С каждым новым днём я понимаю, что моя жизнь серая рутина от которой хочется бежать, но я и есть серая, скучная и одинокая девушка. Я потеряла всех своих друзей и молодого человека. Мои друзья ушли, наше общение прекратилось. Некоторые ушли самостоятельно, некоторых я оттолкнула сама, потому что была глупой. Я и сейчас ей являюсь. Молодой человек ушел по тем же причинам, потому что я скучная и вела себя так глупо... я любила этого человека... я люблю его...
Я бы хотела вернуть прошлое, когда я была счастлива, но я не ценила то, что имела... хотя в прошлом мне было больно, но зато у меня были друзья... и человек, которого я люблю... они причиняли мне боль, я бы не хотела, чтобы мне снова причиняли боль...

я не могу ничего в этой жизни. я не умею общаться, я ничего не умею. Я тупая, мне даже бабушка говорит.
хочется просто умереть и не причинять никому боли.
Это моя заветная мечта. Всё...

Алена , возраст: 16 / 26.05.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Аленушка! Не отчаивайся! Мало ли что они говорят. Ты умница, красавица. Ты еще очень молода. Тебе еще долго до взросления. Ты еще окончательно не оформилась как личность. Так что, не переживай. Да, больно осознавать, что люди уходят. Коммуникативные навыки развиваются! Ты ничего не написала о хобби. Найди единомышленников! И общайся. Люди, к сожалению, причиняют друг другу боль. Изучай психологию. Больше интересуйся как устроен человеческий мир. Впереди столько открытий! Я желаю тебе учиться доверять Богу, людям. Оставаться доброй. Стараться делать что-то полезное! Хотя бы по дому помогать. Начни делать маленькие дела:) успехов тебе! С Богом!

Оксана, возраст: -- / 26.05.2018

Ой, как много самообвинений.
Друзья и молодой человек - это важно, но это далеко не все. После окончания школы многие полностью меняют круг общения. А иногда и в гораздо более взрослом возрасте. Например, в связи с переездом.
У вас есть самое основное для жизни? Возможность работать в будущем, голова на плечах, руки-ноги целые? Еда, вода, крыша над головой. Есть? Остальное приложится, поверьте.
Если "не умею общаться", зарегистрируйтесь на каком-либо психологическом форуме, где есть раздел психолога, это как раз специалист про общение, межличностные отношения.
С ним же можно обсудить и то, почему так болит.
И боль отпустит, средства помочь этому тоже есть.

Надежда, возраст: 36 / 27.05.2018

Здравствуйте. Алена, и с друзьями и с парнем должно быть комфортно, спокойно, хорошо, а если "Они причиняли мне боль", жалеть о таких товарищах и молодых людях не стоит. Вам всего 16 лет! Вы на пороге взрослой жизни, думайте об успешном окончании школы, поступлении, выборе ВУЗа и профессии. С годами вы станете общительней, уверенней в себе, не сомневайтесь. Любимые хобби и увлечения всегда способны поднять настроение и не чувствовать себя одиноко. Музыка, кино, рисование, спорт, изготовление поделок, вязание, вышивание, кулинария - выбирайте, что интересно, учитесь новому, развивайтесь, совершенствуйтесь. Впереди много неизведанного, познавательного того, ради чего стоит жить! Успехов вам!

Ирина, возраст: 30 / 27.05.2018

Милая Алёна у тебя ВСЯ ЖИЗНЬ ВПЕРЕДИ.Может быть сейчас ты этого не осознаешь,но когда пройдет время ты осознаешь что все что не делается все к лучшему.В будущем у тебя обязательно будут друзья,и любимый человек вот увидишь милая.Алена,понимаете, каждый человек может ошибаться,и вы не исключение.Вы ошиблись,но ведь жизнь продолжается.Жизнь начать по другому нельзя, но ее можно всегда продолжить по другому.Ты хочешь умереть, не видя смысла в жизни?Если ты с собой что-то сделаешь, ты причинишь боль всем, поверь.А знаешь сколько бывает не удачных способов самоубийства?Когда человек не умирает, а остается жив.Но он на всю жизнь остается инвалидом.Задумайся.

Мулан, возраст: 26 / 27.05.2018

Алена, привет!
Я лично своих настоящих друзей обрела только после 30-ти лет, после серьезного кризиса, в который попала из-за развода. У тебя еще все впереди. Еще внуков будешь опытом своим учить!

Лина, возраст: 39 / 27.05.2018

Привет. Я не знаю ситуации. Почти все можно изменить по щелчку. Щелчок - не думай о прошлом, смотри в будущее. Со смертью так не выйдет. Ты имеешь право жить, имеешь право стать любимой, имеет право стать счастливой, имеешь право в будущем дать новую жизнь, имеешь право купить и веселиться. Ты еще много не видела в этом мире. Все мы тупые в чем-то. Эйнштейн 5 лет тупил, а потом понеслась. У меня знакомый адвокат выигрывает сложные дела. Но ты не поверишь, он каждый день забывает в какую сторону открывается входная дверь его квартиры.

Альберт, возраст: 25 / 27.05.2018

Алён, привет.
Что тебе мешает стать интересной? И что по твоим меркам «скучная»? Брось себе вызов и сама прими его. Пойми, твоя жизнь - она только твоя, и с уходом близких или не очень людей - она не прерывается, а идет дальше.
Реакция людей - не повод замыкаться, а повод понять, ПОЧЕМУ так произошло и заглянуть внутрь себя, может, пора провести ревизию и избавиться от лишнего?
Позволь себе быть собой и со смелостью и лихостью меняй без сожаления то, что хотела бы изменить. Начни с малого. Стиль, прическа. когда начинаешь менять все вокруг, жить не так, как привык, на тоску и разрушительные мысли практически не остается времени. Я говорю тебе то, что сам для себя использую. А я почти два года был на грани, даже сам удивлен, что выкарабкался. Впрочем не, не удивлен.
Ты юна, а юность всегда красива. И у тебя достаточно сил и ума, чтобы выстроить жизнь так, как ты сама того хочешь

Странник, возраст: 26 / 27.05.2018

Знаешь, Алена, ты на меня не сердись только... я лежала в больнице, долго лежала. В травматологии, сначала ждала тяжелую операцию, потом отходила от нее. Раз в день в больницу прилетал вертолет. То ли больных на нем привозили, то ли препараты какие, я не знаю. Но все ходячие, кто был в палате, прилипали к окнам и смотрели на него. Он украшал нашу жизнь, а пилот об этом не догадывался. Палата была тяжелая, у кого-то обе руки сломаны, кто-то вообще лежачий на вытяжке, с такими проблемами в интернет не залезть, книгу тоже не почитать (как ее перелистывать?). Вот и развлекались, как могли. Разговорами, погодой да этим вертолетом.
С тех пор, как я вышла, годы прошли, и руки уже, слава Богу, действуют. А я все не могу на этот мир насмотреться. Банальная мысль, но человеку скучно там, где он дает себе скучать. Когда ты скучать перестанешь, сама, внутри себя, и людям с тобой не будет скучно. Встряхнись и начни узнавать этот мир. С мелочей. Сходи в кафе или в магазин, в котором ни разу не была. Попробуй сделать то, что ни разу не делала, пусть даже через силу, через "не хочу": освой скейтборд, поиграй в теннис, нарисуй вид из твоего окна с помощью кофе). Сначала будет тошно, потом постепенно проявится интерес. Может, тогда и твой любимый человек на тебя по-другому посмотрит. Он увидит сильную, веселую красавицу,а не унылое создание, которое хочется обнять и заплакать. А может быть, и ты посмотришь на него по-другому... не будем загадывать.
Когда мне становится скучно и все надоедает, я вспоминаю палату на третьем этаже и медленно заходящий на посадку вертолет. Может, и у тебя будет своя мысль, которая будет тебя стимулировать. Успехов тебе и Божьей помощи.

Элен, возраст: 35 / 28.05.2018

Привет,Алена! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/who
perejit.ru Посмотри здесь.
Я думаю, практически у всех людей бывает усталость от однообразия жизни. Но это в наших силах сделать жизнь интересней) Самое главное этого захотеть. Я вижу, что ты очень расстроена из-за расставания с близкими людьми, поэтому тебе всё кажется серым. Но ты попробуй посмотреть на свою жизнь с другой стороны.У тебя хотя бы были друзья и молодой человек, а у кого ты их, вообще, не было... Каждый человек появляется в нашей жизни для того, чтобы мы становились лучше. Так что ты даже из таких отношений можешь извлечь какой опыт.У тебя ещё вся жизнь впереди и будут шансы найти друзей и молодого человека)Не привязывай себя к прошлому,пусть твоя любовь не становится болезненной привязанностью.
Алена,боль обязательно пройдет, наберись терпения. Сейчас как раз скоро лето и у тебя будет много шансов, чтобы познакомиться с новыми людьми и как-то разнообразить свою жизнь)Постарайся простить людей, которые тебя оставили... Это очень важно, тебе тогда станет легче)Всё равно мы не можем до конца знать, почему они так поступили. Проблема может быть не в тебе.Если так переживаешь насчёт общения,то можешь почитать книги на эту тему.Не нужно к себе так негативно относиться, ты же не обязана всё знать и уметь.
Не обижайся на бабушку, она могла это сказать сгоряча. Бабушка всё равно тебя любит)
Попробуй обратиться к психологу, чтобы проще было всё преодолеть.
Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!Обнимаю!

Анастасия, возраст: 20 / 29.05.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия