Меня зовут Ангелина, сейчас мне 14 и я просто ненавижу свою жизнь. В 11 лет мои родители развелись, до того они были счастливы в браке. До того момента, когда папа начал употреблять спиртное. В алкогольном состоянии он, однажды, чуть не замахнулся на маму, но я чудом его оттолкнула. После чего мы начали собиратся и переехали к подруге. Он пытался забрать у мамы деньги, паспорт, но чудом этого не произошло. Также в этом возрасте меня изнасиловал парень. Я не могла никому ничего рассказать. Да, друзья у меня были, но они бы гнобили меня. Я их потеряла, после того, как мама вышла замуж, и мы переехали в самую глушь нашего района. После этого я начала ссорится с мамой. Не просто ссорится, а скандалить. Я просто возненавидела отчима, хоть он и пытался наладить со мной отношения. Папа хотел наладить со мной контакт, но мы начали часто переезжать из города в город, за тысячи километров от моего родного города. К 13-ти годам у меня родилась сестра. Тогда я погрузилась в ещё большую депрессию. Внимания ко мне уделялось лишь тогда, когда речь заходила о оценках и моей одежде. Всё это не нравилось моей маме. Мне больно. В период с 13-ти и до 14-ти лет я нашла себе друзей. Они много раз предавали меня, и я им прощала. Каждую ночь я плакала. Ещё в 13 лет я располнела, что ещё больше погружало меня в депрессивно-суицидальное состояние. С мамой скандалы регулярные. Она ругает меня за каждую мелочь. Спасение есть моё хобби-рисование. Лишь благодоря ему, я не покончила с собой. Но и оно меня, сейчас, не спасает.
Недавно я попала в больницу, с высочайшим давлением. Это всё из-за веса в 72 кило и генетики. Теперь я гипертоник. Каждый день таблетки, успокоительное, упражнения для уменьшения веса. Да, я похудела, но как же моё психическое состояние. Никто о нём не задумывается. Лишь я одна. Больно. Очень больно. Ненавижу свою жизнь. А покончить с собой не будет выходом, ведь все посчитают меня трусом, что не смог остепенится в этом мире. Помогите. Прошу.

Ангелина, возраст: 14 / 11.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Ангелина, смерть не решит ваших проблем. Суицид - огромный грех, вы обречете себя на вечные муки. А родные, как вы оставите свою любимую сестренку?! Нет, солнышко, жить нужно, как бы не было сложно, но чёрная полоса поменяется на белую, будет у вас ещё много всего хорошего. Берегите себя, близких. Не принимайте всё очень близко к сердцу. В трудные моменты проговаривайте несложную молитву, или просто своими словами молитесь.

Ирина, возраст: 29 / 11.12.2016

Поставьте себе цель и работайте над нею. Если вы пишите, что ваши друзья вас предавали, то это - не друзья, а посторонние люди. Настоящие не такие. Вы их просто еще не встретили. Не беспокойтесь и своем весе, но при этом -- занимайтесь физическими упражнениями. Я вот, например, люблю плавание, бег. Это освежает голову, приучает к дисциплине и дает заряд бодрости!
Сходите к психологу, если чувствуете, что не проходит это состояние. Как-то ходил. Помогло. Почувствовал облегчение.
Но главное -- верьте в себя! В свое хобби! Наладьте отношения с отцом (это ведь нетрудно - есть интернет и т.д.). Мать вас тоже любит! Вы ведь ее ребёнок.
Ангелина, вы молоды. Живите. Живите на зло всем, кто вас обидел. Жить -- гораздо сложнее,чем решиться свести счеты с жизнью. Живите!

Игорь, возраст: 28 / 11.12.2016

Ангелиночка, первое с чего стоит начать, это поговорить с мамой откровенно и серьезно, объяснить, что тебе очень не хватает её внимания, а также предложить ей свою помощь в заботе о сестре. Это только кажется, что ты не нужна ни маме, ни отчиму, на деле все обстоит иначе, тем более ты говоришь, что отчим хорошо к тебе относился. Попробуй построить с ним отношения, стать к нему более благосклонной.
Родители могут даже не догадываться о твоих страданиях, они не волшебники, им нужно рассказать об этом, не стоит молчать. Мама для каждого самый близкий человек, вне зависимости от того, как складываются с ней отношения. Твоё молчания и стремление держать все в себе привело уже к серьезному заболеванию. Но и его можно попытаться скорректировать, если не свести на нет. Самое главное обрести гармонию в душе и в семье. А с сестренкой вы пойдёте по жизни, ты старшая, значит и ответственность за ваши отношения пока больше лежит на тебе. Вообще родительская семья это школа отношений. От того, как тебе удастся выстроить отношения здесь, зависит какой будет твоя будущая семья. А она обязательно у тебя будет в своё время! Нужно больше думать о том, как подойти к этому периоду здоровой. Сейчас, если есть возможность посмотри в интернете советы врачей какой диеты стоит придерживаться, чтобы обеспечить нормальное давление, какую можно физическую нагрузку, например ходьбу или плавание. Уверена, что при правильном питании вес скорректируется. А хобби у тебя отличное, оно многим помогает, но одного этого не достаточно. Постарайся больше отдавать своей семье, и она ответит тебе взаимностью! И да, пиши или звони папе, о том как ты живешь, как ты его любишь! Не теряй контакт с родителями. Они самые родные люди и больше всех заинтересованы, чтоб ты стала счастливой вне зависимости от того, как складывается их жизнь. Счастья тебе!

Юлия, возраст: 45 / 11.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний