Я не вижу смысла жить.
Осознание того, что я-огромная и тяжелая ноша для людей вокруг меня, иногда давали о себе знать, даже делали мне больно и заставляли приносить себе боль. И моральную, и физическую. Но они уходили. То ли я с ними боролась, то ли инстинкт самосохранения не давал мне довести дело до конца-в итоге я оставалась живой и даже на какое-то время счастливой. Только вот.. Оказывается, мысли никуда не исчезали. Никакого волшебства не было. Они, видимо, скрывались в уголках моей души, в дальних-дальних, пыльных-пыльных. Туда уже давнооо никто не заглядывал.
До определенного момента.
Я-разочарование для своих родителей. Слишком несамостоятельная. Слишком глупая. Слишком закрытая. Слишком худая. Слишком импульсивная.
Я стала одним большим "слишком" для жизни.
Я не вижу счастья в жизни, я даже не могу допустить возможность светлого будущего. Я разучилась чувствовать. Все стало бессмысленным. Я ненавижу себя. Я не знаю, зачем отягощать жизнь другим и себе. Зачем приносить им столько боли.. Мне кажется, будто вместе со всеми чувствами ушел и страх перед смертью. Но если это так-значит, я бы сюда не писала.

Незнакомка, возраст: 20 / 24.01.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

У меня тоже было чувство неполноценности. Я слушала, какие гадости и придирки в мой адрес от всех. Но я поняла одно ... что живешь ты не ради других людей. А ради себя. Возьми сама контроль над своей жизнью, быть такой какая ты есть ... прими себя ... потому что если ты будешь стараться быть тем, кем ты не являешься- ты будешь постоянно в депрессии. Потому что ты была создана так, чтобы ты была собой, а не кем то другим . Проанализируй почему люди так относятся к тебе ... это помогает найти причину. И не всегда люди правы . Бывает в основе их поступков лежит плохое , зависть , их чувство неполноценности . Подходи ко всему с пониманием , а не с точки зрения жертвы.

Радик, возраст: 19 / 24.01.2016

Привет солнышко!
Ты умничка! Ты обаятельная, желанная, привлекательная, притягательная, женственная, нежная, очаротвательная... Честно.
Милая, давай будем вместе учиться улыбаться, испытывать счастье, дарить людям любовь и радость? Давай радоваться яркому солнцу, ослепительному снегу, синему небу?
У нас с тобой есть все возможности изменить свою жизнь! Мы творцы своей жизни и мы будем делать ее такой, какой она нам нужна! Понимаешь?
Мысли о самоубийстве - это черная, мерзкая, скользкая субстанция, которая хочет завладеть нашим разумом. Не давай ей завладеть тобой!
У тебя есть целый арсенал против этого - молитва, вера, надежда, оптимизм, этот сайт.
Все, солнышко, переставай грустить, плакать, в этой жизни нам предстоит еще сделать очень многое.
Я мысленно с тобой, обнимаю тебя!
Не замыкайся в себе, пиши сюда еще, если есть желание.

Михаил, возраст: 24 / 24.01.2016

Здравствуйте. Вы ещё очень молоды, есть много времени и шансов показать себя, добиться каких-то побед, успеха, того, о чем вообще мечтаете. Не надо пока подводить итоги. Смерть никогда не приносит ничего кроме глубокого горя, слез, отчаяния, тем более родителям. Для них главное, чтоб вы были живы и здоровы, всё остальное мелочи. Когда вы станете матерью, то поймете, что каков бы не был ваш ребёнок - всё равно он самый любимый, самый лучший, самый красивый. Живите, живите не смотря ни на что! Жизнь переменчива, сегодня дождь, завтра засветит солнце!

Ирина, возраст: 28 / 24.01.2016

Привет, помойму ты просто внушаешь сама себе эти проблемы! Их можно исправить. Записывай: глупая - можно развиваться и читать , ты станешь всесторонне развитым человеком. А если у тебя какая-то наука не даётся ничего страшного. Несамостоятельная - ты просто ничего не хочешь делать это рросто лень. Закрытая - то есть застенчивая, наши предки считали это плюсом , которым должна облатать любая девушка , не то что щас... худая - набери мышечную массу пей протеины которые можно сделать даже дома самой. Ну я тоже импульсивный в некоторых моментах это даже помогает! Нелавно наткнулся на слова: слабый может стать сильным , ленивый никогда. Сделай так чтобы все твои минусы стали плюсами. Удачи и злоровья тебе!

Стрелок, возраст: 16 / 24.01.2016

Милая Девочка) Тебе только прекрасных двадцать лет и ты стеснительная и стройная... По-моему, прекрасный образ) Все будет хорошо, вот увидишь. Попробуй переделать свои недостатки на достоинства, это помогает при нелюбви к себе: не худая, а стройная, тоненькая; не импульсивная, а эмоциональная; не глупая, а просто ты не знаешь хорошо, например, математику, потому что тебе это неинтересно; не закрытая, а застенчивая, глубокая... Почему ты решила, что все люди должны быть открытыми, позитивными и в меру упитанными? И с вечным смайлом на умном лице? Представляю, кстати, сколько девушек, мечтающих сбросить вес, позавидовало бы тебе) Попробуй забыть про обиды, лучше всего Бога попроси чтоб помог забыть, и делай что-то, что поможет тебе улучшить твой конкретный сегодняшний день. Оглянись вокруг - что можно изменить в лучшую сторону? Вот прямо сейчас? Может, что-то выбросить? Что-то покрасить? Добавить света? Мне один психолог когда-то говорил, что даже перестановка мебели помогает улучшить настроение)) Работай на то, чтобы пусть маленькими шажками, но твое состояние улучшалось) Все будет хорошо, вот увидишь)Обнимаю)

Татьяна, возраст: 48 / 25.01.2016

Хм, а давайте представим хотя бы на минуточку что Вы фея, сказочная, с красивыми лёгкими крылышками, и Вы порхаете. Феечке очень легко, все складывается так хорошо,её любят все вокруг, но вдруг её посещает мысль что она не кому не нужна,и каждый день она себе это повторяла ( что никому она не нужна), зачем она все это повторяла нам всем неизвестно, ведь её по прежнему все так же любили, и заботились о ней! Просто бывает такое что мысли не только позитивные приходят, но и негативные, ведь без тёмного мы бы не смогли разглядеть светлое!

Феечка, возраст: 27 / 25.01.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание