В последнее время (последние 6 месяцев) я сомневаюсь в своем психическом здоровье. Слышу голоса у себя в голове, часто искажается реальность; все ощущается картонным и ненастоящим. Ненавижу себя. Я абсолютно бесполезна обществу. Я не могу найти в себе силы, чтобы начать жить нормально. Часто вместе с голосом приходят и навязчивые мысли о суициде. Этот голос очень шумный и громкий, он говорит мне о том, какая я плохая и бесполезная, о том, что я не достойна жизни. Последние две недели не выхожу из дома - взяла больничный. Упорно пытаюсь казаться простуженной, чтобы не ходить в школу и не видеть других людей. Часто плачу.

В декабре посещала психиатра. Мне выписали таблетки и отправили на тестирование. Оно показало субдепрессивное состояние на почве стресса от перенагрузки. После курса таблеток мне не стало лучше. Но мама до сих пор думает, что я в порядке. Не хочу ее расстраивать, поэтому не говорю ей о своих проблемах.

Юлия, возраст: 14 / 11.03.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Пожалуйста скажи своей маме об этом. У меня есть пример из собственной жизни. Когда я занимался паркуром, то неудачно упал на правую ногу, после этого она сильно болела. Я подумал, что это простой ушиб и не стал никому говорить, а я тогда был в другом городе, поэтому родители ничего не знали. оказалось, что это перелом, но выяснилось Это только спустя неделю, когда терпеть мне уже было очень сложно. Если с тобой что-то случилось, то всегда говори это маме. Потомучто она всегда поймет, поможет и поддержит

Данил, возраст: 16 / 12.03.2018

Юлия,привет!Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.Хорошо что ты уже обратилась к психиатру, но если тебе не стало лучше,то обратись к врачу ещё раз. Ни в коем случае не теряй надежды на выздоровление. https://pobedish.ru/main/who
https://pobedish.ru/main/samopoznanie
Почитай здесь. Старайся не обращать внимание на все эти мысли, отвлекай себя как можешь.И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Старайся молиться когда приходят все эти мысли.Ты крещена? Если нет,то очень советую тебе это сделать и начать участвовать в Таинствах церкви. И обязательно поделись с мамой своим состоянием.Я желаю тебе побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 12.03.2018

Маме нужно обязательно сказать все как есть на самом деле.Не надо таить от нее твое состояние.Если во время принять меры,то можно множество проблем решить милая девочка.Все наладится,держись пожалуйста будь сильной.И борись за жизнь.Сколько больных людей,которые хотят жизнь и борются за свою жизнь.У тебя есть мама которая любит тебя,подумай о ней.Ты нужна ей,ты ее смысл жизни.И ты должна жить,и быть сильной дорогая.Борись и держись.Бог тебе в помощь.

Льдинка, возраст: 26 / 12.03.2018

Здравствуйте. Юля, продолжайте наблюдение у психиатра, всё, что касается вашего здоровья очень важно! Не скрывайте от мамы. Она вас обязательно поддержит, поможет выйти из этого состояния. Осталось всего пара месяцев и наступит тёплое лето, каникулы, вы сможете хорошо отдохнуть и набраться сил. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 30 / 12.03.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс