Не понимаю, что со мной происходит в жизни!!
Два года назад я была в глубокой депрессии, но смогла как-то выбраться, но сейчас это состояние повторяется. Я чувствую себя неудачницей, потому что не могу добиться таких высоких результатов в учёбе, как хотела бы, а на то, в чём я действительно хороша (изучение языков) у меня теперь просто нет времени. Я хорошо учила 5 языков, но для того, чтобы быть хорошей ученицей в своей ( теперь очень сильной) школе, мне сейчас приходится делать только уроки, а все те старания, которые я так прикладывала для изучения языков, теперь превращаются в пепел, ведь всё очень быстро забывается, если не уделять этому время. Из-за этого я чувствую себя ни на что не способной, теперь у меня даже начались проблемы с памятью, я очень быстро забываю любую информацию и даже простые слова.
Ещё одна проблема, которая кажется мне глупой, но я не могу от неё избавиться и переступить через себя: раньше я говорила себе, что у меня не должно быть парня, что я хочу и должна быть одна , - а теперь он появился. Произошло это как-то спонтанно, мы просто хорошо общались, но я признаюсь себе, что мне он не нравится, чувств я к нему не испытываю, кроме привязанности... Но почему я вообще согласилась ТАК с ним общаться, предала свою "идею" одиночества ?! Наверное, мне просто не хватало поддержки,- но это не должно меня оправдывать!!!! Я всё чаще ненавижу себя и не знаю, как это остановить. Раньше мой парень меня хотя бы поддерживал и уважал, а теперь буквально 2 дня назад его отношение ко мне резко изменилось, стало отстранённым и холодным, раздражённым, и я не могу понять почему. Виню, конечно же, в этом себя, ведь ничего бы этого не было, если бы я перетерпела и осталась верна своим прошлым "обещаниям" о том, что нужно быть одной!
Вчера из-за какого-то давления со стороны его класса я даже отпросилась и не пошла в школу, чтобы не видеть его. Я просто лежала дома и думала, что лучше всего - это заснуть и не видеть всего этого, просто сбежать куда-то ото всех и всего. Всё чаще я стала замечать, что встаю с кровати и чувствую себя неживой,- или живой, но не до конца. Я не понимаю, как можно жить, постоянно находясь в стрессе и депрессии, которая накрывает с головой при любом удобном случае. Я хочу, чтобы никто не лез в мою жизнь, чтобы теперь никто не предлагал мне никаких отношений, а просто дал мне жить самостоятельно и без него!!!! Я знаю, что это может быть неправильно, но мне просто НАДОЕЛО быть связанной с кем-то и обязанной делать определённые вещи!!! Я хочу просыпаться и думать: "Ура, новый день!" , а не как обычно: "Чёрт, я не хочу жить".

Вика(псевдоним), возраст: 16 / 22.10.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Вика, для отношений вам ещё рано, но это не означает, что надо давать себе установку пожизненно быть одной. Всему своё время. Вы и сами видите парень появился внезапно, так будет и позже, встретите вторую половину и всё будет хорошо. А сейчас учитесь, это важно и первостепенно. Занятия лучше не пропускать. Пока вы зависимы от родителей они конечно будут подсказывать, принимать участие в вашей жизни, но став совершеннолетней вы сможете сами строить свою судьбу, послушать совет и сделать так, как считаете нужным. Что вас может порадовать? Может классный фильм или красивая музыка? Поход в бассейн или театр? Шоколадка или стакан сока? Балуйте себя приятными мелочами, чаще улыбайтесь и не унывайте!

Ирина, возраст: 29 / 22.10.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали