Меня зовут Ангелина, сейчас мне 14 и я просто ненавижу свою жизнь. В 11 лет мои родители развелись, до того они были счастливы в браке. До того момента, когда папа начал употреблять спиртное. В алкогольном состоянии он, однажды, чуть не замахнулся на маму, но я чудом его оттолкнула. После чего мы начали собиратся и переехали к подруге. Он пытался забрать у мамы деньги, паспорт, но чудом этого не произошло. Также в этом возрасте меня изнасиловал парень. Я не могла никому ничего рассказать. Да, друзья у меня были, но они бы гнобили меня. Я их потеряла, после того, как мама вышла замуж, и мы переехали в самую глушь нашего района. После этого я начала ссорится с мамой. Не просто ссорится, а скандалить. Я просто возненавидела отчима, хоть он и пытался наладить со мной отношения. Папа хотел наладить со мной контакт, но мы начали часто переезжать из города в город, за тысячи километров от моего родного города. К 13-ти годам у меня родилась сестра. Тогда я погрузилась в ещё большую депрессию. Внимания ко мне уделялось лишь тогда, когда речь заходила о оценках и моей одежде. Всё это не нравилось моей маме. Мне больно. В период с 13-ти и до 14-ти лет я нашла себе друзей. Они много раз предавали меня, и я им прощала. Каждую ночь я плакала. Ещё в 13 лет я располнела, что ещё больше погружало меня в депрессивно-суицидальное состояние. С мамой скандалы регулярные. Она ругает меня за каждую мелочь. Спасение есть моё хобби-рисование. Лишь благодоря ему, я не покончила с собой. Но и оно меня, сейчас, не спасает.
Недавно я попала в больницу, с высочайшим давлением. Это всё из-за веса в 72 кило и генетики. Теперь я гипертоник. Каждый день таблетки, успокоительное, упражнения для уменьшения веса. Да, я похудела, но как же моё психическое состояние. Никто о нём не задумывается. Лишь я одна. Больно. Очень больно. Ненавижу свою жизнь. А покончить с собой не будет выходом, ведь все посчитают меня трусом, что не смог остепенится в этом мире. Помогите. Прошу.

Ангелина, возраст: 14 / 11.12.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Ангелина, смерть не решит ваших проблем. Суицид - огромный грех, вы обречете себя на вечные муки. А родные, как вы оставите свою любимую сестренку?! Нет, солнышко, жить нужно, как бы не было сложно, но чёрная полоса поменяется на белую, будет у вас ещё много всего хорошего. Берегите себя, близких. Не принимайте всё очень близко к сердцу. В трудные моменты проговаривайте несложную молитву, или просто своими словами молитесь.

Ирина, возраст: 29 / 11.12.2016

Поставьте себе цель и работайте над нею. Если вы пишите, что ваши друзья вас предавали, то это - не друзья, а посторонние люди. Настоящие не такие. Вы их просто еще не встретили. Не беспокойтесь и своем весе, но при этом -- занимайтесь физическими упражнениями. Я вот, например, люблю плавание, бег. Это освежает голову, приучает к дисциплине и дает заряд бодрости!
Сходите к психологу, если чувствуете, что не проходит это состояние. Как-то ходил. Помогло. Почувствовал облегчение.
Но главное -- верьте в себя! В свое хобби! Наладьте отношения с отцом (это ведь нетрудно - есть интернет и т.д.). Мать вас тоже любит! Вы ведь ее ребёнок.
Ангелина, вы молоды. Живите. Живите на зло всем, кто вас обидел. Жить -- гораздо сложнее,чем решиться свести счеты с жизнью. Живите!

Игорь, возраст: 28 / 11.12.2016

Ангелиночка, первое с чего стоит начать, это поговорить с мамой откровенно и серьезно, объяснить, что тебе очень не хватает её внимания, а также предложить ей свою помощь в заботе о сестре. Это только кажется, что ты не нужна ни маме, ни отчиму, на деле все обстоит иначе, тем более ты говоришь, что отчим хорошо к тебе относился. Попробуй построить с ним отношения, стать к нему более благосклонной.
Родители могут даже не догадываться о твоих страданиях, они не волшебники, им нужно рассказать об этом, не стоит молчать. Мама для каждого самый близкий человек, вне зависимости от того, как складываются с ней отношения. Твоё молчания и стремление держать все в себе привело уже к серьезному заболеванию. Но и его можно попытаться скорректировать, если не свести на нет. Самое главное обрести гармонию в душе и в семье. А с сестренкой вы пойдёте по жизни, ты старшая, значит и ответственность за ваши отношения пока больше лежит на тебе. Вообще родительская семья это школа отношений. От того, как тебе удастся выстроить отношения здесь, зависит какой будет твоя будущая семья. А она обязательно у тебя будет в своё время! Нужно больше думать о том, как подойти к этому периоду здоровой. Сейчас, если есть возможность посмотри в интернете советы врачей какой диеты стоит придерживаться, чтобы обеспечить нормальное давление, какую можно физическую нагрузку, например ходьбу или плавание. Уверена, что при правильном питании вес скорректируется. А хобби у тебя отличное, оно многим помогает, но одного этого не достаточно. Постарайся больше отдавать своей семье, и она ответит тебе взаимностью! И да, пиши или звони папе, о том как ты живешь, как ты его любишь! Не теряй контакт с родителями. Они самые родные люди и больше всех заинтересованы, чтоб ты стала счастливой вне зависимости от того, как складывается их жизнь. Счастья тебе!

Юлия, возраст: 45 / 11.12.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39931
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39931
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память