Здравствуйте.
Извините, пожалуйста, за длинную историю, но наболело, как говорится, и хочется выговориться.
Моя проблема в том, что я ненавижу себя. Очень сильно ненавижу. Настолько, что и словами передать сложно.
Что я ненавижу в себе? Все. От и до. Я ненавижу себя за абсолютную бездарность: нет ничего, что я могла бы делать лучше кого-либо или хотя бы хорошо. Я занималась различными вещами: рисованием, пением, писательством, но сколько бы сил ни вкладывала, всегда находился тот, кто достигал того, к чему я шла долго и кропотливо, буквально мгновенно и делал это лучше.
Еще больше я ненавижу себя за внешность: темные волосы, черные глаза, тонкие губы. Абсолютная противоположность моему идеалу. В моем лице нет ничего привлекательного, кукольного и красивого. Оно обычное, ничем не выразительное. Да что уж там, я ни разу ни от кого, кроме родителей, и не слышала комплимента в свой адрес по поводу моей внешности. Я стараюсь выглядеть лучше: ухаживаю за собой, вкладываю много сил, но, видимо, все без толку. Единственные, кто считают меня симпатичной, это мои родители, которые еще и уверяют меня в этом, отчего мне становится только хуже. Вокруг меня множество по-настоящему красивых девушек с большими глазами, пухлыми губками, длинными светлыми волосами... И, конечно же, они наделены талантами и не имеют недостатка в ухажерах. На их фоне я чувствую себя очень ущербной и ущемленной. Я прекрасно понимаю, что не мне тягаться с этими красавицами, которые всегда окружены вниманием и людьми.
Также я ненавижу себя за то, что из-за всего выше описанного я никогда не смогу добиться счастья. У меня единственная цель, к которой я стремилась, наверное, всю свою сознательную жизнь, и ради которой проделала много труда: я хочу полюбить. Взаимно полюбить. Но когда я вспоминаю о том, кто я и что из себя представляю, сразу становится ясно, что ни на какие "взаимно любить" я не имею права. И когда я слышу: "все у тебя будет, всему свое время, полюбят тебя", это только раздражает, словно бы надо мной издеваются. Когда это ваше "время" наступит? И кто, ну скажите мне, кто захочет быть вместе с такой некрасивой девушкой, как я, когда вокруг столько замечательных и симпатичных? И кто полюбит меня только потому, что я "добрый человек"? Будь парнем, сама бы ни за что не стала встречаться с кем-то, вроде меня. Как меня можно любить? за что? И, что самое страшное, я не могу отказаться от своей мечты. Каждый раз, когда я хочу сдаться, дабы освободиться от этого бремени, я осознаю, что не могу этого сделать, не могу просто сдаться. И каждый раз продолжаю идти дальше, прекрасно понимая, что никогда не добьюсь своей цели.
Знаете, это очень и очень больно - ненавидеть себя. Ненавидеть, и жить - жить в этом теле. Больно видеть, как другие, не приложившие никаких усилий для того, чтобы добиться любви, любимы, по-настоящему и искренне.
Раньше я была более светлой и оптимистичной, я это знаю. Я была искренней, старалась приносить людям добро и радость. Я верила в себя. Но после того, как меня предали сразу двое близких мне людей, в которых я вложила столько любви, сколько смогла, все рухнуло. Это лишний раз мне доказало, что "доброта", "честность" и "порядочность" - это качества, которыми пользуются другие. Что если ты поступаешь хорошо, то тебе приходит даже больше зла, чем тем, кто поступает подло. Что твоя способность по-настоящему любить и желание всецело отдаваться человеку никому не нужно, если ты некрасив и бездарен.
Я ненавижу себя за свою ничтожность. И я даже рада, что осознала свою никчемность, даже как-то легче стало. Но нести эту ненависть в себе, которая порождает столько боли, становится невозможным. У меня разрывается сердце, я больше не могу. Мне кажется, что еще чуть-чуть - и я избавлю этот мир от такого убожества, как я. Даже родители не понимают. Одиночество убивает. Не хочу жить. Точнее, не могу больше, не вижу смысла.

Диана, возраст: 17 / 02.05.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет, Диана))
знаешь какова ошибка людей?) они порой иногда думают, что нет людей лучше или умнее их))
всегда будет так: кто-то будет в чём-то всегда превосходить тебя) не бывает такого, чтоб, например я, был во всём всегда лучше всех) такого никогда не будет)
нужно выбрать себе занятие по душе) и плевать, что кто-то его будет выполнять лучше тебя)

Денис, возраст: 18 / 02.05.2014


Смысл твоей жизни, как я поняла - любить и быть любимой. Я не буду тебя уверять в том, что "всему своё время" и "всё придёт". Как предначертано - так и будет. Но - подумай - может, всё же есть люди, которым ты дорога?.. А даже если и нет: как же родители?.. Я верю в то, что они тебя любят. Страдания укрепляют волю, и, чем больше ты страдаешь, тем сильнее становишься. Ты, наверное, спросишь, зачем это всё нужно?.. Никто, как мне кажется, не даст точного и верного ответа на этот вопрос, ведь вечность и мироздание на то и вечность и мироздание, чтобы быть непостижимыми. Но каждый должен жить. Не хочешь жить, потому что не для кого?.. Нет человека, ради которого хочется жить?.. Живи для себя. Не можешь обнаружить у себя таланты, чтобы быть хоть в чём-то лучше других? Так найди просто любимое дело, ради которого стоит жить. Если ты будешь что-то творить не для того, чтобы быть лучше, а просто из принципа "пришло вдохновение" - ты найдёшь дело именно по душе.

Вспомнилась достаточно мрачная, но правдивая фраза: "Из всех способов суицида я выбираю самый изощрённый - жизнь".

Пожалуйста, борись. Я не обещаю, но верю в то, что у тебя всё получится. Я буду счастлива от мысли, что мои суждения помогли тебе. А я очень надеюсь, что они тебе помогут.

Я, может, могу ещё много чего сказать, но не знаю, как выразить.

Просто хочу пожелать тебе удачи и сил.

Знай, что твои родители и хотя бы один человек на Земле в тебя верит.

Прости, что так много написала. Я просто хотела помочь.

И спасибо тебе за то, что ты - я очень надеюсь! - прочитаешь это.

Кайла Ма'Кийра, возраст: 16 / 02.05.2014

Здравствуй,Диана.
Ты не поверишь, но девушкам свойственно быть недовольными собой, тем более в наш век, когда нам навязывают некий образ идеальной женщины,которому,если честно, ни одна из нас не соответствует))
Тебе всего 17, и поверь, твоя внешность еще миллион и миллион раз изменится!
Судить по поводу "не нашла свое дело" в котором ты будешь лучшей ты сможешь тогда, когда перепробуешь ВСЕ! Я не думаю, что ты пробовала увлечься ядерной физикой, дайвингом,сальсой или психоанализом. Искать себя никогда не поздно. У каждого есть своё место и я уверена,что ты таки его найдешь, жизнь длинная.





P.S. :А жгучие черноглазые брюнетки многих сводили с ума ;-)

Настя, возраст: 22 / 02.05.2014

Диана, насколько я поняла, тебя подкосило именно предательство близких людей, которое ты так и не смогла до сих пор пережить. Попробуй обратиться с этим к психологу или хотя бы почитать в Интернете на эти темы. У тебя депрессия, поэтому всё тебе рисуется сейчас в черных красках и переубедить тебя очень сложно.
Радует одно, ты хочешь что-то в этом изменить. Так вперед, меняй!
Тебе 17, ты ещё только начала путь, а уже просишься назад. Зачем? Ты так уверенна, что впереди не будет ничего прекрасного и удивительного? А вдруг будет? И ты пропустишь?
Человек сам кузнец своего счастья. Так что начинай ковать. Счастья тебе!

Мария, возраст: 25 / 02.05.2014

Здравствуй, Диана. Прочитав твою историю, я подумала, что пишет женщина лет тридцати. И очень удивилась, увидев цифру 17. Знаешь, я не вижу в описанных тобой вещах ничего страшного. Это вполне обычные вещи, свойственные всем людям. Скажу сразу: у меня у самой бывают точно такие же мысли. Пройдемся по порядку:

Умения. Ты пела, писала, рисовала, возможно делала что-то еще. Ты уже талантливее многих людей. Вот лично я ни петь, ни рисовать не умею, хотя очень хотелось. Но не срослось. Стала писать - и стала осознавать, что даже в интернете полно людей пишущих много лучше меня. Хотелось бросить. Но я осознала, что мне просто нравится это делать, пусть не гениально, может даже не очень хорошо, но нравится. Значит, не брошу. К тому же, на свете полно вещей, которыми ты наверняка не пробовала заниматься. А то что тебе дается тяжелее других, не показатель. Да, обидно, но это не должно останавливать.

Внешность. Знаешь, по твоему описанию, ты мне понравилась. К тому же тебе родители говорят, какая ты красивая.

И главное, отношения. Милая, тебе всего семнадцать! Твое желание любить мне понятно, у меня тоже такое. Но не торопи события. Мне 24. Было всего два парня за всю жизнь! И очереди из желающих им стать что-то не наблюдается) И я до сих пор девственница, и нисколько не жалею об этом, просто еще не встретился тот, кому бы я захотела ее подарить. И ты не торопись, просто твой принц задерживается в дороге)

Так что живи, ищи любимое занятие, люби родителей, а главное, полюби себя. Поверь, ты красавица!

Анастасия, возраст: 24 / 02.05.2014

Привет, Диана!
Соглашусь с тобой в одном: ненавидеть себя очень больно. А любить себя - очень приятно. Твои родители тебя любят - это невероятное счастье! (которое ты воспринимаешь как должное, а зря...). Спроси их: за что они тебя любят? Попробуй посмотреть на себя ИХ глазами. Если ты сумела воспитать ненависть - ты сумеешь воспитать и любовь, это ведь две стороны ОДНОЙ медали.
Ты мне сейчас не поверишь, но для того чтобы понравиться парню, не нужно быть супер красавицей. Достаточно иметь неплохую фигуру, ухоженный вид и УЛЫБАТЬСЯ. А еще быть доброй, милой и позитивной.

Ты думаешь, что ты не красивая, не талантливая и поэтому не любишь себя? Но на самом деле, ВСЕ С ТОЧНОСТЬЮ ДО НАОБОРОТ. Ты не любишь себя - и ПОЭТОМУ не видишь своих талантов и своей красоты - уникальной, присущей только тебе одной. Учись любить себя - всеми способами, которые найдешь. Задайся этой целью: полюбить себя, несмотря ни на что. И действуй! Удачи!

Екатерина, возраст: 30 / 02.05.2014

Диана, я мог бы тоже сказать, что ты сама создаешь себе проблему и все будет хорошо... Но я понимаю, что человек в депрессии неспособен часто принять радостные картины, которые рисуют ему окружающие. То, что я скажу, это по собственному опыту и только. Не так важно в конечном счете какая девушка распрекрасная. На это смотришь конечно, но как на витрину магазина, что-ли. Интересно сравнить, посмотреть... Всегда можно найти красивей... Но это не то! В отношениях погружаешься в внутренний мир человека и забываешь про внешние недостатки (а они у всех есть без исключения), главное подходите ли вы друг другу или нет, хорошо ли вам вместе или нет, "насколько вы идеальны друг для друга" (как в фильме Умница Уилл Хантинг было сказано).
Подумай о тех, кто тебя действительно любит - о своих родителях. Они же любят тебя такой, какая ты есть, с недостатками. Не причиняй им зла, не причиняй себе зла. Не давай дурным мыслям затмить рассудок. Смирись с тем, какая ты есть (я думаю ты красивая девушка и просто преувеличиваешь свои недостатки), это и есть первый шаг к счастью и любви)))

Кирилл, возраст: 24 / 02.05.2014

Дианочка,
я и сама тоже так говорила о себе в твоем возрасте: ничего нормально делать не умею, что-то со мной не так. Но ведь это настоящий бред, поверь. Потому что есть много вещей, которые я умею делать лучше многих. Ты должна набраться мужества признаться себе в этом, не впадая в уныние.
Тебе нужно учиться доводить дело до логического завершения, не бросать, не менять позиции, озираясь по сторонам всё время. Какая разница в том, сколько времени тебе понадобится? Главное - вера в себя, стремление к победе. А можно и нужно быть рассудительным человеком. Живи по принципу: тише едешь, дальше будешь. У тебя море талантов, я уверена - развивай их.
И ещё желаю повзрослеть. Потому что 17 - это не возраст. Что очевидно...

Анита, возраст: 26 / 03.05.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39784
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39784
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс