Привет. Мне так плохо. Я сдаюсь и не могу справиться с этой жизню,не могу справиться с одиночеством. Я с 13 лет думаю о смерти, я сдаюсь, потому что ничего не могу, ничего не получается. Мой смысл жизни - суицид. Я это поняла. Я сама не справлюсь! И мне никто не сможет помочь! Я в ловушке! Помогите советом, поддержкой.все время плачу. Я слаба и бессильна. Я ничтожество,жалкая. Я не могу умереть быстро потому что боюсь боли. Мне 21. Хочу просто заснуть и не проснуться. Но этого не бывает. Так что остаётся всю жизнь страдать. Обнимите меня пожалуйста...

Галия, возраст: 21 / 04.02.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Галичка я вас обнимаю ! Успокойтесь ,прошу вас, кому сейчас легко на свете жить? Одна боль страдание отвержение и одиночество..Я сама еле держусь, но не не сдамся..Тоже писала здесь на днях свою историю..Прочитайте если интересно..Ник Карина 38 лет..Меня тоже мысли о ничтожности и не взаимности сводят с ума и стыдно за ошибки..Нужно наверно это перебороть как то и с последних сил ..В этом наверно высший смысл этих душевных мук..Сейчас в мире все так ярко на вид .Успешные ,красивые и здоровые нужны всем остальные только себе..Вы это слышите только себе самой ..Вот так мы должны мыслить и делать усилия воли для спасения себя и для себя..Нужно наконец научится принимать и свои немощи и неудачи как часть себя и не стыдиться этого..Сколько здесь истории ,одна другой печальнее. ..И все мы здесь как то друг другу помогаем своими словами и советами..Но по настоящему может спасти себя только усилием своей хоть и очень малой воли..А ведь она то и станет сильнее в этой борьбе..Я желаю вам все это пережить с достоинством и мужеством борца ..Все получится у Вас я верю в это..Обнимаю вас и посылаю вам свою поддержку и любовь...С уважение и заботой Карина..

Карина, возраст: 38 / 04.02.2016

Здравствуйте, Галия! Попробуйте обратиться к психотерапевту. Вам необходимо понять, что смерть не решит ваших проблем, это не спасение и не выход. Пока вы живы, то можно что-то изменить, исправить, достичь, но из гроба невозможно ничего. Желаю вам сил, терпения, будьте здоровы!

Ирина, возраст: 28 / 04.02.2016

Галия, милая, одиночество - это на самом деле не так плохо. Говорю со знанием дела, я сама всю жизнь чувствую одиночество в своей душе. Но если настраиваться на все положительно, проводить свободное время с пользой, заниматься саморазвитием, самообразованием, интересным хобби и спортом, то можно очень даже радостно жить!
Что конкретно у вас не получается? Учиться, работать? Вы еще так молоды, если у вас есть образование - то вы уже умничка и не можете говорить, что ничего не получается. Если пока на личном фронте все не так гладко, как хотелось бы, то с этим еще успеется! Примите себя такой, какая вы есть. Меняйтесь в положительную сторону, но не ломайте себя в угоду каким-то мифическим стандартам. Будьте добрым, честным, светлым человеком, и у вас все сложится вопреки всему.
Старайтесь чаще улыбаться, пойдите на танцы или на какие-нибудь групповые занятия спортом, йогой. Как правило, туда ходят активные, жизнелюбивые люди. И вы у них сможете научиться любить жизнь!
Все будет хорошо, Галия. Не разрушайте себя деструктивными мыслями. Живите, радуйтесь, любите! Заведите домашнее животное, чтобы заботиться о нем и получать в ответ безусловную, безграничную любовь.
Счастья вам!!! Все наладится!

д, возраст: 19 / 04.02.2016

Малышка, держись. Даже с каплей храбрости можно стать сильным. Держись и думай о хорошем. Это может быть трудно, но каждая маленькая победа делает тебя сильнее.

Alex, возраст: 22 / 04.02.2016

Дорогая, прошу тебя, держись!! Я с тобой! Мысленно обнимаю тебя и очень хочу,чтоб у тебя все было хорошо!! Ты этого заслуживаешь! Твоя жизнь пока серая , но это временно! Просто откройся людям и мир заиграет яркими красками!! Не ругай себя, уверен, ты хорошая девушка! Сейчас полно злых эгоисток, но ты не такая, это видно! Мы все с тобой!! Держись, зайка!)

Макс, возраст: 22 / 05.02.2016

Я обнимаю тебя крепко. Держись. Не может быть все время плохо. Если долго было плохо, обязательно будет долго очень хорошо все. Только живи.Ты дышишь, смотришь, говоришь. У тебя есть руки и ноги. Ты можешь гулять. И это само по себе чудо. Цени жизнь. Радуйся каждому новому дню, не раскисай. Помни- скоро все будет хорошо

МАРИЯ, возраст: 54 / 05.02.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39900
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39900
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс