Я не вижу смысла жить.
Осознание того, что я-огромная и тяжелая ноша для людей вокруг меня, иногда давали о себе знать, даже делали мне больно и заставляли приносить себе боль. И моральную, и физическую. Но они уходили. То ли я с ними боролась, то ли инстинкт самосохранения не давал мне довести дело до конца-в итоге я оставалась живой и даже на какое-то время счастливой. Только вот.. Оказывается, мысли никуда не исчезали. Никакого волшебства не было. Они, видимо, скрывались в уголках моей души, в дальних-дальних, пыльных-пыльных. Туда уже давнооо никто не заглядывал.
До определенного момента.
Я-разочарование для своих родителей. Слишком несамостоятельная. Слишком глупая. Слишком закрытая. Слишком худая. Слишком импульсивная.
Я стала одним большим "слишком" для жизни.
Я не вижу счастья в жизни, я даже не могу допустить возможность светлого будущего. Я разучилась чувствовать. Все стало бессмысленным. Я ненавижу себя. Я не знаю, зачем отягощать жизнь другим и себе. Зачем приносить им столько боли.. Мне кажется, будто вместе со всеми чувствами ушел и страх перед смертью. Но если это так-значит, я бы сюда не писала.

Незнакомка, возраст: 20 / 24.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

У меня тоже было чувство неполноценности. Я слушала, какие гадости и придирки в мой адрес от всех. Но я поняла одно ... что живешь ты не ради других людей. А ради себя. Возьми сама контроль над своей жизнью, быть такой какая ты есть ... прими себя ... потому что если ты будешь стараться быть тем, кем ты не являешься- ты будешь постоянно в депрессии. Потому что ты была создана так, чтобы ты была собой, а не кем то другим . Проанализируй почему люди так относятся к тебе ... это помогает найти причину. И не всегда люди правы . Бывает в основе их поступков лежит плохое , зависть , их чувство неполноценности . Подходи ко всему с пониманием , а не с точки зрения жертвы.

Радик, возраст: 19 / 24.01.2016

Привет солнышко!
Ты умничка! Ты обаятельная, желанная, привлекательная, притягательная, женственная, нежная, очаротвательная... Честно.
Милая, давай будем вместе учиться улыбаться, испытывать счастье, дарить людям любовь и радость? Давай радоваться яркому солнцу, ослепительному снегу, синему небу?
У нас с тобой есть все возможности изменить свою жизнь! Мы творцы своей жизни и мы будем делать ее такой, какой она нам нужна! Понимаешь?
Мысли о самоубийстве - это черная, мерзкая, скользкая субстанция, которая хочет завладеть нашим разумом. Не давай ей завладеть тобой!
У тебя есть целый арсенал против этого - молитва, вера, надежда, оптимизм, этот сайт.
Все, солнышко, переставай грустить, плакать, в этой жизни нам предстоит еще сделать очень многое.
Я мысленно с тобой, обнимаю тебя!
Не замыкайся в себе, пиши сюда еще, если есть желание.

Михаил, возраст: 24 / 24.01.2016

Здравствуйте. Вы ещё очень молоды, есть много времени и шансов показать себя, добиться каких-то побед, успеха, того, о чем вообще мечтаете. Не надо пока подводить итоги. Смерть никогда не приносит ничего кроме глубокого горя, слез, отчаяния, тем более родителям. Для них главное, чтоб вы были живы и здоровы, всё остальное мелочи. Когда вы станете матерью, то поймете, что каков бы не был ваш ребёнок - всё равно он самый любимый, самый лучший, самый красивый. Живите, живите не смотря ни на что! Жизнь переменчива, сегодня дождь, завтра засветит солнце!

Ирина, возраст: 28 / 24.01.2016

Привет, помойму ты просто внушаешь сама себе эти проблемы! Их можно исправить. Записывай: глупая - можно развиваться и читать , ты станешь всесторонне развитым человеком. А если у тебя какая-то наука не даётся ничего страшного. Несамостоятельная - ты просто ничего не хочешь делать это рросто лень. Закрытая - то есть застенчивая, наши предки считали это плюсом , которым должна облатать любая девушка , не то что щас... худая - набери мышечную массу пей протеины которые можно сделать даже дома самой. Ну я тоже импульсивный в некоторых моментах это даже помогает! Нелавно наткнулся на слова: слабый может стать сильным , ленивый никогда. Сделай так чтобы все твои минусы стали плюсами. Удачи и злоровья тебе!

Стрелок, возраст: 16 / 24.01.2016

Милая Девочка) Тебе только прекрасных двадцать лет и ты стеснительная и стройная... По-моему, прекрасный образ) Все будет хорошо, вот увидишь. Попробуй переделать свои недостатки на достоинства, это помогает при нелюбви к себе: не худая, а стройная, тоненькая; не импульсивная, а эмоциональная; не глупая, а просто ты не знаешь хорошо, например, математику, потому что тебе это неинтересно; не закрытая, а застенчивая, глубокая... Почему ты решила, что все люди должны быть открытыми, позитивными и в меру упитанными? И с вечным смайлом на умном лице? Представляю, кстати, сколько девушек, мечтающих сбросить вес, позавидовало бы тебе) Попробуй забыть про обиды, лучше всего Бога попроси чтоб помог забыть, и делай что-то, что поможет тебе улучшить твой конкретный сегодняшний день. Оглянись вокруг - что можно изменить в лучшую сторону? Вот прямо сейчас? Может, что-то выбросить? Что-то покрасить? Добавить света? Мне один психолог когда-то говорил, что даже перестановка мебели помогает улучшить настроение)) Работай на то, чтобы пусть маленькими шажками, но твое состояние улучшалось) Все будет хорошо, вот увидишь)Обнимаю)

Татьяна, возраст: 48 / 25.01.2016

Хм, а давайте представим хотя бы на минуточку что Вы фея, сказочная, с красивыми лёгкими крылышками, и Вы порхаете. Феечке очень легко, все складывается так хорошо,её любят все вокруг, но вдруг её посещает мысль что она не кому не нужна,и каждый день она себе это повторяла ( что никому она не нужна), зачем она все это повторяла нам всем неизвестно, ведь её по прежнему все так же любили, и заботились о ней! Просто бывает такое что мысли не только позитивные приходят, но и негативные, ведь без тёмного мы бы не смогли разглядеть светлое!

Феечка, возраст: 27 / 25.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия