Привет. Мне 24 года, я безработный вот уже 4 года, в том году закончил институт, по специальности ни куда не берут(инженер по экологической безопасности). Все 4 года нахожусь в депрессии. Раньше много пил, что бы хоть как то заглушить мысли и не прокручивать негативные ситуации, которыми наполнена бОльшая часть моей жизни. Осенью ходил к психиатру, который прописал мне антидепрессанты, с тех пор не пью алкоголь. Вот уже 3 месяца. С психикой у меня всё порядке, не страдаю какими либо расстройствами( за исключением галлюцинаций и конфубулляций из - за перепойки). Сейчас начинаю часто жалеть об упущенных возможностях. Упустил я их по своей неосознанности, вечно летаю в облаках. Меня нет здесь и сейчас. Было несколько попыток покончить с собой. Я не живу, я существую. Нет ни сил, ни желания что то менять в своей жизни. Я настолько зарылся в своей норе, что света белого не вижу, а если и вижу, то в чёрно - белых оттенках. Редко выхожу из дома, вчера вышел в метель, зашел домой, вроде легче стало, знаю, знаю что сам во всём виноват. Возможно из - за нежелания брать на себя ответственность, так уж воспитали, наверное, что всегда всё за меня делали родители. Я слишком мягкотелый, а из - за того, что сижу дома я окончательно "размяк". Голос уже не тот что был раньше, сейчас он более тихий и более женственный нежели мужской. Чувствую себя отвратительно. Не знаю сколько ещё проживу на этой земле, меня здесь ни чего и ни кто кроме родителей не держит. Если бы меня спросили, хочу ли я покончить со всем этим, я бы не колебаясь ответил, да.

Di, возраст: 24 / 06.02.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Молитесь о работе св. Трифону. Пробуйте устроиться в федеральные бюджетные учреждения, там экологи нужны, правда зарплаты невысокие, но всегда можно найти подработку. Так же рассмотрите варианты работы не по специальности, с чего-то надо начинать! Я в 18 лет устроилась в организацию курьером, а уже в 20 перевели на инженерную должность, в 27 стала начальником отдела. Желаю вам успехов!

Ирина, возраст: 30 / 06.02.2018

Привет. Твоя история очень созвучна с моей жизнью.
Ты пишешь, что нет сил и желания что-то менять в своей жизни, что жалеешь об упущенных возможностях и ничего кроме родителей тебя здесь не держит. Порой жить бывает неимоверно сложно. И все же жизнь даёт нам что-то очень важное и ценное. Ты можешь кому-то помочь, сделать доброе дело, сделать что-то хорошее, даже не осознавая этого. Ты ценен, ты любим, ты нужен. Счастье зыбко. А трудности встречаются на каждом пути. И в эти трудные моменты, пожалуйста, верь в себя. Верь в свою силу, благодаря которой ты живёшь прямо сейчас. В конце концов наш век не так уж долог.

Ника, возраст: 20 / 06.02.2018

Здравствуй! К сожалению, не могу обратиться по имени. Читаю и прекрасно Вас понимаю! Но если все перечитать , можно отметить много плюсов! Вы молодой ( а как не ценим мы порой все, что за этим стоит), у Вас есть образование ( ну и что, в нашей жизни так уж устроено нужны «корочки», а сколько сейчас выпускается всяких социологов, политологов, философов и пр...). Во многих сферах нужны просто люди с вышкой, либо если Вам очень нравится направление , попробуйте себя в преподавании? У Вас чувствуется меланхолия , скорее всего Вы добрый и нежный человек, просто в жизни так сложнее. Но это не повод себя ломать. Не перекручивайте то, что уже не вернёшь, пусть наоборот это даёт Вам ощущение не потерь, а ощущение ценности любых достижений, начинаний! В жизни часто случаются потери , но не поддавайтесь, пожалуйста, не теряйте самое главное - себя! Пробуйте разные работы, заведите хобби (игра на органе , например??), ставьте цели, без них нет движения. Не отступайте, даже когда тяжело. Терпения Вам и сил!

Ольга, возраст: 23 / 07.02.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40299
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40299
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс