Добрый день!Пишу,потому что не с кем поговорить. Мне 38. У меня маленькая дочь. Ей 4 года. Почти. С ее отцом были отношения,но он бросил нас навсегда,когда дочке исполнилось 4 месяца. Я осталась жить с родителями. За эти 4 года почти очень ухудшились отношения с родителями. Они стали буквально ненавидеть меня. Дочь плохо адаптировалась в садике. Плюс не все прививки у нас и нужно доделать,из-за достаточно частых орви и отсутствия вакцин,живу не в России, я не могу выйти на работу. Живем на помощь родителей и на пособие по безработице. Самое ужасное я тяжело пережила предательства отца ребенка,много лет встречались. И впала в тяжелую депрессию. Родители тоже в депрессии. Они имеют бизнес и все время на работе,но дела очень плохо идут. Сидеть с ребенком,для меня это шок,никто вообще не хочет. Для мамы и отца моего это непосильная ноша поиграть с ней,сказку почитать,сложить кубики, порисовать. С ребенком мама сидит,только когда нет другого выхода-мне срочно надо уйти в центр занятости или поликлинника. Отец стал выпивать все чаще и вообще сказал,что на него могу не рассчитывать,он с внучкой никогда сидеть не будет. Они дают деньги на еду и лекарства, если нужно,но эмоционально полностью отстранены. Их раздражает мое обращение к ним. Они считают,что работать я не хочу и повесила ребенка на них,отравила им пенсию. Все эти разговоры доводят до еще более тяжелого эмоционально состояния. Со мной говорят на повышенных тонах,без уважения,часто с презрением. Часто гадости говорят при дочери,что я тунеядец,к примеру,не проработавший ни одного дня. Хотя это не так. Друзей у меня почти нет и нет таких,кто мог посидеть с ребенком. Сбережений тоже почти нет. Нет даже возможности к психиатру сходить,чтоб выписал антидепрессанты какие-то. Я перестала играть с ребенком. Часто плачу. У меня нет просто сил ни на что. Хочется,чтоб кто-то пожалел и просто обнял. С мужчинами я не связываю свою будущую жизнь. Очень часто предавали. Иногда мне кажется,что другая семья,бездетная, с положительными родителями,больше дала б ребенку,чем я. Я очень люблю дочь,но чувствую себя психически больной. Я плачу почти каждый день. Трудно читать,смотреть фильмы.Я и читать давно перестала,и смотреть их иногда эпизоды по телевизору. Но это не самое ужасное. Я просто каждый день выполняю работу по уходу за ребенком. И все. Ребенок истеричным стал. Я балую ее. Часто на последние деньги покупаю ей,что она захочет.Но этого мало. Играть не сил,желания. Мне хочется постоянно прятаться где-то в свой мир.Какой выход я не знаю. Чувствую себя нужной только ребенку и больше мы никому не нужны.

Алина, возраст: 38 / 05.01.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Алина, дорогая, у вас есть самый родной и близкий человечек - ваша дочка. Именно она ваша опора и поддержка в будущем, родители не вечны, а дочь всегда будет рядом. Переживите сложный этап. Малышка подрастет, станет меньше болеть, ещё и помощницей отличной будет и вам, и вашим маме с папой, вот увидите!!! Воспитывайте, занимайтесь ребенком. Сил вам!

Ирина, возраст: 30 / 05.01.2018

Алина, дорогая! Вы нужны своей дочери.очень нужны. А это немало.Вы с ней уже семья. Вы для нее весь мир. вам не жаль ее. она же видит и чувствует , в каком вы состоянии. Если вы хотите воспитать из нее полноценного, счастливого человека, перестаньте плакать и унывать.Обнимите свою девочку, скажите как любите ее. найдите общие дела. читайте ей книжки, гуляйте, вместе играйте...лепите печенье. столько всего!
Да, мужчина ушел, предал. ну и скатертью дорога! это случается, увы. Тысячи историй на perejit.ru
Но вы то свою дочь, свою кровиночку не предавайте!
Алина, знаете, что лучше всего помогает бороться с унынием? ДЕЙСТВИЕ и МОЛИТВА. ребенка надо в детсад. вам на работу обязательно. мысли будут заняты. А к вере как относитесь? мне всегда помогала молитва. сходите в церковь. исповедуйтесь в грехах и причаститесь. Вам станет легче.
и еще. сходитп к психотерапевту. в поликлинику бесплатную. может вам подберут антидеапрессанты.
очень правильно, что вы не начинаете новых отношений. вам надо сначала с собой разобраться.
Алина, начните новый год с позитива и действий. Успехов вам и Радости!

ульяна, возраст: 41 / 05.01.2018

Алиночка, послушай меня, чувствуешь себя нужной только ребенку? Это уже здорово! Ты нужна такому маленькому сокровищу, очень нужна. Причем оно тебя любит любую, просто так, за ни за что. Это самая лучшая и чистая любовь. Вот ради дочки ты и должна собраться и начать бороться за себя. Да, борись за себя, потому что тебе растить дочку.
Ты должна думать о дочке и о будущем, а не о прошлых обидах. Не хотят помогать родители? Бог им судья. Ты сама справишься, главное поставить цель. Тебе нужна работа. Любая. Тебе нужна самостоятельность. Начни искать возможность работы. Не трать время на жалость к себе и страдания. Нужно бороться. Ребенок же все чувствует, если плохо тебе, ей еще хуже. Поверь, в моем детстве моя мама тоже была очень несчастна, и я страдала вместе с ней. Я знаю, как это тяжело. Ребенок все чувствует.
И еще баловать ребенка не надо. Это ему не на пользу. Лучше старайся улыбаться с ним. Держать свое настроение. Я понимаю, что это тяжело, если даже не невозможно. Появятся средства, обращайся к врачам. И постарайся найти в своем окружении неравнодушных чужих людей. Кто-то обязательно поможет, ты только приглядись.
Поправляйся!

Маша, возраст: 27 / 05.01.2018

Здравствуйте, Алина! Милая, я Вас так хорошо понимаю. Тоже во взрослом возрасте пришлось жить с родителями, хотя уже была замужем, были дети. Жили в тесноте, дети были маленькие, я не работала. Очень были натянутые отношения, меня ругали без конца. Мне казалось, что родители меня ненавидят.
Только потом я поняла, что родители меня очень любят и волнуются за меня, хотят добра, заботятся. Сейчас я живу отдельно, создала хорошую семью. Все наладилось.
Вы говорите, что впали в депрессию, что у родителей депрессия, дела у них не клеятся, бизнес не идет. Конечно, когда любимая дочка страдает, могут ли радоваться мама с папой? Они ведь так за нас боятся. Они переживают нашу боль, как свою собственную.
Никому Вы не испортили пенсию, милая. Вы здоровы, вы живете, Вы подарили родителям замечательную внучку, Вас осталось только преодолеть свои мрачные мысли и побольше улыбаться.
Мы созданы для служения своим ближним, чтобы быть опорой во всем, чтобы любить, поддерживать, чтобы радоваться жизни, радоваться каждому дню. У нас нет права мучить себя мрачными мыслями.
Слава Богу, что судьба развела Вас с этим мужчиной. Значит, это был не Ваш человек, не Ваша настоящая любовь. Не убивайтесь по нему и простите его. Он был не готов, он проявил слабость. Отпустите его в своих мыслях.
Не стоит всех мужчин подгонять под одну гребенку. Ваша судьба, Ваша настоящая любовь еще впереди.
Постарайтесь перестать обвинять кого-то, так сложилась жизнь, никто не виноват. И себя не судите строго, не ругайте себя. Вы замечательная, добрая, заботливая, красивая и умная женщина. Вы найдете себя, найдете любовь, создадите крепкую семью. У Вас все-все получится.
Выход есть всегда. Вы нужны. Ваш любимый где-то ищет именно Вас в этом огромном мире, и Вы обязательно встретитесь с ним, когда будете готовы.
Сейчас жизнь дает Вам возможность привести себя в порядок, свои мысли.
На этом сайте есть много интересных материалов, курсов. Мне этот проект очень помог разобраться в себе и найти ответы на свои вопросы. Что такое любовь? Как наладить отношения с родителями? В чем смысл жизни? Как победить страх? Как научиться любить? Как построить семью?
Счастья Вам и берегите себя, дорогая. Не сдавайтесь.

Мария, возраст: 38 / 06.01.2018

Здравствуйте Алина. Детей воспитывать непросто и ваши родители уже в свое время наигрались, начитались и нарисовались со своими детьми (ребенком). У меня ребенку 10 лет. За это время моя мама сидела с ним ровно 7 дней. Ну и по 2 раза по 2 дня. Это все. Я со своим ребенком везде ходила сама. Сидела сама. Да, порой это изматывает. Старайтесь ее чем нибудь занять. Больше обнимайте. Подрастет, выходите на работу и помогайте родителям.

Элеонора, возраст: 30 / 06.01.2018

Милая Алина то что у вас есть ребёнок это замечательно.В вашем городе нет кризисных центров?Ваша дочь у вас есть,вы не одна.Все трудности пройдут и всё всё будет хорошо у вас.Ребеночек подрастает в садик пойдёт и вам будет легче.Все наладится,главное держитесь.Счастья вам!

Льдинка, возраст: 26 / 06.01.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия