспоминаю прошлое и думаю как хорошо было тогда, казалось все еще впереди. Я никогда не осозновала себя, кто я и зачем я живу. Мне все чаще кажется что по судьбе мне не надо было рождаться.
Сейчас мне не хочеться ухаживать за собой, не хочеться покупать себе что то, не хочеться ни с кем общаться, я смирилась с тем что мне не с кем провести свободное время в кино или за чашкой чаю,некому позвонить. человеческое тепло мне заменяет синтепоновая игрушка, все что раньше меня более менее интересовало сейчас уже неинтерестно, мне уже даже путешествовать не хочеться, как бы я хотела стереть себе память, чтобы не было разочарований и боли. Спасибо тем кто выслушал. Знаю что бывает и хуже, но мне кажется что я пропала

Пустой человек, возраст: 27 / 30.01.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте.Да сложно забыть то что было,но вы должны это сделать.Схрдите к психологу если есть такая возможность.Постарайтесь полюбить свою работу.Слава Богу что она у вас есть.За регистрирует ест на православном сайте знакомств азбука.веры.Не надо просматривать фотографии знакомых,и завидовать им.Просто так человеку ничего не даётся. Нужно упорно трудиться над отношениями,вкладывать в них много сил.Без труда и рыбку не поймаешь из пруда. Вы не виноваты в том что ваш отец умер,вы спасли его от смертного греха.Не вините себя ни в чем.Сходите в церковь,и поставьте свечку за упокой его души.Вы должны жить дальше.Жизнь многогранна и прекрасна.Все у вас будет хорошо.Держитесь пожалуйста.

Льдинка, возраст: 26 / 30.01.2018

Милая,у тебя депрессия тебе сейчас нужно запомнить:ты самая лучшая,твоя жизнь только начинается,я уверенна ты найдёшь друга который будет тебя поддерживать,любимая музыка,творчество,прогулки тебе помогут депрессия она такая злобная что пожирает силу воли,не сдавайся! Тебе нужно пройти через это,это твоя жизнь,в жизни всегда находится человек который поддержит тебя,ты сильная! Не допускай до себя эту депрессию она тебе не друг!! Она сделает тебе только хуже поверь мне каждый человек особенный ты очень умная! Пытайся! Живи назло всему!Просто запомни что всё это жизнь! Улыбнись)) тебе обязательно помогут и не теряй надежды! У тебя есть талант но ты загородила путь ему) купи себе шоколадку сладенькую поешь,не отказывай себе! Ты же самая лучшая!! Я говорю тебе всё как есть)

Ира, возраст: 18 / 30.01.2018

Здравствуйте!
Когда-то давно я была очень похожа на Вас. Беспробудное одиночество. А вокруг люди которые живу, мои ровестники. Мне казалось, что я уже везде опаздала, от всех отстала. Ну куда мне с моими сомнительными достоинствами?.. и тогда, что бы не вызыватт жалость к отстающей и не давать повод к злорадству, я стала закрываттся от прежних друзей-знакомых, а перед новыми людьми изображать независиму и благополучную особу. Так я осталась одна. Открываться людям страшо. Особенно, если никому не доверяешь. Могут поранить. Но одиночество много страшней. Теперь я могу советовать. Я это преодолела. Растопите свое внутреннее окоченение. Не бойтесь подпускать к себе. Хороших людей полно. Это не обязательно сверстники. Будте внимательней к людям, наблюдательней, теплей. Человеку необходимо дать понять, что он замечен, интересен (он ведь не ясновидец, что бы всю Вас понять сразу). Очень берегите то, что жизнь прибъет к вашему берегу. Верьте, все будет по другому. Вы нужны!

ТМР, возраст: 46 / 30.01.2018

Знаете пока есть этот момент когда вы одна, пользуйтесь этим. Неь друга, нет парня значит еще не время, кто долго ждет тот получает самое лучшее. Уйдите в работу учебу саморазвитие, запишитесь на Курсы, надо так чтобы не было свободного времени чтобы думать о плохом. Красьтесь, улыбайтесь, одевпйтесь, экспериментируйте над собой. Ухаживайте за собой, полюбите себя. Поверьте. Полюбите себя так как хотите чтобы вас любили. Я проходила через такое.все впереди еще.

Айгера , возраст: 23 / 30.01.2018

Милая, у вас наверно депрессия. Одно можно точно сказать: не мучайтесь насчет папы, вы уберегли его от самоубийства, а это всё-таки грех, от которого вам бы точно было не легче. Он прошел свой жизненный путь до конца, принял все испытания, которые послала ему жизнь. Вы до сих пор не пережили и не отпустили эту утрату, а это конечно же необходимо сделать. Попробуйте походить на групповую психотерапию по переживанию чувства утраты, возможно в вашем городе есть подобные. Там вы найдете и поддержку, и общение, так вам сейчас необходимое. Не замыкайтесь в себе. Кстати одна моя знакомая именно там встретила своего мужа. Вы молоды и впереди у вас еще много всего хорошего. Одиночество, к сожалению, то чем страдают многие, особенно в больших городах. Я вас очень понимаю. И считаю, что всё-таки надо продолжать искать себя, друзей, дело, которое будет приносить радость. Дорогу осилит идущий. Удачи и сил вам, дорогая незнакомка.

Анна, возраст: 36 / 30.01.2018

Вы остановили отца от самоубийства, возможно вы спасли его душу от ада, пусть он и мучился тут, но зато сейчас там он не мучается. Уже за один этот поступок вы живете не зря.
Знаете я знаю совет покажется безумным, попробуйте прямо на улице познакомиться с парнем который понравится, подойдите к нему даже если боитесь отказа и вообще даже если очень не удобно, поборите себя. Один откажет, другому понравитесь. Только поскромнее оденьтесь и все у вас будет в порядке с отношениями

Райкин, возраст: 23 / 30.01.2018

Здравствуйте!
Вы далеко не пустая, ведь чтобы написать сюда, пусть и под вымышленным именем, нужна недюжинная смелость.
Я не хочу и ни в коем случае не буду грузить Вас глупым улюлюканьем «посмотри на себя, у тебя всё есть, глупая что-ли». Я не хочу. Я понимаю и принимаю Вас. Вы - живой человек, и у Вас явно есть причины так считать. Я уважаю Ваши мысли и Вас.
Если вы не видите смысла в своей жизни - попробуйте помочь тому, у кого эта жизнь совсем не сложилась. Попробуйте волонтёрство! Вы можете походить в детские дома, поработать там с детьми, которым не хватает тепла и поддержки. Ведь все хорошее рождается в бескорыстии. Возможно, Вас это увлечёт, и Вы будете работать и далее в этом направлении. Или можете попробовать помощь бездомным. Поверьте, они очень благодарны к тем, кто понимает, что к ним нужно относиться так, как они того действительно заслуживают - как к людям, у которых просто начался специфический период в их жизни. Который может с Вашей же помощью закончиться, дав жизнь новому, более счастливому. В жизни нет более прекрасного чувства, чем осознание того, что Вы помогли кому-то начать новую жизнь.
Любите себя и любите других!
С любовью,
Илья

Илья, возраст: 17 / 31.01.2018

Здравствуй, Дорогая. Судя по всему у тебя просто пропал интерес к жизни. Забудь прошлое , его уже не вернуть думай о настоящем. Ищи то что тебе нравится, наслаждайся жизнью. Не настраивай саму себя на плохое! Смотри на мир яркими красками , все будет хорошо , выше нос

Предпочитаю не указывать, возраст: 18 / 31.01.2018

Вы просто вступили в другую фазу жизни, тллько и всего. Эта фаза жизни для формирования семьи, то, что раньше волновало и хотелось, сейчас ушло в прошлое. Поэтому, не смотрите, как живут другие, а формируйте свою жизнь. Уйдите с нелюбимой работы, ведь эта нелюбовь каждый день. Попробуйте себя в другом, пока Вы свободны. Изменения в работе приведут к изменению в жизни, будут новые встречи, события. Может быть и ОН там, в новом и ждет Вас.

ольга, возраст: 38 / 31.01.2018

Здравствуйте! Если бы вы знали, как хорошо я вас понимаю. Да и не только я. Думаю, что на свете очень много людей с подобными проблемами. Мы с вами ровесницы и всё, что вы пишете про одиночество, мечты и угрызения совести..Нахожусь в аналогичном душевном состоянии.
Хочу посоветовать вам обратиться к психотерапевту. Записаться на приём к невропатологу для начала. Рассказать ему о своём самочувствии. Может быть дело ещё в вашем физическом состоянии. Нужно пройти обследование комплексное(к эндокринологу сходить обязательно), в любом случае оно не помешает. А психотерапевт уже сможет назначить вам лечение. Да и выговориться будет кому.
Я сама решилась записаться на приём. Надеюсь, что это поможет и мне и вам. Нужно начать разбираться в себе, начать узнавать себя. И прекратите следить за чужой жизнью в вк! По себе знаю, как это тяжело, невольно начинаешь сравнивать себя с другими, а это абсолютно бесполезное занятие! Выйдите из всех соцсетей! Хотя бы на неделю(а лучше на месяц) Отдохните от постоянного стресса. Составьте себе каждодневный план на эту неделю-две-месяц. Придерживайтесь его, через силу! Заставляйте себя. Вспомните, что вам нравилось в детстве, например. Найдите сайты, которые могут помочь в изучении чего-то нового. Смотрите передачи про природу. Сходите сами на природу, если есть куда. Хотя бы в парк. Это может отвлечь немного. Запишитесь в бассейн или на рисование. Да куда угодно. Попробуйте выделить средства на это. Побалуйте себя. Заведите кота или собаку..да хоть рыбку. Чтобы было о ком заботиться. И,главное,перестаньте мониторить вк и сравнивать себя с кем-либо. Все люди разные и это правда. У всех свой темп развития. Уверенна, что у вас есть много достоинств, вы просто ещё не знаете! Или забыли о них, в связи с вашим состоянием. Вы умная девушка. У вас всё получится! Нужно только немного веры в себя, самоконтроля и помощи специалиста. Радости вам! Всё будет хорошо, если вы так решите.

Nevermind, возраст: 28 / 31.01.2018

Здравствуйте. Возможно сайты не те, и стоит зайти на более нормальные, например православные. Кстати, я не нашла любимого на сайтах знакомств, но зато обрела хороших друзей, мы общаемся, переписываемся, иногда видимся. Присмотритесь к коллегам на работе, может есть люди, с которыми интересно общаться, можно и вне работы сдружиться. Запишитесь на фитнес, или в бассейн, туда, где есть возможность познакомиться и хотя бы просто общаться. А по поводу красивых картинок в Контакте, не стоит верить столь безграничному счастью, проблемы есть у всех, просто никто не будет выносить их на всеобщее обозрение. Почему вы считаете, что ничего не добились?! Вы прекрасная девушка, образованная, работящая, ответственная, самостоятельная. А мужа нет, так бывают такие, что уж лучше быть одной, чем с таким мужем. Не унывайте! Найти себя можно не только в отношениях! Пробуйте сменить работу. Можно курсы какие-то закончить, и поехать попутешествовать, пусть и не надолго. Вы молоды, здоровы, не спешите уже сейчас подводить итоги. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 31.01.2018

Доброго вечера,и здравия в частности!Я думаю не надо себя нервировать этими соц.сетями,пристальным изучением чужой жизни.Ты видешь на фотографиях счастливые и беззаботные лица.Ни 1 нормальный человек не станет что то о себе писать,или публиковать фото,под прогоном что всё плохо.И в реальной жизни у этих личностей навалом проблем.Начиная,к примеру оплатой ипотеки,и заканчивая хлопотами где бы что купить дешевле,и на чём бы сэкономить и цетера.Это мне так рассказывала однокурсница,которая 3 детей ролила ради мат.капитала,и доп.200 тыс.руб от Увожаемого ЛИДЕРА,да сохранит Его АллахIу(Свят Он и Велик) моего субъекта федерации.Ты должна ясно и чётко осознать.Не драматизируй! Отца(мир его праху) не вернёшь,как у нас говорят АллахIу(Свят Он и Велик) дал,АллахIу(Свят Он и Велик) взял.Начни заново жить,отбросив в сторону прошлое,и покончив с рефлексией.Не думай о своих ровесниках,и не пытайся кальку с их жизни проецировать на себя.У тебя своя жизнь,со своим ритмом и скоростью.И в ней есть свои приемущиства.В порядке илюстрации пример,методист из моего универа,ДОСТОЙНАЯ И ПОРЯДОЧНАЯ,в которую я был влюблён до сих пор одна,а ей 35,она координально поменяла свою жизнь,переехала в Москву,и работает в детском приюте. Преподователь Английского,36 лет от роду,преподаёт язык в дет.саду.И методист вполне неплохо себя чувствует,нет ни какой дипрессии,я с ней вчера в скайпе общался.Ты прими важное для себя решение,полностью реконструировать и переучредить свою жизнь. В качестве полезного хобби бегай кросс по утрам,найди себе разительно отличную от твоей нынешней работу, внешне изменись,от причёски до стиля в одежде.И изменившись,ты уже будешь другим человеком,себе будешь нравиться,и обретёшь уверенность в себе,а с этим и ухажёры появятся.И вместо того,чтобы коротать вечера с синтепоновой игрушкой заведи себе котёночка,и твоя домашняя жизнь сильно изменится,по своему опыту говорю.Этот котёночек-центр вселенной постоянно,даже ночью будет создавать хипеши, скучно не будет.И за путешествия не переживай,начни со своего субъекта федерации,в горы съездий,подыши воздухом, развейся,или на горячие источники.Ты прекрасный человек,не в чем себя не укоряй.Всё впереди,и муж,и дети,и радостные события в жизни.У кого то выше описанное случается раньше,у кого то позже. Каждому своё.На этом прощаюсь.

Шох-Искандар, возраст: 26 / 31.01.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия